Tags:
Nhan sắc 'Hoa khôi VTV' vừa lên xe hoa với chồng thiếu gia quê Bắc Giang
GĐXH - MC Mai Ngọc sở hữu sắc vóc xinh đẹp như hoa hậu, mới đây, cô đã lên xe hoa với chồng thiếu gia quê Bắc Giang. Thông tin này đã khiến khán giả rất bất ngờ.
MC Mai Ngọc là một trong số những người đẹp nổi tiếng của VTV. Từ hot girl đời đầu cùng thời với Mi Vân, Tâm Tít, Mai Ngọc đã trở thành "cô gái thời tiết" rất được yêu mến. Chưa dừng lại ở đó, Mai Ngọc dần khẳng định được bản lĩnh và kỹ năng nghề nghiệp khi trở thành BTV của bản tin Việt Nam hôm nay trên VTV1.
Cô được gọi là "Hoa khôi VTV" bởi sắc vóc sánh ngang với nhiều hoa hậu trong Vbiz.
Người đẹp sở hữu chiều cao 1,72m, vòng eo 58,5. Nhờ sắc vóc hoàn hảo nên cô luôn xuất hiện trên sóng VTV với hình ảnh xinh xắn, hiện đại.
Mai Ngọc chia sẻ bí quyết để có được sắc vóc như vậy là nhờ chăm tập luyện thể dục - thể thao. Thói quen này đã biến cô thành một con người khác hoàn toàn.
Năm 2021, chia sẻ trên trang cá nhân, Mai Ngọc cho biết cô đã đạt mục tiêu giảm 7kg trong 3,5 tháng. Cô bật mí, mỗi ngày đều dành 60 phút tập gym, duy trì đều đặn không nghỉ ngày nào.
Đồng thời, cô cũng thay đổi giờ ngủ từ 10h tối đến 5h sáng một cách khoa học. Về ăn uống, nữ BTV ăn bình thường nhưng không vượt quá 1.200 kcal/ngày.
Hoạt động thường ngày của nữ MC xinh đẹp là chỉ đi làm rồi về nhà nên đã tự tạo một phòng tập gym tại nhà với các bài tập đơn giản như nhảy dây để đốt cháy calo dư thừa, hay các loại tạ tay, tạ chuông, bóng bosu để tăng hiệu quả.
Chia sẻ về chuyện giảm cân, Mai Ngọc tâm sự: "Đã không còn thời phụ nữ nhịn ăn để giảm béo. Phụ nữ hiện đại đẹp là có cơ thể không mỡ thừa và khỏe mạnh. Rất nhiều người dù không béo nhưng chỉ số mỡ cao. Đó đều bắt nguồn từ thói quen cuộc sống, cách ăn uống tạo thành. Không có gì là không thể nếu các bạn thực sự quyết tâm thay đổi".
Nhờ cách giảm cân khoa học nên MC Mai Ngọc luôn giữ được vóc dáng nuột nà dù đã bước sang tuổi 35.
Bình luận (0)
Quan tâm nhất
Mới nhất
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Ca sĩ Thủy Tiên tái xuất với diện mạo khác lạ, thừa nhận tăng gần 10 kg
Đẹp -GĐXH - Ca sĩ Thủy Tiên bị nghi thẩm mỹ khi tái xuất với diện mạo khác lạ. Nữ ca sĩ sau đó lý giải nguyên nhân là... tăng 10kg khiến fan ngỡ ngàng.
Nhan sắc đời thường của nữ diễn viên đang gây sốt phim Mùa hè năm ấy
Đẹp -GĐXH - Lưu Ly đang là cái tên gây chú ý trong phim giờ vàng "Mùa hè năm ấy". Lần đầu bén duyên phim truyền hình, cô được đạo diễn tin tưởng giao vai chính nhờ sở hữu vẻ đẹp trong trẻo, nụ cười hiền hậu, đúng chất thanh xuân vườn trường.
Diện mạo gây sốc của 'bà mẹ nhí' Angela Phương Trinh
Đẹp -GĐXH - Thay vì xuất hiện với diện mạo nữ tính mềm mại như nhiều năm trước thì hiện tại "bà mẹ nhí" Angela Phương Trinh lại gây sốc với vẻ ngoài nam tính.
Bí quyết "làn da chuẩn Hàn" không nằm ở một sản phẩm, mà là cả một quy trình
Chăm sóc da -"Glass skin" (làn da thủy tinh) - mịn màng, trong suốt, ngậm nước và căng bóng đến mức có thể phản chiếu ánh sáng tự nhiên như bề mặt của một tấm kính - không phải là hiệu ứng đến sau một đêm. Bí quyết nằm ở việc chăm sóc da đúng cách, cấp đủ nước, phục hồi hàng rào bảo vệ và kiên trì mỗi ngày.
Sốc với 'giao diện' hiện tại của Angela Phương Trinh, mái tóc undercut hút triệu view
Đẹp -GĐXH - Angela Phương Trinh thu hút sự chú ý với video cắt tóc đạt 1,5 triệu view chỉ sau một ngày. Diện mạo mới đầy nam tính hiện tại khiến nhiều người tiếc nuối vẻ đẹp dịu dàng trước kia của nữ diễn viên.
Diễm My 9X diện váy suôn khoe vai trần gợi cảm
Đẹp -Không cần khoe dáng theo cách quá táo bạo, Diễm My 9X vẫn khiến người xem khó rời mắt nhờ thần thái tự tin cùng cách lựa chọn trang phục tinh tế.
Cận nhan sắc thí sinh vào chung khảo Hoa hậu Việt Nam
Đẹp -Thí sinh vào Chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2026 nhận số báo danh, lắng nghe chia sẻ của ban tổ chức. Tâm lý chung của các cô gái là háo hức, có chút hồi hộp khi nghĩ về hành trình phía trước.
Nữ diễn viên 36 tuổi gây chú ý với sắc vóc mẹ 2 con
Đẹp -GĐXH - "Bà mẹ 2 con" Phanh Lee diện chiếc đầm màu nude đi biển, khoe vóc dáng gợi cảm, làn da căng tràn sức sống khiến fan trầm trồ.
Hồ Ngọc Hà sang chảnh gây chú ý ở tuổi ngoài 40
Đẹp -GĐXH - Hồ Ngọc Hà ở tuổi ngoài 40 vẫn khiến khán giả mê mẩn cả gương mặt lẫn vóc dáng.
Quốc bảo nhan sắc Kim Hee Sun gây sốt với vẻ đẹp ở tuổi 49
Đẹp -Kim Hee Sun khiến nhiều khán giả trầm trồ với vẻ đẹp không tuổi.