Tags:
Nước muối súc miệng tốt nhưng diệt được COVID – 19 hay không thì nên đọc lời khuyên dưới đây?
GiadinhNet – Nhiều người hiện truyền nhau dùng nước muối súc miệng, súc họng diệt COVID – 19 được. Chuyên gia y tế cho rằng, khó dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19 mà thậm chí sẽ có tác dụng ngược dưới đây.
Bệnh COVID – 19 hiện đang lan sang nhiều quốc gia trên thế giới với hơn 110 nước. Căn bệnh hiện tại vẫn chưa có phương pháp chữa trị nào thực sự hiệu quả được biết đến. Điều này không ngăn được hàng loạt lời khuyên về sức khỏe lan truyền trên mạng.
Bên cạnh những khuyến cáo từ các nhà chức trách, chuyên gia y tế, nhiều người dân còn tự truyền nhau về những cách thức phòng ngừa, diệt COVID – 19. Một trong những phương thức được truyền nhiều những ngày này là dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19.
Nhưng sự thật dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19 thế nào?. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng Khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho rằng, súc miệng bằng nước muối tốt nhưng chưa có một nghiên cứu nào nói nước muối "diệt" loại virus mới. Thay vì làm theo những khuyến cáo của các nhà chuyên môn như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên với xà phòng, tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh 2m… mọi người lại tin vào những lời đồn đại không chính xác được lan truyền trên mạng.
Theo chuyên gia, trẻ nhỏ súc miệng nước muối không đúng còn nguy hại sức khỏe. Ảnh minh họa
Khi áp dụng một phương pháp nào cần phải có khoa học, khuyến cáo của các nhà chuyên môn, Bộ Y tế. Nguy hiểm hơn khi mọi người tự ý pha nước muối để súc miệng lại không đúng tỷ lệ. Dùng cho trẻ nhỏ càng nguy hiểm vì trẻ dễ uống thêm muối không tốt. Khuyến cáo một ngày ăn không quá nhiều muối nhưng việc suốt ngày súc miệng nước mỗi thì mỗi lần lại dính một ít muối trong người. Về lâu dài gây thừa muối trong cơ thể, ảnh hưởng sức khỏe.
Chưa kể nhiều người nghĩ rằng pha nước muối quá mặn hoặc ngậm muối hạt trực tiếp trong miệng càng mặn càng tính sát khuẩn cao. Điều này rất sai lầm bởi độ mặn trực tiếp của muối sẽ càng làm tổn thương niêm mạc vùng họng khiến bệnh lâu khỏi.
Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cũng đã đề cập không có bằng chứng cho thấy sử dụng nước súc miệng sẽ bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm COVID – 19. Một số sản phẩm nước súc miệng có thể loại bỏ một số vi khuẩn nhất định trong nước bọt trong miệng trong vòng vài phút. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nước súc miệng có thể bảo vệ bạn khỏi virus mới này.
>> 14 sai lầm về virus COVID-19 (nCoV) nhiều người mắc phải
Về dung dịch sát khuẩn, theo TS.BS Lê Quốc Hùng – Bệnh viện Chợ Rẫy TP HCM, súc họng với dung dịch sát khuẩn là biện pháp khác biệt và trong các khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới cũng chưa đề cập. Cách này giúp diệt các tác nhân virus, nấm, vi trùng. Tuy nhiên, dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả và dùng sát khuẩn chuyên biệt.
Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được virus nhưng cũng có những loại không. Mỗi loại dung dịch có khả năng diệt virus trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1- 2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ.
Các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm này khi dịch đang có những diễn biến mới, mọi người cũng cần chặt chẽ hơn trong việc áp dụng các biện pháp phòng bệnh theo khuyến cáo của Bộ Y tế để tránh lây lan dịch. Mọi người nên hạn chế nơi đông người, thường xuyên đeo khẩu trang khi ra ngoài, rửa tay thường xuyên với xà phòng, tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng để tránh lây nhiễm bệnh…
Trong sinh hoạt hàng ngày nên mở các cửa sổ, cửa ra vào, tạo luồng khí tự nhiên thông thoáng, nhiệt độ tăng cao sẽ giảm đời sống và sự phát tán của virus. Với những tòa nhà bí cần tìm cách cho thông thoáng. Nơi nào mở được cửa ra thì mở cho thông thoáng, đừng đóng kín, lạm dụng điều hòa để nhiệt độ thấp.
Với những triệu chứng viêm họng, súc miệng bằng nước muối cũng có tác dụng giảm đau họng. Nhưng để tránh nguy hại không đáng có, mọi người khi dùng nước muối sinh lý nên tìm mua ở các hiệu thuốc uy tín. Còn tự pha cần theo đúng tỷ lệ với 1 lít nước đun sôi để nguội pha cùng 9gr muối để có nồng độ 0,9 %. Và lưu ý khi dùng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
Phương Thuận
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Tết uống trà gì để vừa thơm dịu như sen nở, vừa nhẹ bụng, dễ ngủ suốt những ngày xuân?
Sống khỏe - 6 phút trướcGĐXH - Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Loại củ này được ví như 'kho' dưỡng chất thu nhỏ: vừa chống viêm, vừa bổ não, còn giúp ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 16 phút trướcGĐXH - Không chỉ là món ăn dân dã quen thuộc, khoai từ (củ từ) còn được xem là 'kho' dưỡng chất tự nhiên nhờ chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi cho sức khỏe. Từ khả năng chống viêm, hỗ trợ ổn định đường huyết đến tác dụng với não bộ và nội tiết nữ, khoai từ đang ngày càng được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao.
Top 5 loại thuốc cần dự phòng trong ngày Tết, nhà nào cũng nên có
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Chủ động dự phòng một số loại thuốc thiết yếu trong gia đình sẽ giúp bạn xử trí kịp thời các tình huống thường gặp, đồng thời bảo vệ sức khỏe cho cả nhà trong suốt kỳ nghỉ lễ.
Thói quen dịp Tết tưởng tốt nhưng đang 'nuôi lớn' tế bào ung thư, người Việt ai mắc nên sớm từ bỏ
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Thay đổi thói quen ăn uống và bảo quản thực phẩm khoa học không chỉ giúp phòng tránh ngộ độc thực phẩm mà còn góp phần giảm nguy cơ hình thành tế bào ung thư.
5 lợi ích sức khỏe khi uống nước hạt chia trước khi đi ngủ
Sống khỏe - 4 giờ trướcHạt chia là thực phẩm giàu chất xơ, omega-3 và khoáng chất, được chứng minh có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và chuyển hóa. Vậy việc uống nước hạt chia vào buổi tối, đặc biệt sau 10 giờ, mang lại tác động gì cho sức khỏe?
Người đàn ông 32 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi ăn hải sản ở tiệc tất niên
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia cảnh báo phản vệ có thể xảy ra với cả người không tiền sử dị ứng, đặc biệt khi thử hải sản lạ trong các bữa tiệc tất niên, liên hoan dịp Tết.
Vì sao nên uống nước khi thức dậy dịp Tết? 5 lợi ích đơn giản nhưng nhiều người lại quên mất
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Uống nước khi thức dậy giúp bù nước sau giấc ngủ, hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tuần hoàn và tăng năng lượng cho cơ thể. Dịp Tết ăn uống thất thường, thức khuya nhiều, thói quen đơn giản này càng quan trọng để giữ sức khỏe ổn định suốt những ngày đầu năm.
Ăn hành muối kèm bánh chưng có lợi ích sức khỏe gì?
Sống khỏe - 10 giờ trướcSự kết hợp giữa bánh chưng và hành muối từ lâu đã được xem là một nghệ thuật cân bằng trong ẩm thực truyền thống, mang lại những tác động tích cực cho cơ thể thông qua các cơ chế tự nhiên.
Thiếu niên 15 tuổi nhập viện cấp cứu sau khi 'thụt dầu' liền lúc 300 cái
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Nam thiếu niên 15 tuổi nhập viện trong tình trạng đau cơ dữ dội, nước tiểu sẫm màu và men cơ tăng gấp nhiều lần so với bình thường.
Người đàn ông 32 tuổi đang chơi bóng đá, bất ngờ bị nhồi máu cơ tim
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Người bệnh tên H., 32 tuổi, ngụ tại xã Ninh Phước, tỉnh Khánh Hòa, được đưa vào viện trong tình trạng ngất, ngã quỵ khi đang đá bóng.
5 loại rau quả rất tốt cho thận, bác sĩ khuyên nên ăn thường xuyên
Bệnh thường gặpNhiều người ăn dưa chuột, uống nước chanh bổ sung vitamin C hàng ngày nhưng có thể chưa biết loại rau quả này rất tốt cho thận, giảm nồng độ axit uric và nguy cơ sỏi thận.
