'Phú Sát hoàng hậu' Tần Lam lộ nhan sắc thật tuổi 45, điều gì khiến làn da của cô được như vậy?
GĐXH - Tần Lam nổi tiếng với vai Phú Sát hoàng hậu trong phim "Diên Hi công lược", ở tuổi 45, mỹ nhân Hoa ngữ này có làn da căng mướt, mịn màng.

Tần Lam thường được khen trẻ trung hơn tuổi nhờ chăm sóc da hiệu quả.

Có làn da nhạy cảm nên Tần Lam rất cẩn thận ở khâu làm sạch da cuối ngày để hạn chế mồ hôi, bụi bẩn tích tụ trong lỗ chân lông.

Cô có thói quen tẩy trang ngay khi về đến nhà để làn da có thời gian nghỉ ngơi sau khi phải tiếp xúc với hàng loạt phấn, son... Người đẹp cũng sử dụng nước tẩy trang dành riêng cho vùng da mắt và môi để đảm bảo độ lành tính, dịu nhẹ cho vùng da nhạy cảm. Sau khi tẩy trang, cô dùng sữa rửa mặt để làm sạch da một lần nữa.

Trong quá trình làm sạch da, Tần Lam không dùng khăn lau mặt. Nữ diễn viên giải thích rằng khăn mặt thường ẩm ướt dễ trở thành môi trường lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Vì vậy, cô không sử dụng khăn mặt hoặc lựa chọn sản phẩm dùng một lần khi cần thiết.

Tương tự như bước làm sạch da, khâu dưỡng ẩm cũng rất quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe đẹp. Tần Lam thường đắp mặt nạ và thoa lớp kem dưỡng dày cuối ngày nhằm cung cấp đủ độ ẩm cho da tái tạo, phục hồi trong lúc ngủ.

Cô cũng chú trọng chăm sóc vùng da quanh mắt, da cổ bởi đây là những khu vực thể hiện rõ nhất dấu hiệu của thời gian. Sau khi thoa kem dưỡng, nữ diễn viên dành thời gian massage để hỗ trợ dưỡng chất thẩm thấu hiệu quả hơn đồng thời góp phần tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện da thêm hồng hào, săn chắc.

Bên cạnh chăm sóc da bên ngoài, Tần Lam chú trọng trong ăn uống. Cô hạn chế tối đa dầu mỡ và ăn nhạt để hạn chế tích nước, nổi mụn. Các món như gà rán, khoai tây chiên hiếm khi có mặt trong thực đơn của "hoàng hậu Phú Sát".

Ức gà bỏ da là món thường xuyên có trong bữa ăn của nữ diễn viên. Tần Lam cũng tiết lộ rất thích uống canh gà nhân sâm để dưỡng nhan, bồi bổ cho cơ thể. Trong ngày, người đẹp thường uống trà kỷ tử ấm để tăng cường chất chống oxy hóa, bổ sung dưỡng chất giúp làn da thêm khỏe đẹp, mịn màng.

Nhờ sự chỉn chu trong việc chăm sóc da nên Tần Lam có vẻ ngoài trẻ trung và "hack tuổi".
Tần Lam sinh năm 1979, gia nhập làng giải trí năm 2001, được chú ý sau phim "Hoàn Châu cách cách phần" 3. Cô được giới chuyên môn, khán giả đánh giá tích cực về diễn xuất qua: Phong Vân 2, Sở Hán truyền kỳ, Tân một thoáng mộng mơ... Năm 2018, tên tuổi cô lên tầm cao mới với vai hoàng hậu Phú Sát trong "Diên Hi công lược".
Mụn ẩn dưới da: “Kẻ thù vô hình” của làn da và 3 bước xử lý hiệu quả
Chăm sóc da - 12 giờ trướcMụn ẩn dưới da là tình trạng da liễu phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ, gây khó chịu bởi khó nhận biết, tồn tại dai dẳng và tiềm ẩn nguy cơ để lại sẹo nếu xử lý sai cách. Không sưng viêm rõ ràng như mụn bọc hay mụn mủ, mụn ẩn thường âm thầm phát triển dưới da, khiến nhiều người chủ quan trong điều trị.
Mặt mộc tuổi 44 của mỹ nhân 'Hương phù sa' vừa ly hôn chồng doanh nhân
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - Kim Hiền - Út Ráng của "Hương phù sa" đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Bôi dầu ô liu lên da mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ và những điều cần lưu ý
Chăm sóc da - 4 ngày trướcDầu ô liu từ lâu không chỉ được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy dầu ô liu mang lại những lợi ích gì cho làn da và cần lưu ý gì khi sử dụng để đạt hiệu quả, an toàn?
Vì sao trà xanh được xem là “bí quyết” cho làn da khỏe đẹp?
Chăm sóc da - 1 tuần trướcTrong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.
Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết
Chăm sóc da - 1 tuần trướcNhững vùng da như đầu gối và khuỷu tay thường khô hơn nên cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ bằng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn so với kem dành cho mặt.
4 công thức từ quả dâu tây giúp chăm sóc da tại nhà trong ngày lạnh
Chăm sóc da - 1 tuần trướcDâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn là dưỡng chất rất tốt cho làn da. Với hàm lượng vitamin và các hợp chất chống oxy hóa dồi dào, việc sử dụng dâu tây trong quy trình chăm sóc da tại nhà sẽ mang lại những thay đổi bất ngờ.
Những cách giúp da sáng đều, khỏe mạnh tự nhiên tại nhà
Chăm sóc da - 1 tuần trướcTheo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.
Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua
Chăm sóc da - 3 tuần trướcLớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.
Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng
Chăm sóc da - 1 tháng trướcBác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Được chồng chăm sóc sau sinh, 'đả nữ màn ảnh Việt' có sắc vóc ra sao?
Chăm sóc da - 1 tháng trướcGĐXH - Ngô Thanh Vân sinh con ở tuổi ngoài 40 nhưng nhờ có nền tảng sức khỏe tốt cùng sự chăm sóc từ người chồng tâm lý, hiện tại, cô đang dần lấy lại vóc dáng.
Đám cưới con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn: Tăng Thanh Hà gây chú ý cùng chiếc túi gần 100 triệu đồng
Chăm sóc daGĐXH - Tăng Thanh Hà ở tuổi 39 vẫn giữ được nhan sắc gây sốt mạng xã hội trong hôn lễ của em chồng - con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn. Ngoài nhan sắc gây chú ý, Tăng Thanh Hà còn tạo điểm đặc biệt bằng gu thời trang thanh lịch cùng chiếc túi có giá gần 100 triệu đồng.

