Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ chính "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt nhập viện, cảnh báo bệnh lý bất cứ ai cũng gặp phải

Thứ bảy, 13:33 07/08/2021 | Sống khỏe

GiadinhNet – Diễn viên Khả Ngân - nữ chính “Hậu duệ mặt trời” phiên bản Việt gần đây liên tục nhập viện vì sốt cao, ho ra máu. Bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng suy nhược cơ thể này. Để nhanh chóng lấy lại sức khỏe có thể tham khảo lời khuyên của các chuyên gia dưới đây.

Những ngày vừa qua, diễn viên Khả Ngân - nữ chính "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt trở thành tâm điểm chú ý của dư luận với hình ảnh cánh tay gầy rộc đang truyền nước biển. Hiện tại, cân nặng của Khả Ngân chỉ còn 42kg. Đặc biệt, nữ diễn viên còn ho ra máu, sốt cao, nhập viện liên tục. 

Người hâm mộ không khỏi lo lắng khi thấy sức khỏe của nữ diễn viên sa sút như vậy. Theo chia sẻ đại diện của nữ diễn viên, Khả Ngân đang bị suy nhược cơ thể. Sau khi điều trị về nhà được 6 ngày, tình trạng của cô không ổn nên phải nhập viện điều trị tiếp.

Nữ chính Hậu duệ mặt trời phiên bản Việt nhập viện, cảnh báo bệnh lý bất cứ ai cũng gặp phải - Ảnh 2.

Khả Ngân liên tục nhập viện vì suy nhược cơ thể

Bệnh lý mà Khả Ngân mắc phải không phải là hiếm gặp, nhất là xã hội hiện phát triển, nhịp sống vội vã ngày nay khiến con người chịu nhiều áp lực, căng thẳng. BSCKI. Dương Ngọc Vân (BVĐK Medlatec) cho biết, suy nhược cơ thể là tình trạng toàn thân bị mệt mỏi, thiếu sức sống, không tập trung làm được việc. Khi tình trạng này kéo dài với những biểu hiện như sụt cân, mất ngủ, khó ngủ… không được can thiệp sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Tình trạng suy nhược cơ thể có thể gặp ở bất cứ ai với nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường, suy nhược hay gặp ở những người lao động quá sức. Họ chịu áp lực công việc thường xuyên, lao động quá sức nhưng ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng làm cơ thể mệt mỏi, kiệt sức và về lâu dài suy nhược. Cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ rất hay gặp.

Ngoài ra, suy nhược cơ thể cũng hay gặp ở những người sức khỏe yếu, phụ nữ mang thai, người vừa vừa trải qua phẫu thuật, tiểu phẫu hoặc những người mắc các bệnh lý như huyết áp, thiếu máu, thiếu sắt, người hay ốm vặt…

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, để điều trị suy nhược cơ thể cần tìm nguyên nhân gây ra suy nhược. Nếu như do làm việc quá sức, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt, lên thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

Hàng ngày cần ăn đầy đủ các bữa, trong thực đơn đảm bảo 4 thành phần gồm đạm, béo, bột đường, vitamin. Mọi người chú ý bổ sung thêm chất đạm, lipit (thịt, cá, trứng,…) và nhiều rau xanh chứa axit folic và vitamin tốt cho sức khỏe và dễ ăn như súp lơ, cải chíp… Các loại hoa quả có vị thanh như cam, nho, thanh long… và nhất là những món cho mình cảm giác thích thú, ăn ngon miệng. Nếu cảm thấy khó ăn uống, nên chế biến các món dễ tiêu, đồ loãng.

Bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ cần chú ý thêm chế độ nghỉ ngơi, học và làm việc hợp lý, nhất là đảm bảo giấc ngủ trưa từ 30 phút đến một giờ. Tình trạng stress lâu dễ dẫn tới suy nhược, trong cuộc sống mọi người cần cân đối để thư giãn, tập thở giúp cơ thể điều chỉnh nhịp thở, luyện tập thể thao để giúp cơ thể kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng. Trường hợp các biểu hiện suy nhược cơ thể không cải thiện khi áp dụng các biện pháp này cần đi khám để bác sĩ có hướng điều trị thích hợp.

Ngoài ra, các chuyên gia cho rằng, trường hợp suy nhược do tâm lý cần được bác sĩ tâm lý tư vấn cách thức điều trị phù hợp. Để giải tỏa, bản thân cần tích cực tham gia các hoạt động với người thân, bạn bè, hội nhóm sở thích để chia sẻ về cuộc sống, giúp tinh thần thoải mái bớt bi quan, dần tìm niềm vui lại trong cuộc sống.

Trong trường hợp cần thiết, người bị suy nhược sẽ được sử dụng thuốc đặc trị. Trên cơ sở đánh giá thực trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ có chỉ định cụ thể về các loại thuốc hoặc bổ sung thêm thực phẩm chức năng cần thiết cho cơ thể giúp cải thiện tình trạng suy kiệt, suy nhược cơ thể vì thiếu chất.

Phương Thuận

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây sỏi thận

Loại quả quen thuộc trong bữa ăn của người Việt nhưng lại ẩn chứa nguy cơ gây sỏi thận

Bệnh thường gặp - 36 phút trước

Một loại quả rất phổ biến, gần gũi với mọi gia đình Việt lại đang ẩn chứa mối lo ngại về sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ hình thành sỏi thận.

Người phụ nữ 47 tuổi ở Bắc Ninh phải nhập viện phẫu thuật cắt tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt mắc phải

Người phụ nữ 47 tuổi ở Bắc Ninh phải nhập viện phẫu thuật cắt tử cung từ dấu hiệu nhiều chị em Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 2 giờ trước

GĐXH - Thường xuyên đau tức vùng hạ vị, đau nhiều trong kỳ kinh nguyệt, người phụ nữ ở Bắc Ninh đi khám phát hiện bị lạc nội mạc tử cung, đa u xơ tử cung và polyp cổ tử cung.

Người bệnh tiểu đường đo đường huyết, chỉ số đường đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?

Người bệnh tiểu đường đo đường huyết, chỉ số đường đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Đường huyết đo ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 người ăn bơ thì 9 người vứt bỏ thứ này mà không hay là 'báu vật' dưỡng tim, làm đẹp, tốt cho tiêu hóa

10 người ăn bơ thì 9 người vứt bỏ thứ này mà không hay là 'báu vật' dưỡng tim, làm đẹp, tốt cho tiêu hóa

Sống khỏe - 6 giờ trước

Nhiều người sẽ phải “tiếc hùi hụi” khi nhận ra từ trước tới giờ toàn vứt bỏ phần này trong quả bơ trong khi nó cực kỳ hữu ích.

5 vật dụng thiết yếu hàng ngày có vẻ bền này thực chất có 'hạn sử dụng' ngắn, cần thay sớm kẻo thành 'ổ vi khuẩn'

5 vật dụng thiết yếu hàng ngày có vẻ bền này thực chất có 'hạn sử dụng' ngắn, cần thay sớm kẻo thành 'ổ vi khuẩn'

Sống khỏe - 16 giờ trước

Nhiều người có xu hướng chỉ chú ý đến ngày hết hạn in trên sản phẩm. Tuy nhiên, thời hạn sử dụng của một số vật dụng sẽ giảm đi rất nhiều sau khi chúng ta bắt đầu sử dụng.

Chuyên gia chỉ ra cách phân biệt sữa giả - sữa thật đáng chú ý

Chuyên gia chỉ ra cách phân biệt sữa giả - sữa thật đáng chú ý

Sống khỏe - 18 giờ trước

GĐXH - Vụ việc 'sữa giả' đang khiến hàng triệu phụ huynh hoang mang, bởi hình thức sữa giả ngày càng khó nhận biết.

4 loại đồ uống có khả năng gây ung thư cao nhất là đây, nhiều người sốc nặng vì đang uống mỗi ngày!

4 loại đồ uống có khả năng gây ung thư cao nhất là đây, nhiều người sốc nặng vì đang uống mỗi ngày!

Sống khỏe - 19 giờ trước

Rất nhiều người sẽ phải bất ngờ khi nhận ra mình đang uống những loại nước là “đồng phạm” của nhiều bệnh ung thư từ ngày này qua ngày khác.

Cơ thể thừa đường sẽ phát ra 7 tín hiệu, thay đổi ngay để tránh mắc bệnh mãn tính và hụt collagen quá nhiều

Cơ thể thừa đường sẽ phát ra 7 tín hiệu, thay đổi ngay để tránh mắc bệnh mãn tính và hụt collagen quá nhiều

Sống khỏe - 20 giờ trước

Giảm thiểu tiêu thụ đường là một biện pháp quan trọng để bảo vệ sức khỏe và duy trì làn da khỏe mạnh.

Thời điểm ăn tối giúp người bệnh tiểu đường ổn định đường huyết tốt nhất

Thời điểm ăn tối giúp người bệnh tiểu đường ổn định đường huyết tốt nhất

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Người bị tiểu đường cũng cần duy trì thời gian ăn tối cố định trong ngày. Thói quen này giúp điều hòa nhịp sinh học và ổn định insulin, ổn định đường huyết.

Các thuốc điều trị loét thực quản

Các thuốc điều trị loét thực quản

Sống khỏe - 1 ngày trước

Loét thực quản là một dạng loét trong hệ thống tiêu hóa, làm tổn thương các mô của thực quản. Việc dùng thuốc sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây loét…

Top