Nữ giới bắt đầu già đi sẽ có "1 mùi, 2 ít, 3 to", nếu không có cái nào thì cứ vô tư đi!
Đối mặt với tình trạng lão hóa sớm, hẳn ai cũng muốn tìm mọi cách để trì hoãn quá trình này. Nhưng nếu gặp phải những biểu hiện sau thì có lẽ bạn đang già đi rất nhanh đó.
Đối với "hội bánh bèo", có lẽ điều đáng sợ nhất chính là lão hóa. Thật buồn là không ai có thể ngăn chặn sự xuất hiện của tình trạng lão hóa. Sau khi nữ giới bước qua tuổi 25, quá trình lão hóa bắt đầu diễn ra. Lúc này, lượng collagen trong cơ thể bị mất dần và bạn sẽ gặp phải các vấn đề như nếp nhăn ở khóe mắt, hoặc rãnh mũi má cũng nối tiếp nhau xuất hiện. Mặc dù có nhờ tới các sản phẩm chăm sóc da thì cũng không thể làm trì hoãn quá trình lão hóa da.
Dưới đây chính là một số tín hiệu giúp bạn nhận ra mình đang bắt đầu già đi rồi đấy!
*1 mùi:
Miệng có mùi hôi
Khi con người già đi, các chức năng cơ quan trong cơ thể sẽ suy giảm ở mỗi độ tuổi nhất định. Ngoài ra, thói quen ăn uống không tốt cũng dễ gây ra các bệnh về đường tiêu hóa. Nếu cơ thể con người vô tình ăn phải những chất độc hại vào cơ thể, sau một thời gian tích tụ lâu ngày, ruột và dạ dày sẽ dần sinh ra mùi vị khó chịu. Những chất này được đào thải ra ngoài cơ thể cùng với hơi thở của con người, dẫn đến hiện tượng hôi miệng.
Nếu buổi sáng thức dậy, bạn thấy miệng khô, có mùi khó chịu thì nghĩa là bạn đang dần lão hóa rồi đó.

*2 ít:
Tóc ngày càng thưa mỏng, ít hơn
Khi nữ giới bước sang tuổi trưởng thành, nội tiết tố sẽ dễ bị rối loạn và da đầu cũng bị tổn thương. Triệu chứng rõ ràng nhất là tóc rụng ồ ạt khiến mái tóc thưa mỏng hơn. Rụng tóc là hiện tượng bình thường trong cuộc sống, nhưng khi bạn bị rụng nhiều tóc thì đó có thể là lúc cơ thể bắt đầu lão hóa.

Kinh nguyệt ra ít
Nhiều cô nàng có kinh nguyệt không đều và thậm chí còn bị mất kinh thường xuyên. Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đến trong một thời gian dài thì vấn đề có lẽ nằm ở tử cung. Tử cung sẽ bắt đầu lão hóa khi bạn thấy kinh nguyệt ra ngày càng ít.

*3 to:
Răng to hơn
Khi bước vào tuổi lão hóa, răng cũng sẽ phát triển to lên do mất collagen nên làm nướu bị co lại. Lúc này, chân răng sẽ dễ lộ hẳn ra ngoài khiến bạn có cảm giác răng to hơn bình thường.
Theo Đông y, sự thay đổi của răng cũng liên quan đến thận khí trong cơ thể. Thận khí của con người không đủ khiến chất dinh dưỡng trong răng không thể cung cấp ngay, từ đó làm khoảng cách giữa các răng ngày càng nhỏ.
Mông to
Một "cặp mông trái đào" hoàn hảo là dáng người mà nhiều cô nàng ao ước. Nhưng bạn có thấy rằng, càng già đi thì cặp mông của chúng ta càng có dấu hiệu to và chảy xệ hơn? Nguyên nhân chính là do cơ thể bắt đầu già đi, khiến da bị chảy nhão và cơ bắp mất dần. Vì vậy, nếu phần mông của bạn bắt đầu biến dạng và ngày càng chảy xệ, rất có thể bạn đã bước vào thời kỳ lão hóa.

Bụng to lên
Tình trạng bụng to ra là do tốc độ trao đổi chất trong cơ thể giảm xuống. Nếu không kịp thải chất độc, lượng calo nạp vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành mỡ nên dễ làm bụng phát tướng hơn.

Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân
Y tế - 16 phút trướcGĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.
Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball
Y tế - 2 giờ trướcGĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.
Tế bào ung thư có thể bị 'kìm hãm' từ trong mâm cơm nhà bạn: 7 thực phẩm người Việt nên kiểm soát
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Không thể loại bỏ hoàn toàn nguy cơ ung thư, nhưng mỗi người có thể giảm đáng kể khả năng hình thành và phát triển tế bào ung thư trong cơ thể.
Máu nhiễm mỡ nguy hiểm thế nào?
Sống khỏe - 4 giờ trướcMáu nhiễm mỡ là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu gây ra các bệnh tim mạch, huyết áp cao và đột quỵ.
Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người truyền tai nhau như món ăn thanh mát, dễ nấu. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo món canh “hot trend” này có thể gây bất lợi cho một số nhóm người nếu dùng không đúng cách.
3 nguyên tắc ngăn ngừa tế bào ung thư, người Việt cần biết và thực hiện càng sớm càng tốt
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH - Hiểu rõ cách tế bào ung thư nảy sinh là bước quan trọng giúp mỗi người chủ động phòng ngừa bệnh từ lối sống và chế độ sinh hoạt hằng ngày.
Cần tây giàu chất xơ và vitamin, nhưng 3 nhóm người này nên tránh ăn hoàn toàn
Sống khỏe - 20 giờ trướcCần tây được xem là loại rau giàu chất xơ và vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng thường xuyên.
Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe
Sống khỏe - 21 giờ trướcGĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.
Đi khám vì tiểu buốt, người đàn ông 41 tuổi ở Hà Nội đi khám phát hiện nhiều bệnh nguy hiểm
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Xuất hiện tiểu buốt, tiểu rắt gần 1 tháng, người đàn ông này đi khám thì phát hiện mắc nhiều bệnh lý nghiêm trọng cùng lúc.
5 dấu hiệu suy thận sớm thường bị nhầm là do mệt mỏi, tuổi tác, người Việt nên biết để phòng bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Các dấu hiệu sớm của suy thận như mệt mỏi kéo dài, chán ăn, tiểu đêm... thường xuất hiện rải rác và không liên tục nên người bệnh thường bỏ qua.
Loại rau được chuyên gia Mỹ nghiên cứu có khả năng ức chế tế bào ung thư, người Việt nên ăn thường xuyên
Sống khỏeGĐXH - Rau khoai lang chứa nhiều hợp chất có khả năng hỗ trợ bảo vệ tế bào, giảm stress oxy hóa và góp phần hạn chế nguy cơ hình thành tế bào ung thư.