Hà Nội
23°C / 22-25°C

Những thói quen làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới

Thứ tư, 08:57 11/09/2013 | Sống khỏe

Sử dụng chất gây nghiện, thường xuyên tắm nước nóng, stress, lạm dụng rượu... là những thói quen khiến các đấng mày râu giảm khả năng làm bố.

Hút thuốc lá

Hút thuốc lá là một trong những thói quen xấu, có thể dẫn tới vô sinh ở nam giới. Nicotin có trong thuốc lá làm tổn thương tinh trùng và giảm số lượng tinh binh.

Những thói quen làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới 1
Ảnh minh họa

Béo phì

Cân nặng cũng là một trong các mối quan tâm chính. Nó không chỉ tác động đến sức khỏe tổng thể, mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Béo phì dẫn tới những thay đổi bất thường về hormon có thể gây vô sinh.

Stress

Cuộc sống bận rộn và áp lực công việc khiến bạn luôn căng thẳng. Đây cũng được xem là một trong các nguyên nhân chính gây vô sinh ở nam giới. Trong một số trường hợp, stress cũng có thể dẫn tới rối loạn cương dương vì giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Laptop

Sử dụng đồ điện tử như laptop đã trở thành thói quen của nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, đặt laptop trên đùi hàng giờ có thể làm nóng tinh hoàn và tổn thương tình trùng.

Tắm nước nóng

Tắm nước nóng giúp bạn thoải mái và thư giãn, tuy nhiên nước nóng có thể làm tổn thương tình trùng và góp phần gây vô sinh ở nam giới.

Bức xạ điện thoại

Nam giới có thói quen để điện thoại trong túi quần. Song hãy thận trọng vì bức xạ điện thoại có thể tác động đến "cậu nhỏ", gây rối loạn cương dương và làm giảm khả năng sinh sản.

Uống rượu

Rượu làm giảm khả năng sản sinh testosterone dẫn tới giảm số lượng tình trùng. Lạm dụng rượu cũng có thể là nguyên nhân gây rối loạn cương dương và vô sinh ở nam giới.

Mặc quần lót chật

Mặc quần lót chật có thể làm tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng đến số lượng tình trùng và làm giảm khả năng sinh sản ở nam giới.

Chất gây nghiện

Thanh niên sử dụng các chất gây nghiện như cần sa sẽ gây hại cho sức khỏe trong thời gian dài. Cần sa cũng làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng và thường dẫn tới rối loạn cương dương.

Theo ANTĐ

lehuong
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

Sống khỏe - 34 giây trước

Với người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

Sống khỏe - 2 giờ trước

Một số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

GĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Đi khám sức khỏe định kỳ, cô gái 25 tuổi vô tình phát hiện khối u to vùng đầu tụy

Đi khám sức khỏe định kỳ, cô gái 25 tuổi vô tình phát hiện khối u to vùng đầu tụy

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Hình ảnh MRI ghi nhận khối u choán chỗ ở vùng đầu tụy, nhưng chưa thấy dấu hiệu xâm lấn. Dựa trên các kết quả này, các bác sĩ đã nhanh chóng lên kế hoạch phẫu thuật để lấy khối u ra ngoài.

Ăn bánh sinh nhật, bé trai 11 tuổi suýt nguy hiểm tính mạng vì dị vật khó tin

Ăn bánh sinh nhật, bé trai 11 tuổi suýt nguy hiểm tính mạng vì dị vật khó tin

Mẹ và bé - 21 giờ trước

Sau khi ăn bánh sinh nhật, bé trai 11 tuổi đau cổ, khó thở, phải nhập viện cấp cứu. Dị vật mắc trong thực quản khiến em suýt nguy hiểm đến tính mạng.

Nhiễm nấm và bị 3 virus tấn công, người đàn ông rơi vào nguy kịch

Nhiễm nấm và bị 3 virus tấn công, người đàn ông rơi vào nguy kịch

Y tế - 22 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân được đưa vào viện trong tình trạng xơ gan cổ trướng, suy gan cấp, vàng da, vàng mắt, chức năng gan suy giảm, bilirubin tăng cao, viêm phổi.

Từ chối mổ, bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống sau ca can thiệp cân não

Từ chối mổ, bệnh nhân nhồi máu cơ tim cấp được cứu sống sau ca can thiệp cân não

Sống khỏe - 1 ngày trước

Nhà báo - nhà thơ Huỳnh Dũng Nhân, cây bút phóng sự lừng lẫy một thời, vừa thoát khỏi "cửa tử" sau một ca can thiệp mạch vành cân não kéo dài 3 tiếng tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park (TP.HCM).

Loại quả thanh mát được chuyên gia Mỹ khẳng định tốt như thuốc bổ, đang bán rẻ đầy chợ Việt, đây là cách ăn tốt nhất

Loại quả thanh mát được chuyên gia Mỹ khẳng định tốt như thuốc bổ, đang bán rẻ đầy chợ Việt, đây là cách ăn tốt nhất

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Bác sĩ Livingood khẳng định: “Dưa chuột chứa hầu hết các vitamin, khoáng chất và vi chất cần thiết mỗi ngày”.

Top