Những thứ đáng sợ này trong vòi hoa sen có thể khiến bạn mang bệnh
Vòi hoa sen ẩm ướt và ấm áp nên bất cứ vi khuẩn nào sinh sống bên trong đều được bổ sung chất dinh dưỡng sau mỗi lần chúng ta tắm.
Nếu bạn phát hiện ra nấm mốc phát triển trên cửa hoặc vật dụng nào đó trong nhà tắm, chắc chắn bạn sẽ làm sạch nó ngay lập tức. Nhưng có bao giờ bạn băn khoăn về chuyện "liệu vi khuẩn có ở vòi hoa sen hay không"? Nếu câu trả lời là "Không" thì tức là bạn giống với rất nhiều người - những người hiếm khi quan tâm đến chuyện vệ sinh vòi hoa sen dù vẫn tắm hàng ngày.
Vòi hoa sen là một trong những nơi tuyệt vời cho các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi.
Theo Matthew Gebert, kỹ thuật viên nghiên cứu tại Phòng thí nghiệm Fierer thuộc Viện nghiên cứu Hợp tác Khoa học Môi trường thuộc Đại học Colorado ở Boulder: "Ở trong nhà, vòi hoa sen là một trong những nơi tuyệt vời cho các loại vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi". Matthew Gebert còn là thành viên tham gia Dự án Showerhead Microbiome Project - một nghiên cứu về những gì đang sống bên trong vòi hoa sen được thực hiện trên khắp đất nước. Ông cũng tin rằng, vòi hoa sen ẩm ướt và ấm áp nên bất cứ vi khuẩn nào sinh sống bên trong đều được bổ sung chất dinh dưỡng sau mỗi lần chúng ta tắm.
Aaron E. Glatt, MD, một chủ nhiệm khoa tại Bệnh viện South Nassau Community ở Oceanside, New York, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm và phát ngôn viên của Hiệp hội Bệnh truyền nhiễm Hoa Kỳ, cho rằng, hầu hết vi khuẩn trong vòi hoa sen không có hại và không cần lo lắng quá.
Không phải lúc nào vi khuẩn trong vòi hoa sen cũng gây hại...
Cùng quan điểm này, Gebert nói thêm: "Rất nhiều loại vi khuẩn có lợi và có tác dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Chúng ta tiếp xúc với vi khuẩn hàng ngày - trong bụi, trong không khí, trong thực phẩm, thông qua tiếp xúc với người khác, tiếp xúc với vật nuôi... và rất ít trong số đó thực sự làm cho chúng ta bị bệnh. Vì vậy, dù có vi khuẩn sống trong vòi hoa sen cũng không có nghĩa là bạn đang có nguy cơ cao mắc bệnh phổi hoặc da. Điều này cũng không có nghĩa là bạn cần vứt bỏ vòi hoa sen đi. Mắc bệnh là trường hợp xấu chúng ta gặp và cũng phải hết sức cẩn trọng".
Gebert cũng nói: "Các vi khuẩn bên trong vòi hoa sen rất hợp với nhau và tạo ra các "cộng đồng" bên trong đó và cũng có thể làm cho bạn bị ốm bất cứ khi nào có cơ hội".
Vi khuẩn không lây nhiễm Mycobacteria (NTT) là một trong những loại vi khuẩn được tìm thấy trong vòi hoa sen. Loại vi khuẩn này sản sinh tự nhiên trong nước và đất. Mặc dù nhiều loài của NTM (trên 150 loài) hoàn toàn vô hại nhưng cũng có những loại khác khác lại có thể gây nhiễm trùng phổi nặng, đặc biệt ở những người có hệ miễn dịch suy yếu.
... nhưng chúng ta vẫn phải cẩn trọng.
Một loại vi khuẩn khác trong vòi hoa sen là Legionella pneumophila. Legionnaire có thể gây ra bệnh viêm phổi bằng cách xâm nhập vào hệ thống hô hấp của bạn dù là với lượng rất nhỏ.
Vì vậy, thay vì phó mặc cho số phận và hi vọng vào sự "hiền lành" của các vi khuẩn, chúng ta nên bảo vệ mình theo một vài cách đơn giản nhất có thể làm được như:
- Chuyển sang vòi hoa sen bằng kim loại: Các nhà nghiên cứu cho thấy rằng vi khuẩn có nhiều khả năng tích lũy trong đồ đạc bằng nhựa, vòi hoa sen bằng nhựa cũng vậy.
- Làm sạch vòi hoa sen thường xuyên: Vệ sinh vòi hoa sen không phải là việc quá phức tạp. Bác sĩ Glatt khuyên bạn chỉ cần thỉnh thoảng làm sạch vồi hoa sen bằng cách dùng bàn chải đánh răng cũ để cọ rửa, làm sạch bộ lọc... Hoặc bạn có thể dùng dấm để khử trùng bằng cách ngâm vòi hoa sen trong dấm trong khoẳng 1 giờ, sau đó làm sạch lại.
"Hãy nhớ rằng: Không có sản phẩm hoặc kỹ thuật nào có thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn khỏi vòi tắm của bạn. Sau một vài ngày, những con vật vô cùng nhỏ bé này sẽ trở lại nhưng việc vệ sinh vẫn là cần thiết", Glatt nói.
- Thận trọng khi dùng vòi hoa sen công cộng: "Nếu thấy vòi hoa sen công cộng không sạch sẽ, nhất là khi nhìn thấy dính cả máu hoặc phân thì nhất định không được dùng. Nguyên nhân là vì như vậy bạn sẽ có nguy cơ nhiễm vi khuẩn cao hơn, đặc biệt nếu bạn có vết thương hở trên người, vi khuẩn càng dễ xâm nhập vào cơ thể", bác sĩ Glatt nói: "
Lưu ý: Nếu hệ miễn dịch của bạn đang kém hoặc bị tổn thương, hãy cân nhắc việc tắm vòi hoa sen, thay vào đó tắm theo cách khác. Điều này sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm vi khuẩn nguy hiểm vì vi khuẩn sẽ không có cơ hội chui vào qua mũi hoặc miệng của bạn.
Theo Trí thức trẻ
Người phụ nữ 65 tuổi suýt vỡ nang gan, thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Phát hiện nang gan nhưng không tái khám, người phụ nữ 65 tuổi ở Hưng Yên bị xuất huyết, buộc phải phẫu thuật để tránh nguy cơ vỡ gây chảy máu ổ bụng.
3 lợi ích ít người biết của vỏ bưởi: Hỗ trợ hô hấp, giảm mỡ máu, hạn chế táo bón nếu dùng đúng cách
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Không chỉ là phần thường bị bỏ đi sau khi ăn, vỏ bưởi thực tế chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe. Theo chia sẻ từ Ths.BS Nguyễn Vũ Bình, nếu sử dụng đúng cách, vỏ bưởi có thể hỗ trợ cải thiện hệ hô hấp, giúp giảm mỡ máu và hạn chế táo bón. Tuy nhiên, việc sử dụng cũng cần đúng liều lượng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn.
Người phụ nữ mắc suy thận lúc tuổi già: Bác sĩ chỉ ra thói quen tưởng tốt, nhiều người Việt vẫn làm
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH - Suốt nhiều năm, người phụ nữ mắc bệnh suy thận đã duy trì thói quen tự bốc thuốc bắc về uống song song với thuốc điều trị bệnh nền.
Người phụ nữ 55 tuổi mắc ung thư dạ dày giai đoạn 4 gặp may mắn: Cơ hội điều trị tốt sau ca mổ
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Ung thư dạ dày giai đoạn 4 gây tắc ruột, người phụ nữ được phẫu thuật để giành lại cơ hội điều trị.
Tuổi thọ dài hay ngắn: Đừng bỏ qua công thức '3 không, 3 không vội, 3 đừng'
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Tuổi thọ không phải là điều xa vời, mà là kết quả của việc kiên trì thực hiện những thói quen khoa học vào đúng những thời điểm này trong ngày.
Nam giới ngoài 40 tuổi đừng chủ quan: 7 dưỡng chất quan trọng giúp giữ phong độ và phòng bệnh sớm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các chuyên gia khuyến nghị, chỉ cần bổ sung đúng 7 dưỡng chất quan trọng này, đàn ông trung niên hoàn toàn có thể duy trì phong độ, bảo vệ sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.
7 siêu thực phẩm mùa xuân giúp thải độc, đẹp da và tăng đề kháng: Ăn đúng là khỏe cả năm
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa xuân là thời điểm cơ thể dễ mệt mỏi, tích tụ độc tố và suy giảm đề kháng do thay đổi thời tiết. Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc bổ sung các siêu thực phẩm mùa xuân như măng tây, atisô, dâu tây, rau chân vịt hay đậu Hà Lan có thể giúp thanh lọc cơ thể, cải thiện làn da và tăng sức đề kháng một cách tự nhiên.
Người đàn ông 64 tuổi bất ngờ cùng lúc mắc 2 bệnh ung thư: Có 2 dấu hiệu người Việt thường xem nhẹ
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Chỉ với biểu hiện đau bụng âm ỉ kèm vàng da nhẹ, người đàn ông 64 tuổi đi khám bất ngờ phát hiện ung thư bàng quang và ung thư ống mật chủ.
Người bệnh suy thận giai đoạn cuối chia sẻ kinh nghiệm không để gián đoạn chạy thận trong dịp Tết
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Về quê ăn Tết, chị Thúy chủ động sắp xếp chạy thận, không còn lo lắng như những ngày đầu mắc suy thận.
Nhiều người vẫn xào gan heo với giá đỗ mà không biết: Bác sĩ cảnh báo điều này
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Gan heo giàu vitamin A và sắt, giá đỗ lại nổi tiếng vì chứa nhiều vitamin C. Thế nhưng, theo chuyên gia dinh dưỡng, việc xào chung hai thực phẩm này có thể làm hao hụt dưỡng chất. Không chỉ vậy, gan heo còn tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu chế biến sai cách. Dưới đây là tư vấn đầy đủ từ bác sĩ để bạn ăn đúng, ăn an toàn.
Người phụ nữ mắc suy thận lúc tuổi già: Bác sĩ chỉ ra thói quen tưởng tốt, nhiều người Việt vẫn làm
Sống khỏeGĐXH - Suốt nhiều năm, người phụ nữ mắc bệnh suy thận đã duy trì thói quen tự bốc thuốc bắc về uống song song với thuốc điều trị bệnh nền.