Hà Nội
23°C / 22-25°C

Nữ chính "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt nhập viện, cảnh báo bệnh lý bất cứ ai cũng gặp phải

Thứ bảy, 13:33 07/08/2021 | Sống khỏe

GiadinhNet – Diễn viên Khả Ngân - nữ chính “Hậu duệ mặt trời” phiên bản Việt gần đây liên tục nhập viện vì sốt cao, ho ra máu. Bất cứ ai cũng có thể gặp phải tình trạng suy nhược cơ thể này. Để nhanh chóng lấy lại sức khỏe có thể tham khảo lời khuyên của các chuyên gia dưới đây.

Những ngày vừa qua, diễn viên Khả Ngân - nữ chính "Hậu duệ mặt trời" phiên bản Việt trở thành tâm điểm chú ý của dư luận với hình ảnh cánh tay gầy rộc đang truyền nước biển. Hiện tại, cân nặng của Khả Ngân chỉ còn 42kg. Đặc biệt, nữ diễn viên còn ho ra máu, sốt cao, nhập viện liên tục. 

Người hâm mộ không khỏi lo lắng khi thấy sức khỏe của nữ diễn viên sa sút như vậy. Theo chia sẻ đại diện của nữ diễn viên, Khả Ngân đang bị suy nhược cơ thể. Sau khi điều trị về nhà được 6 ngày, tình trạng của cô không ổn nên phải nhập viện điều trị tiếp.

Nữ chính Hậu duệ mặt trời phiên bản Việt nhập viện, cảnh báo bệnh lý bất cứ ai cũng gặp phải - Ảnh 2.

Khả Ngân liên tục nhập viện vì suy nhược cơ thể

Bệnh lý mà Khả Ngân mắc phải không phải là hiếm gặp, nhất là xã hội hiện phát triển, nhịp sống vội vã ngày nay khiến con người chịu nhiều áp lực, căng thẳng. BSCKI. Dương Ngọc Vân (BVĐK Medlatec) cho biết, suy nhược cơ thể là tình trạng toàn thân bị mệt mỏi, thiếu sức sống, không tập trung làm được việc. Khi tình trạng này kéo dài với những biểu hiện như sụt cân, mất ngủ, khó ngủ… không được can thiệp sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Tình trạng suy nhược cơ thể có thể gặp ở bất cứ ai với nhiều nguyên nhân khác nhau. Thông thường, suy nhược hay gặp ở những người lao động quá sức. Họ chịu áp lực công việc thường xuyên, lao động quá sức nhưng ăn uống kiêng khem, thiếu chất dinh dưỡng làm cơ thể mệt mỏi, kiệt sức và về lâu dài suy nhược. Cuộc sống hiện đại, nhiều người trẻ rất hay gặp.

Ngoài ra, suy nhược cơ thể cũng hay gặp ở những người sức khỏe yếu, phụ nữ mang thai, người vừa vừa trải qua phẫu thuật, tiểu phẫu hoặc những người mắc các bệnh lý như huyết áp, thiếu máu, thiếu sắt, người hay ốm vặt…

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết, để điều trị suy nhược cơ thể cần tìm nguyên nhân gây ra suy nhược. Nếu như do làm việc quá sức, bạn cần thay đổi chế độ sinh hoạt, lên thời gian làm việc và nghỉ ngơi hợp lý.

Hàng ngày cần ăn đầy đủ các bữa, trong thực đơn đảm bảo 4 thành phần gồm đạm, béo, bột đường, vitamin. Mọi người chú ý bổ sung thêm chất đạm, lipit (thịt, cá, trứng,…) và nhiều rau xanh chứa axit folic và vitamin tốt cho sức khỏe và dễ ăn như súp lơ, cải chíp… Các loại hoa quả có vị thanh như cam, nho, thanh long… và nhất là những món cho mình cảm giác thích thú, ăn ngon miệng. Nếu cảm thấy khó ăn uống, nên chế biến các món dễ tiêu, đồ loãng.

Bên cạnh chế độ ăn uống đầy đủ cần chú ý thêm chế độ nghỉ ngơi, học và làm việc hợp lý, nhất là đảm bảo giấc ngủ trưa từ 30 phút đến một giờ. Tình trạng stress lâu dễ dẫn tới suy nhược, trong cuộc sống mọi người cần cân đối để thư giãn, tập thở giúp cơ thể điều chỉnh nhịp thở, luyện tập thể thao để giúp cơ thể kích thích cảm giác thèm ăn, ăn ngon miệng. Trường hợp các biểu hiện suy nhược cơ thể không cải thiện khi áp dụng các biện pháp này cần đi khám để bác sĩ có hướng điều trị thích hợp.

Ngoài ra, các chuyên gia cho rằng, trường hợp suy nhược do tâm lý cần được bác sĩ tâm lý tư vấn cách thức điều trị phù hợp. Để giải tỏa, bản thân cần tích cực tham gia các hoạt động với người thân, bạn bè, hội nhóm sở thích để chia sẻ về cuộc sống, giúp tinh thần thoải mái bớt bi quan, dần tìm niềm vui lại trong cuộc sống.

Trong trường hợp cần thiết, người bị suy nhược sẽ được sử dụng thuốc đặc trị. Trên cơ sở đánh giá thực trạng của bệnh nhân, bác sĩ sẽ có chỉ định cụ thể về các loại thuốc hoặc bổ sung thêm thực phẩm chức năng cần thiết cho cơ thể giúp cải thiện tình trạng suy kiệt, suy nhược cơ thể vì thiếu chất.

Phương Thuận

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Sống khỏe - 1 giờ trước

Vitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Uống 1 cốc nước vào buổi sáng hàng ngày, cơ thể sẽ có 4 thay đổi này trong thời gian ngắn

Uống 1 cốc nước vào buổi sáng hàng ngày, cơ thể sẽ có 4 thay đổi này trong thời gian ngắn

Sống khỏe - 2 giờ trước

GĐXH - Nhiều người sẽ cảm thấy khô và đắng trong miệng sau khi thức dậy. Đó là vì chúng ta không uống nước trong suốt một đêm dài. Lúc này, cơ thể cần bổ sung nước gấp.

6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng

6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng

Sống khỏe - 2 giờ trước

Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân chấn thương cột sống do tai nạn lao động

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân chấn thương cột sống do tai nạn lao động

Sống khỏe - 13 giờ trước

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Thuận vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cố định cột sống bằng vít qua cuống cho bệnh nhân nam, bị chấn thương do cây dừa đè lên vùng lưng trong một vụ tai nạn lao động.

Mùa hè, 4 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị nóng gan

Mùa hè, 4 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị nóng gan

Bệnh thường gặp - 14 giờ trước

GĐXH - Nóng gan không phải là bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu không chủ động điều trị thì lâu dài có thể tiến triển thành các loại bệnh gan như: Suy gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.

Đau cổ tay kéo dài, cô gái 23 tuổi bất ngờ phát hiện mắc ung thư

Đau cổ tay kéo dài, cô gái 23 tuổi bất ngờ phát hiện mắc ung thư

Y tế - 16 giờ trước

GĐXH - Bệnh nhân đến viện trong tình trạng khối u lan khắp mặt trước cổ tay, kéo dài ra hai bên, tiến sát khuỷu tay, với kích thước khoảng 12 - 13 cm chiều dài, gần 8 cm chiều ngang và độ dày 5 - 7 cm.

Những rủi ro ít người biết khi dùng vitamin tổng hợp

Những rủi ro ít người biết khi dùng vitamin tổng hợp

Sống khỏe - 17 giờ trước

Khi nhịp sống bận rộn và chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vitamin tổng hợp (multivitamin) ngày càng trở nên phổ biến như một lựa chọn tiện lợi để bổ sung vi chất cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Bệnh thường gặp - 17 giờ trước

GĐXH - Sau khi nội soi thực quản dạ dày, các bác sĩ phát hiện một khối u dưới niêm mạc kích thước lớn. Trước đó, bệnh nhân có cảm giác nuốt vướng, nuốt nghẹn...

Từ 1/7, không khám chữa bệnh ở bệnh viện vẫn có thể được BHYT chi trả

Từ 1/7, không khám chữa bệnh ở bệnh viện vẫn có thể được BHYT chi trả

Y tế - 18 giờ trước

Từ ngày 1/7, Luật sửa đổi, bổ sung Luật Bảo hiểm y tế 2024 có hiệu lực thì phạm vi được hưởng quyền lợi khám chữa bệnh của người tham gia BHYT mở rộng hơn.

Dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cựu Tổng thống Mỹ Joe Binden đang mắc phải, nam giới không nên chủ quan

Dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cựu Tổng thống Mỹ Joe Binden đang mắc phải, nam giới không nên chủ quan

Sống khỏe - 19 giờ trước

GĐXH – Theo các bác sĩ, ung thư tuyến tiền liệt thường không gây ra triệu chứng điển hình nào ở giai đoạn sớm nhưng cũng có thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo.

Top