Phải biết trân trọng chính mình
Em rủ rỉ với tôi bằng vẻ trầm buồn: “Em sẽ làm tất cả để sau này cho ba mẹ em, các chị và em trai em có được cuộc sống đề huề, sung sướng, chứ không phải khổ cực như hiện tại. Còn em thì… sao cũng được”.
Làm bạn với một người luôn nghĩ và sống cho người khác như em, tôi có thể cảm nhận được điều em nói hoàn toàn là thật. Thế nhưng “Khi em chưa trân trọng chính mình thì làm sao có thể lo được cho người khác…”. Tôi nhẹ nhàng cắt nghĩa giúp em hiểu.
Trân trọng chính mình là chấp nhận, tin tưởng, yêu thương con người thật với những ưu khuyết điểm, không để cho bản thân phải chịu đựng hoặc rơi vào hoàn cảnh tồi tệ. Trân trọng chính mình là luôn dành những điều tốt đẹp nhất, hướng bản thân đến cuộc sống lành mạnh, tích cực. Đời người, quan trọng nhất chính là bản thân. Khi biết trân trọng bản thân, chúng ta sẽ biết trân trọng hơn những gì đang có.
Trân trọng chính mình là yêu thương cả tâm hồn và cơ thể mình. Có ai đó đã nói rằng: Nếu như tâm hồn là gốc rễ, là nơi ẩn chứa tâm tư, nghĩ suy thì cơ thể lại là ngôi nhà, là nơi an trú của tâm hồn, là phương tiện để bạn trải nghiệm thế giới muôn sắc, muôn vẻ ngoài kia.
Một khi chúng ta nhận ra việc yêu thương, trân trọng bản thân là cần thiết, mỗi người sẽ biết quý trọng và dành thời gian quan tâm, hiểu rõ bản thân cần gì, muốn gì, từ đó sẽ biết cách tự tạo ra giá trị cho chính mình.

Ảnh minh họa
Khi bắt đầu cuộc sống mới với tổ ấm gia đình nhỏ của mình, chị bạn của tôi cũng từng tâm niệm, niềm hạnh phúc lớn nhất của người phụ nữ có lẽ là sống và hi sinh tất cả cho gia đình. Mỗi ngày, ngoài công việc cơ quan, chị chỉ biết đến việc nhà, đến nỗi chẳng có lấy chút thời gian cho riêng mình.
Trông chị ngày càng gầy sọp, mệt mỏi thay vì rạng ngời, tươi tắn như trước kia. Nhưng rồi một ngày, chị nhận ra rằng: “Cần phải dành thời gian cho cả chính mình. Phải biết yêu thương mình trước mới có thể yêu thương người khác”.
Tôi có cô bé học trò, em luôn tự ti mặc cảm về bản thân. Em tự so sánh với anh chị em trong gia đình; với những bạn bè, mọi người để thấy mình chỉ toàn thua thiệt, khuyết điểm, bất hạnh. Em luôn nhìn chính mình bằng đôi mắt của người khác, em chán ghét tất cả những gì thuộc về bản thân.
Nhiều khi, em ước mình không có gia đình, không được sinh ra và tồn tại trên cõi đời này. Nhưng rồi em cũng nhận ra, chỉ có em mới hiểu được chính mình rõ nhất. Và em đã chấp nhận con người thật của mình, thay đổi cách nhìn cuộc sống theo hướng lạc quan, tích cực để sống an vui, yêu đời.
Cuộc sống muôn màu và luôn chứa đựng những nghịch lý. Chúng ta không có quyền kiểm soát hay bắt ép người khác yêu thương, nói tốt hay ghét bỏ, nói xấu mình. Chúng ta cũng không sống để thực hiện ước mơ của người khác hay ngồi chờ đợi ai đó đến trân trọng mình.
Điều quan trọng là “Dù ai nói ngả nói nghiêng”, mình hãy cứ vững niềm tin chứng minh cho họ thấy điều mình làm là đúng. Phải trân trọng chính mình, chủ động quyết định cuộc đời mình thay vì phụ thuộc vào người khác, chịu sự chi phối hoặc đổ lỗi cho người khác, chúng ta sẽ có được những cơ hội và thành công.
Cuộc sống hiện nay vẫn còn rất nhiều người, thay vì biết trân trọng bản thân, lại đã và đang không biết hoặc biết nhưng thờ ơ, buông xuôi, vô cảm với chính bản thân mình.
Cũng có người lại tự đánh giá thấp bản thân mình, đứng trước mọi người với tâm lý nhún nhường, thấy mình nhỏ bé hoặc vô dụng. Có nhiều người lại “đứng núi này trông núi nọ”, lấy tiêu chuẩn, thước đo của người khác làm chuẩn mực cho mình thay vì cảm thấy may mắn, hạnh phúc với những điều bản thân đang có.
Chỉ đến khi trải qua đau khổ, vấp ngã; chỉ đến khi chênh vênh, mất điểm tựa; chỉ đến khi mệt mỏi, thất bại,… họ mới nhìn lại mình và nhận ra, việc trân trọng bản thân là cần thiết hơn bao giờ hết.
“Đừng làm mòn giá trị của bản thân bằng việc so sánh mình với người khác, bởi mỗi người trong chúng ta đều là một sự khác biệt”. Hãy luôn đối xử tốt với chính mình, trân trọng chính mình, vì ai cũng xứng đáng được như thế!
Phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh: Có những ngày tôi bật khóc mà không hiểu vì sao
Tâm sự - 23 phút trướcGĐXH - Nhiều người vẫn nghĩ, mãn kinh chỉ đơn giản là việc kinh nguyệt thưa dần rồi biến mất. Nhưng với không ít phụ nữ, đó là quãng thời gian cơ thể thay đổi, cảm xúc thay đổi và đôi khi chính họ cũng không còn nhận ra mình nữa...
Tôi mất gần một năm để học cách sống sau khi nghỉ hưu
Tâm sự - 18 giờ trướcGĐXH - Người ta thường nói, nghỉ hưu là lúc con người được nghỉ ngơi, được sống chậm lại, được dành thời gian cho bản thân sau cả một đời tất bật. Nhưng có một sự thật mà không phải ai cũng nói ra. Đó là rất nhiều người phụ nữ đã bật khóc sau khi nghỉ hưu...
Đón mẹ chồng lên thành phố dưỡng già, đúng 30 ngày sau tôi phải đưa bà về quê gấp
Tâm sự - 22 giờ trướcGĐXH - Đón mẹ chồng lên thành phố sau khi bố mất, tôi đành ngậm ngùi đưa bà về quê chỉ sau một tháng.
Nghỉ hưu, tôi trở thành 'người giúp việc không lương' cho gia đình con trai
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng rằng nghỉ hưu sẽ là khoảng thời gian thảnh thơi, tận hưởng tuổi già bên gia đình, nhưng tôi lại trở thành người chăm cháu toàn thời gian cho con trai và con dâu.
Mẹ chồng xin lỗi tôi trước lúc qua đời: Mẹ sai rồi!
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Có những lời xin lỗi, dù được nói ra ở những ngày cuối cùng của cuộc đời, vẫn đủ sức làm tan đi những tổn thương đã âm thầm tồn tại suốt hàng chục năm...
Làm giúp việc lương thấp suốt 10 năm, ngày nghỉ việc tôi chết lặng khi nhìn 2 tờ giấy bà chủ đưa
Tâm sự - 1 ngày trướcGĐXH - Sau một thập kỷ tận tụy chăm sóc gia đình chủ, người giúp việc không ngờ ngày chia tay lại nhận điều bất ngờ đến bật khóc.
Tôi quyết tâm xây dựng quỹ nghỉ hưu từ năm 45 tuổi: 4 thay đổi nhỏ mang lại kết quả lớn
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Khi bước qua ngưỡng 45 tuổi, tôi nhận ra rằng tuổi nghỉ hưu không còn là câu chuyện quá xa vời.
30 năm hy sinh cho nhà chồng, tôi chết lặng khi nghe một câu nói
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Câu chuyện của người phụ nữ này có thể không phải là trường hợp duy nhất. Ngoài kia vẫn còn rất nhiều người vợ, người mẹ, người con dâu đang âm thầm gánh vác trách nhiệm gia đình mà không một lời than vãn. Họ cho đi bằng tình thương, bằng sự tận tụy và bằng cả những năm tháng đẹp nhất của cuộc đời. Nhưng cuối cùng, không phải ai cũng nhận được “cái kết có hậu”.
Bản di chúc của bố phơi bày bộ mặt thật của những người trong gia đình
Tâm sự - 2 ngày trướcGĐXH - Sau 11 năm chăm sóc bố bệnh nặng, tôi không ngờ ngày công bố di chúc lại trở thành khởi đầu cho những mâu thuẫn khiến tình cảm anh em rạn nứt.
Ở nhà chăm con nhưng vợ tôi vẫn đòi thuê giúp việc
Tâm sự - 3 ngày trướcNhà chỉ có 2 vợ chồng với đứa trẻ, vợ tôi không đi làm, vậy mà mới chăm con 2 tháng đã nằng nặc đòi thuê giúp việc, nhà nhiều lúc quên lau, quần áo giặt quên phơi.
Tưởng nghỉ hưu là lúc tận hưởng, tôi trả giá đắt vì không có nổi một khoản tiết kiệm
Tâm sựGĐXH - Nghỉ hưu, việc chi tiêu thiếu kế hoạch có thể khiến cuộc sống đối mặt với những rủi ro không ngờ tới.



