Nhờ 4 thành phần này, nàng trẻ ra cả chục tuổi nếu biết cách chăm sóc da
GiadinhNet - Để sở hữu một làn da trẻ hóa, tươi trẻ mỗi ngày, bạn chỉ cần "sắm ngay" cho mình 1 trong 4 thành phần dưỡng da dưới đây. Sau đó, bắt tay ngay vào việc chăm sóc da đúng cách và kiên nhẫn thực hiện đều đặn, trong lúc chờ đợi các sản phẩm phát huy tối đa hiệu quả.
1. Vitamin C
Đầu tiên là vitamin C - một "người tình" không bao giờ cưới của làn da. Tuy nhiên lại là chất chống oxy hóa mạnh nhất khiến hàng triệu con tim phải "say nắng".
Vì sao ư? Vì vitamin C còn có các tác dụng tuyệt vời như thúc đẩy sự hình thành collagen, bảo vệ da, chống nếp nhăn, làm sáng da, giúp da căng bóng và khỏe lên trông thấy. Bên cạnh đó, vitamin C còn rất tốt cho sức khỏe của cơ thể bạn. Cũng chính vì lẽ đó, mà vitamin C ngày càng hết sức quan trọng.
Hiện nay, trên thị trường đã có rất nhiều sản phẩm chứa vitamin C xuất hiện. Bạn có thể tìm thấy qua các sản phẩm serum dưỡng da, kem dưỡng ẩm, kem chống nắng,..từ các thương hiệu nổi tiếng trên thế giới.
2. AHA/BHA
Khi nhắc đến các thành phần giúp trẻ hóa làn da, bạn không thể nào bỏ qua hai thành phần quen thuộc đó chính là AHA và BHA.
Nếu vitamin C được mệnh danh là "người tình" của làn da, thì hẳn là AHA/BHA sẽ được tung hô là "ngôi sao sáng" trong thế giới chăm sóc da. Bởi tuần suất phủ sóng của hai thành phần này là nhiều vô kể.
Chúng không chỉ đem lại cho bạn một làn da khỏe mạnh, mà còn ngăn chặn được những vấn đề "khó nhằn" liên quan đến da như tẩy tế bào da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, cải thiện tình trạng mụn và lỗ chân lông bị bít tắc, chống lão hóa hiệu quả.
3. Retinol
Retinol là một tên gọi khác của vitamin A, được sử dụng nhiều trong ngành công nghiệp mỹ phẩm dạng chăm sóc da. Bạn có thể tìm thấy thành phần này trong các sản phẩm dưỡng da hoặc thuốc bôi điều trị da.
Retinol được sản xuất dưới 2 dạng: 1 là dạng bôi và 2 là dạng uống. Thường thì đa số sẽ sử dụng dạng bôi nhiều hơn, còn dạng uống có phần phức tạp bởi phải được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.
Với đặc tính như một chất chống ô xy hóa, retinol có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, kích thích sản sinh collagen và điều trị mụn hiệu quả. Bên cạnh đó, retinol còn giúp giảm lượng sắc tố melanin trong da gây ra các vấn đề về lão hóa, phục hồi và chữa lành tổn thương da.
4. Hyaluronic Acid (HA)
Cuối cùng là sự góp mặt của Hyaluronic Acid hay còn được gọi tắt là HA - thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm chăm sóc da dành cho chị em phụ nữ dạo gần đây, bởi Hyaluronic Acid được biết đến như một dưỡng chất giúp dưỡng ẩm và chống lão hóa da hữu hiệu.
Hyaluronic Acid là phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt, có chức năng làm chất đệm và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào. Chính vì vậy, mà ngoài khả năng dưỡng ẩm cho da, Hyaluronic Acid còn làm rất tốt nhiệm vụ đối với sức khỏe xương khớp, tóc và mắt của bạn.
Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm đã có rất nhiều thương hiệu cho ra đời các dòng sản phẩm chứa thành phần HA dưỡng ẩm cho da, chẳng hạn như Hada Labo, Eucerin, Estee Lauder… với mức giá thành cực kỳ phải chăng. Vì vậy, bạn sẽ không quá khó để tìm kiếm cho mình một sản phẩm chứa thành phần HA.
Quy trình chăm sóc da cơ bản
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và được xem là quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Khi trang điểm, các lớp phấn, kem chống nắng, bụi bẩn, … sẽ bám chặt trên da nhiều giờ liền. Tẩy trang có nghĩa là loại bỏ lớp trang điểm, makeup trên làn da của bạn bằng các sản phẩm tẩy trang chuyên dụng.
Bước 2: Làm sạch da
Trước hết, bạn cần làm sạch tay. Sau đó, sử dụng nước ấm lướt thật nhẹ nhàng trên da, không chà sát trên khuôn mặt của bạn. Điều này giúp cho làn da của bạn không bị kích ứng, tránh dùng nước nóng vì có thể gây bỏng.
Nhẹ nhàng rửa sạch vùng da mặt dưới 10 giây bằng bàn tay của bạn. Có thể sử dụng nước ấm hoặc sữa rửa mặt. Nếu dùng sữa rửa mặt thì nên rửa sạch lại bằng nước ấm một lần nữa. Lưu ý không nên dùng khăn ẩm để chà sát trên da mặt. Vì khăn có thể gây kích ứng cho làn da của bạn đấy! Chỉ nên dùng khăn ẩm lau khô da để kết thúc bước 2.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết (tẩy da chết) là công đoạn đặc biệt quan trọng và các chuyên gia làm đẹp trong và ngoài nước luôn nhấn mạnh trước khi thực hiện các liệu pháp chăm sóc da. Trong cơ thể, việc trao đổi chất diễn ra liên tục, các tế bào chết sẽ được thay thế bằng các tế bào mới bằng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên (đường, muối, mật ong, chanh, tinh bột nghệ, …) hoặc kem tẩy tế bào chết chuyên dụng.
Vì tẩy da chết thực sự đã giúp làn da bạn loại bỏ được một lớp tế bào chết bên trên làn da. Và sau khi tẩy tế bào chết, bạn áp dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da thì lúc này làn da của bạn cũng sẽ hấp thu dưỡng chất tốt nhất, các tinh chất trong mỹ phẩm cũng nhanh thẩm thấu lên làn da của bạn tốt hơn.
Bước 4: Sử dụng nước cân bằng (Toner)
Khi thực hiện xong bước tẩy da chết, bạn nên sử dụng nước cân bằng (Toner) để cân bằng độ pH tự nhiên cho da, giúp cấu trúc của da không bị thay đổi. Từ đó hạn chế tình trạng da bị mụn hoặc dễ bị khô.
Cách dùng rất đơn giản! Bạn chỉ cần lấy bông thoa toner đều lên da mặt, dùng tay vỗ nhẹ lên mặt. Cuối cùng, rửa lại với nước sạch là xong.
Bước 5: Dùng các mỹ phẩm đặc trị
Đừng quên sử dụng các mỹ phẩm đặc trị trong quy trình chăm sóc da cơ bản nếu như da bạn đang gặp phải tình trạng: mụn trứng cá, thâm nám,… Đối với các dòng mỹ phẩm chứa các hoạt chất AHA, BHA hay Glycerin, bạn nên thoa và để yên trên da trong vòng 20 - 30 phút. Việc làm này sẽ giúp các hoạt chất hoạt động trước khi tiến hành các bước tiếp theo.
Bước 6: Dưỡng ẩm
Dưỡng ẩm da là bước giúp cho các sản phẩm đặc trị dễ dàng hấp thụ nhanh và sâu vào bên trong da. Kem dưỡng ẩm hoặc các dòng serum dưỡng ẩm còn có tác dụng cấp nước cho da, chống bong tróc da. Đặc biệt là chị em thuộc tuýp da dầu, da khô, bởi chúng sẽ giúp cân bằng độ ẩm trên da, giữ nước để da luôn căng mịn.
Tuy nhiên, khi thoa kem dưỡng, bạn nên chú ý đến vùng da xung quanh mắt. Vùng da mắt là khu vực nhạy cảm, một là không nên thoa trúng vùng này, hai là chọn những dòng kem dưỡng ẩm có tác dụng dưỡng da mắt.
Bước 7: Dưỡng vùng da quanh mắt
Phần lớn, các chị em chúng ta thường bỏ qua việc chăm sóc vùng da mắt trong các bước dưỡng da mà chị em thực hiện. Đôi mắt được ví như "cửa sổ tâm hồn", chính vì vậy, đừng để quầng thâm, bọng mắt xuất hiện trên da mặt của chúng ta.
Bước 8: Kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài là bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da cơ bản. Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để kem phát huy hết tối đa hiệu quả.
Đó là toàn bộ 8 bước chăm sóc da cơ bản trong vòng một ngày mà mỗi cô gái đều cần biết và nắm rõ. Tuy nhiên, nhằm giúp cho quy trình dưỡng da trở nên đơn giản, các chuyên gia Hàn Quốc đã rút gọn quá trình trên như sau:
Các bước chăm sóc da ban ngày
B1: Làm sạch da.
B2: Sử dụng các mỹ phẩm đặc trị.
B3: Toner.
B4: Dưỡng ẩm.
B5: Dùng kem chống nắng.
Các bước chăm sóc da ban đêm
B1: Tẩy trang.
B2: Rửa mặt với sữa rửa mặt.
B3: Tẩy tế bào chết.
B4: Toner.
B5: Dưỡng ẩm.
TA (th)
                
                Giữa 'biến căng' của Miss Universe, 'soi' lại gu thời trang của Hương Giang khiến fan trầm trồ
Đẹp - 2 giờ trướcGĐXH - Hương Giang tiết lộ "chiến thuật" thời trang tại Miss Universe 2025, đầu tiên sẽ là những màu cơ bản như trắng, đen rồi sau đó chuyển dần sang đồ có màu sắc tươi tắn hơn.
                
                Sắc vóc người đẹp Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025
Giảm cân - 3 giờ trướcGĐXH - Chi Pu mới đây đã vinh dự được có tên trong danh sách "Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025". Ngoài tài năng trong ngành công nghiệp giải trí, người đẹp này có sắc vóc nổi bật.
Thiếu úy là Á hậu Việt Nam gây chú ý khi vừa chơi đàn vừa làm người mẫu
Đẹp - 11 giờ trướcKhán giả ngỡ ngàng khi thấy Trần Ngọc Châu Anh - Á hậu Việt Nam 2024 thể hiện tài chơi đàn trên sân khấu rồi sau đó xuất hiện với tư cách người mở màn catwalk cho show thời trang Hemp Oi.
                
                Tú - nữ giám đốc mạnh mẽ trong 'Cách em 1 milimet' đời thực có sắc vóc ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Châu mới đây vào vai Tú - một nữ giám đốc mạnh mẽ, năng động trong "Cách em 1 milimet". Khác với trên phim ở đời thực, nữ diễn viên có gu thời trang lẫn nhan sắc rất dịu dàng.
                
                Đây là cách hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Làm sao để hấp thụ vitamin D mà không bị rám nắng? Đó là nỗi lo của rất nhiều người. Cùng tìm hiểu các mẹo hữu ích ngay sau đây.
                
                Cách khắc phục tình trạng đội mũ nhiều gây rụng tóc
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu đội mũ quá lâu hoặc chọn mũ không phù hợp, mái tóc và da đầu dễ bị bí bách, tình trạng rụng tóc nhiều hơn bình thường. Đừng lo, bạn hoàn toàn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách đơn giản nhưng hiệu quả sau đây.
                
                Bí quyết chăm sóc da từ các loại dầu dưỡng thực vật
Chăm sóc da - 1 ngày trướcDầu dưỡng thực vật là một phần quan trọng trong việc chăm sóc da tự nhiên, hiệu quả và khi kết hợp với các thói quen chăm sóc da khoa học bạn sẽ có làn da khỏe mạnh, căng mịn và rạng rỡ.
                
                Vợ Chí Nhân trong 'Cách em 1 milimet' ở đời thực có nhan sắc 'hack tuổi' ra sao?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền vào vai Ngân - vợ của diễn viên Chí Nhân trong "Cách em 1 milimet" đã thực sự gây ấn tượng với khán giả. Người đẹp không chỉ có tài năng diễn xuất mà còn có nhan sắc xinh đẹp.
11 bí quyết giữ ẩm da hiệu quả mùa đông
Chăm sóc da - 2 ngày trướcMùa đông với thời tiết lạnh, hanh khô khiến làn da dễ bị mất nước, bong tróc và trở nên nhạy cảm hơn. Vậy làm thế nào để giữ cho da luôn mềm mịn, căng bóng suốt mùa lạnh? Dưới đây là 11 mẹo đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chống khô da trong mùa đông.
                
                Hồ Ngọc Hà sau 'Bang bang' là nhan sắc đỉnh chóp, khoe visual nét căng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Hồ Ngọc Hà sau màn trình diễn "hơi xu" với nốt cao gây tranh cãi, cô đã xuất hiện với vẻ ngoại cực xinh đẹp cùng thời trang đỉnh chóp, visual nịnh mắt.
                        
                        Gam mầu trầm ấm 'lên ngôi' xu hướng thời trang Thu Đông 2025
Thời trangGĐXH - Mùa lạnh năm nay là thời điểm lý tưởng để phô diễn phong cách thời trang Thu Đông qua trang phục tinh tế, nhấn mạnh vào gam trầm và chất liệu dày dặn.