Nhảy dây có làm to bắp chân?

| Sống khỏe

Cháu 17 tuổi, cao 1,6 m, nặng 57 kg, bạn bè bảo nhảy dây làm to bắp chân nhưng nhiều thông tin trái chiều nên cháu hoang mang. Mong bác sĩ tư vấn. (Nhi).

4-1530-7333-1441554551.jpg

 

Ảnh: News.

 

Trả lời:

Chào bạn,

Nhảy dây là môn thể thao tốt cho sức khỏe và vóc dáng. Nếu bạn nhảy đúng phương pháp, tập luyện đều đặn sẽ giúp cho cơ săn chắc, nhất là cơ ở chân, đùi, mông, ngực. Bạn không nên lo lắng, hãy duy trì môn thể thao này nhé.

Thân ái.

Theo Bác sĩ chuyên khoa 1 Trần Thị Minh Nguyệt/VnExpress

Ý kiến của bạn
Tags:
NSND Thu Hà từng tự dùng thuốc nội tiết, cơ thể xuất hiện bất thường: Phụ nữ tiền mãn kinh cần lưu ý

NSND Thu Hà từng tự dùng thuốc nội tiết, cơ thể xuất hiện bất thường: Phụ nữ tiền mãn kinh cần lưu ý

Sống khỏe -

GĐXH - Từ câu chuyện từng gặp vấn đề khi tự ý dùng thuốc theo lời mách, NSND Thu Hà nhận ra rằng chăm sóc sức khỏe, đặc biệt ở giai đoạn phụ nữ có nhiều thay đổi về nội tiết, không thể chỉ dựa vào kinh nghiệm hay lời mách bảo. Chủ động tìm hiểu, thăm khám và tuân thủ chỉ định của bác sĩ là cách để phụ nữ bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống về lâu dài.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.