Tags:
Những loại rau tốt cho hệ miễn dịch những ngày trời lạnh
GĐXH - Bổ sung rau vào những ngày lạnh có thể nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể, giúp ngăn ngừa những loại bệnh thông thường như cảm lạnh, cảm cúm,…Dưới đây là 5 loại rau có lợi cho sức khỏe nên có trong thực đơn hàng ngày.
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Thông báo
Tin liên quan
Cùng chuyên mục
Chàng trai 24 tuổi suy thận giai đoạn cuối vì những thói quen nhiều người trẻ mắc phải
Sống khỏe -GĐXH - Thường xuyên thức đến 1-2h sáng, uống nước ngọt mỗi ngày, Quân nhập viện trong tình trạng suy thận giai đoạn cuối, hai thận teo nhỏ, độ lọc cầu thận chỉ còn 7-8%.
Cô gái 24 tuổi phát hiện thủng dạ dày thừa nhận sai lầm này trong lúc uống cà phê buổi sáng
Bệnh thường gặp -GĐXH - Sau thời gian có thói quen uống cà phê mỗi sáng khi bụng đói, cô gái có biểu hiện đau bụng, sụt cân, buồn nôn. Đi khám, bác sĩ phát hiện cô bị viêm loét dạ dày cấp tính dẫn đến thủng dạ dày.
Tăng cân vù vù sau khi cắt tinh bột, người đàn ông 31 tuổi đi khám phát hiện 4 vấn đề sức khỏe
Sống khỏe -GĐXH - Anh Mạnh theo đuổi chế độ ăn hạn chế tối đa tinh bột và đường để giảm cân nhưng sau đó tăng thêm 13 kg. Khi đi khám, anh phát hiện béo phì độ 2, tiền tiểu đường, gan nhiễm mỡ độ 3 và rối loạn lipid máu.
Có người thân mắc ung thư, người phụ nữ 28 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư tuyến giáp
Bệnh thường gặp -GĐXH - Có cô ruột và chị họ từng mắc ung thư tuyến giáp, chị Út, 28 tuổi, chủ động khám sức khỏe định kỳ dù không có triệu chứng bất thường và phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
Hà Nội ghi nhận 349 ca sốt xuất huyết trong 7 ngày: Người từng mắc bệnh vẫn có thể 'dính' lần nữa
Bệnh thường gặp -GĐXH - Từ ngày 11/09 đến ngày 18/09/2026, tại Hà Nội ghi nhận 349 trường hợp mắc sốt xuất huyết tại 84 phường, xã. Đáng chú ý, người từng mắc bệnh không đồng nghĩa đã có miễn dịch với tất cả type virus Dengue và vẫn có thể mắc lại.
Tiểu đêm, người đàn ông phát hiện phì đại tuyến tiền liệt gấp hai lần
Bệnh thường gặp -GĐXH - Tiểu đêm 5-6 lần, dòng tiểu yếu và phải rặn suốt nhiều năm, ông Nam đi khám phát hiện phì đại tuyến tiền liệt 56 ml, gấp khoảng hai lần thông thường.
Chóng mặt, huyết áp 2 bên chênh nhau, người đàn ông 70 tuổi đi khám phát hiện hẹp mạch máu nuôi não
Bệnh thường gặp -GĐXH - Thường xuyên chóng mặt, huyết áp hai tay chênh lệch tới 40 mmHg, ông Nick đi khám phát hiện hẹp nặng động mạch cảnh hai bên và động mạch dưới đòn, đều là những mạch máu quan trọng cung cấp máu cho não và tay.
Cảnh báo loại thực phẩm gây nguy cơ tích mỡ vùng đùi và thoái hóa khớp
Sống khỏe -Nghiên cứu cảnh báo thường xuyên tiêu thụ loại thực phẩm này có thể gia tăng nguy cơ tích tụ mỡ vùng đùi và thoái hóa khớp gối.
Bất ngờ công dụng của chuối xanh luộc, 5 lợi ích sức khỏe người bệnh tiểu đường nên biết
Sống khỏe -GĐXH - Ăn chuối xanh luộc giúp cơ thể hấp thụ glucose tăng đáng kể, từ đó kìm hãm đường huyết tăng cao. Đây cũng là thực phẩm người bị tiểu đường tuýp 2 nên bổ sung vào thực đơn.
Sau tuổi 50, leo cầu thang có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch
Sống khỏe -SKĐS - Thói quen leo cầu thang thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch thấp hơn, một nghiên cứu mới cho biết.