Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nhã Phương giảm 15 kg sau sinh, bị Trường Giang ép ăn vì gầy

Chủ nhật, 11:06 08/09/2019 | Giải trí

Nhã Phương cho biết cô không quá gầy như nhiều người nghĩ. Ông xã Trường Giang cũng giúp đỡ cô trong việc áp dụng chế độ ăn để giữ dáng.

Nhã Phương: 'Anh Trường Giang tư vấn thực đơn giữ dáng cho tôi' Nữ diễn viên tâm sự Trường Giang nấu ăn ngon và hiểu tâm lý vợ, khiến cô không bị stress sau khi sinh.

Tối 7/9, Nhã Phương có mặt tại Hà Nội để tham dự lễ trao giải VTV Awards 2019. Cô là khách mời công bố trao giải ở hạng mục Nữ diễn viên ấn tượng. Nhã Phương trao giải cho Bảo Thanh, bạn diễn của mình trong phim Ngày ấy mình đã yêu.

Trả lời phỏng vấn báo chí ở hậu trường, Nhã Phương cho biết khi đến chúc mừng đồng nghiệp, cô cũng mong chờ, khao khát được quay trở lại với công việc để có cơ hội hóa thân vào những vai diễn khác nhau. Nhưng hiện tại chưa có kế hoạch cụ thể, chắc chắn, nên cô không chia sẻ.

Nhã Phương giảm 15 kg sau sinh, bị Trường Giang ép ăn vì gầy - Ảnh 1.
Nhã Phương tiết lộ đã giảm 15 kg sau khi sinh con.

Nói về vai diễn mong chờ trong tương lai, bà xã Trường Giang bật mí: "Những vai trước đây của tôi thường nhẹ nhàng, hiền lành. Vì thế, tôi mong đợi những vai cá tính hơn, không gò bó như trước".

Gần đây, nhiều khán giả nhận xét Nhã Phương gầy gò sau khi sinh con. Trong nhiều hình ảnh đăng tải trên trang cá nhân, cô lộ đôi chân gầy guộc, thiếu sức sống. Tâm sự về việc giảm cân, nữ diễn viên khẳng định: "Tôi không quá gầy như vậy đâu. Có những khi bạn tôi dùng phần mềm chỉnh ảnh khiến cơ thể mình bị bóp nhỏ lại. Tôi đang quay lại cân nặng mong muốn rồi, lên hình sẽ tròn hơn một chút. Ai mà nói tôi gầy là về nhà chồng tôi bắt ăn đó".

Nhã Phương tâm sự từ sau khi sinh em bé, cô giảm 15 kg. Cô nỗ lực tập luyện, kết hợp chế độ ăn để giữ dáng. Ông xã Trường Giang luôn bên cạnh, ủng hộ vợ để cô không stress. Bên cạnh đó, anh cũng gợi ý những món ăn cho vợ để có dáng và da đẹp.

"Mỗi khi thấy vợ giảm nhiều quá, anh lại cho mình ăn nhiều hơn để tăng cân. Chồng Phương nấu ăn ngon, nhưng đó cũng là một cái hại vì cân nặng lên xuống thất thường".

Bà mẹ một con tâm sự thêm: "Chế độ tập luyện cũng dã man, tàn khốc. Quan trọng là ý chí của mình mạnh. Với Phương, khán giả là một phần trong cuộc sống, cho mình nhiều thứ. Vì thế, mình cố gắng giảm cân, lấy lại vóc dáng để sớm quay lại công việc. Tôi nghĩ đó cũng là một cách tôn trọng khán giả. Không thể nào là một cô diễn viên mập mạp, cù lì được, mà phải năng động".

Nhã Phương giảm 15 kg sau sinh, bị Trường Giang ép ăn vì gầy - Ảnh 2.
Bà mẹ một con nỗ lực tập luyện để giữ dáng.

Chia sẻ về cuộc sống thay đổi sau khi lập gia đình, người đẹp 9X nói chăm sóc cho chồng con khiến cô hạnh phúc, nhưng cô cũng không quên yêu thương bản thân.

"Tôi không phải người có suy nghĩ khi đã có gia đình, mình sẽ làm hậu phương, đứng phía sau. Ước mơ của mình vẫn là diễn xuất, nên luôn cố gắng sắp xếp thời gian để cân bằng và làm việc. Tôi may mắn vì được chồng ủng hộ, hiểu tâm lý. Chỉ có điều trước đây có thể ngủ đến 12h, còn bây giờ dậy từ 5h sáng. Đó là sự thay đổi lớn".

Theo Zing

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Ca sĩ Hoài Nhân mắc ung thư, mất hoàn toàn thị lực

Ca sĩ Hoài Nhân mắc ung thư, mất hoàn toàn thị lực

Câu chuyện văn hóa - 40 phút trước

Sau nhiều năm ở ẩn điều trị ung thư, mất hoàn toàn thị lực, Hoài Nhân xúc động khi nhắc đến những khoản nợ phải gánh để thực hiện phim ca nhạc "Ánh sáng nơi anh". Nam ca sĩ cho biết anh chấp nhận gắn hai chữ "khiếm thị" vào nghệ danh để đối diện biến cố, làm lại từ đầu.

Bị chồng 'cắm sừng', Diệu (Quỳnh Châu) thêm nguy cơ công ty phá sản

Bị chồng 'cắm sừng', Diệu (Quỳnh Châu) thêm nguy cơ công ty phá sản

Xem - nghe - đọc - 49 phút trước

GĐXH - Trong khi còn chưa biết chồng đang ngoại tình, Diệu cũng đang đánh cược cả công ty 10 năm gây dựng và đối diện với thất bại.

Diễn viên Hoàng Yến bật khóc kể hành trình tìm lại bình yên sau biến cố

Diễn viên Hoàng Yến bật khóc kể hành trình tìm lại bình yên sau biến cố

Câu chuyện văn hóa - 3 giờ trước

Sau nhiều năm trải qua những đổ vỡ và tổn thương trong cuộc sống, diễn viên Hoàng Yến cho biết cô đã tìm thấy sự bình yên khi học cách nhìn lại chính mình.

Tin sao ngày 9/6: Sơn Tùng M-TP chỉnh sửa MV 'Come My Way', Diệp Lâm Anh diện bikini 'bỏng mắt'

Tin sao ngày 9/6: Sơn Tùng M-TP chỉnh sửa MV 'Come My Way', Diệp Lâm Anh diện bikini 'bỏng mắt'

Giải trí - 12 giờ trước

GĐXH - Ca sĩ Sơn Tùng M-TP và công ty đã chỉnh sửa MV "Come My Way", trong khi đó Diệp Lâm Anh tận hưởng chuyến nghỉ dưỡng biển và chia sẻ những hình ảnh gợi cảm.

Nữ MC quê Thanh Hóa đang hot tại Miss Grand Vietnam 2026

Nữ MC quê Thanh Hóa đang hot tại Miss Grand Vietnam 2026

Giải trí - 14 giờ trước

GĐXH - Hoàng Thị Linh sinh năm 2004, quê Thanh Hoá đang là thí sinh nhận được nhiều sự quan tâm của fan sắc đẹp tại Miss Grand Vietnam 2026.

Cảnh ngoại tình gây tranh cãi trong phim 'Dưới ô cửa sáng đèn'

Cảnh ngoại tình gây tranh cãi trong phim 'Dưới ô cửa sáng đèn'

Giải trí - 14 giờ trước

GĐXH - Nhiều khán giả bất bình, tranh cãi khi Dương đã qua đêm với Trang, chính thức phản bội Diệu.

Dương thấy có lỗi sau khi qua đêm với Trang nhưng không muốn dừng lại

Dương thấy có lỗi sau khi qua đêm với Trang nhưng không muốn dừng lại

Xem - nghe - đọc - 17 giờ trước

GĐXH - Dương tiếp tục tỏ ra lo lắng và muốn có trách nhiệm với Trang sau khi qua đêm với cô mặc dù nhận được lời đề nghị dừng lại.

Sức hút bất ngờ của Mỹ Tâm ở Mỹ

Sức hút bất ngờ của Mỹ Tâm ở Mỹ

Xem - nghe - đọc - 17 giờ trước

GĐXH - Trong khi các nghệ sĩ hải ngoại về nước làm show thì Mỹ Tâm lại bất ngờ "xuất ngoại" và bùng nổ với 4000 khán giả tại Mỹ.

Tin vui ở tuổi trung niên của Á hậu Trịnh Kim Chi

Tin vui ở tuổi trung niên của Á hậu Trịnh Kim Chi

Giải trí - 17 giờ trước

GĐXH - Á hậu Trịnh Kim Chi mới đây đã đón nhận tin vui ở tuổi trung niên. Thông tin này đã thu hút sự chú ý của nhiều khán giả.

Minh Hằng và những áp lực sau khi có con

Minh Hằng và những áp lực sau khi có con

Giải trí - 18 giờ trước

GĐXH - Ca sĩ, diễn viên Minh Hằng luôn bền bỉ để xây dựng hình ảnh trong mắt khán giả, đặc biệt là kể từ khi có con.

Top