Tags:
Nước muối súc miệng tốt nhưng diệt được COVID – 19 hay không thì nên đọc lời khuyên dưới đây?
GiadinhNet – Nhiều người hiện truyền nhau dùng nước muối súc miệng, súc họng diệt COVID – 19 được. Chuyên gia y tế cho rằng, khó dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19 mà thậm chí sẽ có tác dụng ngược dưới đây.
Bệnh COVID – 19 hiện đang lan sang nhiều quốc gia trên thế giới với hơn 110 nước. Căn bệnh hiện tại vẫn chưa có phương pháp chữa trị nào thực sự hiệu quả được biết đến. Điều này không ngăn được hàng loạt lời khuyên về sức khỏe lan truyền trên mạng.
Bên cạnh những khuyến cáo từ các nhà chức trách, chuyên gia y tế, nhiều người dân còn tự truyền nhau về những cách thức phòng ngừa, diệt COVID – 19. Một trong những phương thức được truyền nhiều những ngày này là dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19.
Nhưng sự thật dùng nước muối súc miệng diệt được COVID – 19 thế nào?. PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng Khoa Nhi (Bệnh viện Bạch Mai) cho rằng, súc miệng bằng nước muối tốt nhưng chưa có một nghiên cứu nào nói nước muối "diệt" loại virus mới. Thay vì làm theo những khuyến cáo của các nhà chuyên môn như đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên với xà phòng, tránh tập trung chỗ đông người, đứng xa người nghi nhiễm bệnh 2m… mọi người lại tin vào những lời đồn đại không chính xác được lan truyền trên mạng.
Theo chuyên gia, trẻ nhỏ súc miệng nước muối không đúng còn nguy hại sức khỏe. Ảnh minh họa
Khi áp dụng một phương pháp nào cần phải có khoa học, khuyến cáo của các nhà chuyên môn, Bộ Y tế. Nguy hiểm hơn khi mọi người tự ý pha nước muối để súc miệng lại không đúng tỷ lệ. Dùng cho trẻ nhỏ càng nguy hiểm vì trẻ dễ uống thêm muối không tốt. Khuyến cáo một ngày ăn không quá nhiều muối nhưng việc suốt ngày súc miệng nước mỗi thì mỗi lần lại dính một ít muối trong người. Về lâu dài gây thừa muối trong cơ thể, ảnh hưởng sức khỏe.
Chưa kể nhiều người nghĩ rằng pha nước muối quá mặn hoặc ngậm muối hạt trực tiếp trong miệng càng mặn càng tính sát khuẩn cao. Điều này rất sai lầm bởi độ mặn trực tiếp của muối sẽ càng làm tổn thương niêm mạc vùng họng khiến bệnh lâu khỏi.
Khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cũng đã đề cập không có bằng chứng cho thấy sử dụng nước súc miệng sẽ bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm COVID – 19. Một số sản phẩm nước súc miệng có thể loại bỏ một số vi khuẩn nhất định trong nước bọt trong miệng trong vòng vài phút. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là nước súc miệng có thể bảo vệ bạn khỏi virus mới này.
>> 14 sai lầm về virus COVID-19 (nCoV) nhiều người mắc phải
Về dung dịch sát khuẩn, theo TS.BS Lê Quốc Hùng – Bệnh viện Chợ Rẫy TP HCM, súc họng với dung dịch sát khuẩn là biện pháp khác biệt và trong các khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới cũng chưa đề cập. Cách này giúp diệt các tác nhân virus, nấm, vi trùng. Tuy nhiên, dùng dung dịch sát khuẩn vùng hầu họng để súc miệng cũng cần phải đúng cách mới hiệu quả và dùng sát khuẩn chuyên biệt.
Có những loại dung dịch sát khuẩn có khả năng diệt được virus nhưng cũng có những loại không. Mỗi loại dung dịch có khả năng diệt virus trong những khoảng thời gian khác nhau, có loại kéo dài 1- 2 giờ sau khi súc họng nhưng có loại dài hơn 4 giờ.
Các chuyên gia khuyến cáo, thời điểm này khi dịch đang có những diễn biến mới, mọi người cũng cần chặt chẽ hơn trong việc áp dụng các biện pháp phòng bệnh theo khuyến cáo của Bộ Y tế để tránh lây lan dịch. Mọi người nên hạn chế nơi đông người, thường xuyên đeo khẩu trang khi ra ngoài, rửa tay thường xuyên với xà phòng, tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng để tránh lây nhiễm bệnh…
Trong sinh hoạt hàng ngày nên mở các cửa sổ, cửa ra vào, tạo luồng khí tự nhiên thông thoáng, nhiệt độ tăng cao sẽ giảm đời sống và sự phát tán của virus. Với những tòa nhà bí cần tìm cách cho thông thoáng. Nơi nào mở được cửa ra thì mở cho thông thoáng, đừng đóng kín, lạm dụng điều hòa để nhiệt độ thấp.
Với những triệu chứng viêm họng, súc miệng bằng nước muối cũng có tác dụng giảm đau họng. Nhưng để tránh nguy hại không đáng có, mọi người khi dùng nước muối sinh lý nên tìm mua ở các hiệu thuốc uy tín. Còn tự pha cần theo đúng tỷ lệ với 1 lít nước đun sôi để nguội pha cùng 9gr muối để có nồng độ 0,9 %. Và lưu ý khi dùng để dung dịch xuống sâu nhất vùng cổ họng mà bạn có thể chịu được.
Phương Thuận
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tin liên quan
Người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày? 6 thực phẩm giúp làm chậm lão hóa và phòng bệnh
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Bước sang tuổi 50, cơ thể bắt đầu đối mặt với nguy cơ lão hóa sớm và nhiều vấn đề sức khỏe nếu chế độ ăn uống không phù hợp. Vậy người tuổi 50 nên ăn gì mỗi ngày để sống khỏe, dẻo dai và phòng bệnh? Dưới đây là 6 loại thực phẩm quen thuộc nhưng mang lại lợi ích lớn, được chuyên gia khuyến nghị nên bổ sung thường xuyên.
Nam thanh niên 29 tuổi ở Quảng Ninh bất ngờ phát hiện nhồi máu cơ tim cấp từ 1 việc nhiều người Việt bỏ qua
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Nam thanh niên 29 tuổi phát hiện nhồi máu cơ tim cấp trong 1 lần đến viện để nội soi dạ dày, kiểm tra sức khỏe.
35 tuổi không có tiền sử bệnh nhưng bị liệt nửa người! "Nhật ký đột quỵ" của anh khiến nhiều người bừng tỉnh
Sống khỏe - 9 giờ trướcDù trẻ, dù khỏe mạnh đến đâu, chỉ cần xuất hiện những dấu hiệu cảnh báo đột quỵ nhất định, phải lập tức đi cấp cứu, tuyệt đối đừng bỏ lỡ "thời gian vàng" cứu mạng.
Không chỉ kombucha, 4 loại đồ uống này còn nhiều lợi khuẩn hơn, tốt cho hệ tiêu hóa
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Kombucha thường được nhắc đến như một thức uống giàu lợi khuẩn, nhưng thực tế còn nhiều loại đồ uống khác tốt cho hệ tiêu hóa không kém, thậm chí vượt trội hơn. Vậy đó là những thức uống nào? Dưới đây là 4 loại đồ uống nhiều lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột và hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa một cách tự nhiên.
Tuổi thọ có thể nhìn mặt là biết?: 6 đặc điểm trên khuôn mặt chỉ có ở người sống lâu, khỏe mạnh
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Người xưa tin rằng “tướng sinh thọ”, còn khoa học hiện đại cho thấy ngoại hình, đặc biệt là khuôn mặt quả thực phản ánh phần nào sức khỏe. Vậy người sống thọ thường có những đặc điểm gì trên gương mặt?
6 loại thực phẩm là thủ phạm "thúc đẩy ung thư", nhiều người vẫn vô tình ăn tới 5 loại
Sống khỏe - 11 giờ trướcMột số thói quen ăn uống phổ biến trong cuộc sống hàng ngày có thể vô tình chôn vùi các mối nguy hiểm cho sức khỏe và thậm chí gây ung thư, vì vậy hãy cảnh giác!
Loại rau đang bán rẻ đầy chợ, được ví là 'khắc tinh' của tế bào ung thư, người Việt nên ăn đúng cách
Sống khỏe - 14 giờ trướcGĐXH - Rau cải xoong được đánh giá là một trong những loại rau có lợi cho sức khỏe, đặc biệt trong việc hỗ trợ ngăn ngừa ung thư, tăng cường miễn dịch và bảo vệ tim mạch.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
Sai lầm lớn khiến bạn không thể ngủ ngon trong mùa đông
Sống khỏe - 1 ngày trướcBạn nghĩ trời lạnh sẽ dễ ngủ ngon, nhưng sai lầm tai hại này khiến bạn càng trở nên khó ngủ trong mùa đông.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn cà chua sống mỗi ngày?
Sống khỏe - 1 ngày trướcCà chua giàu vitamin, ít calo nhưng nếu ăn sống thường xuyên, đặc biệt khi bụng yếu, loại quả quen thuộc này có thể gây rối loạn tiêu hóa.
Thanh niên 26 tuổi suy thận phải chạy thận, không tin mình mắc bệnh vì vẫn thấy cơ thể bình thường
Sống khỏeGĐXH - Bỗng dưng phát hiện suy thận giai đoạn cuối khi tuổi đời còn rất trẻ, nhiều người rơi vào cảnh “không kịp trở tay".
