Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả
GĐXH - Phượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.

Phượng Chanel ở tuổi U50 sắc vóc vẫn căng tràn sức sống dù trải qua 2 lần sinh nở. Để có được vóc dáng săn chắc, Phượng Chanel rất chăm tập luyện thể thao, trước đây cô thường dành khoảng 1 tiếng để chạy bộ. Ngoài ra, cô dành 90 phút tập gym với cường độ cao mỗi ngày để có được vóc dáng săn chắc, thon gọn ở tuổi 46.

Không kể là đến phòng tập hay ở nhà, Phượng Chanel đều tuân thủ nghiêm ngặt thời khóa biểu tập luyện của mình. Cô luôn dành từ 60 - 90 phút mỗi ngày để rèn luyện thân thể nâng cao sức khỏe cũng như lấy lại vóc dáng săn chắc.

Ngoài những động tác tập chuyên sâu, Phượng Chanel còn tập một vài động tác cơ bản tập trung tối đa vào phần bụng và đùi để cải thiện vóc dáng cho mình. Đó là những động tác như bật nhảy, cadio không cần máy tập hay hướng dẫn của huấn luyện viên thể hình.

Nhờ việc siết cân giữ dáng tốt nên Phượng Chanel có vóc dáng đẹp và tự tin diện đồ. Ở đời thường, Phượng Chanel thường chọn những bộ đầm hở vai gợi cảm.

Có lúc cô mix áo màu xanh nhẹ nhàng cùng quần jeans ống suông khỏe khoắn và trẻ trung.

Lúc cô lại trở thành nàng thơ với thiết kế chân váy hoa tối màu cùng áo trắng "bánh bèo" cách điệu sexy.

Khi đến 1 sự kiện trang trọng, Phượng Chanel lại diện đầm xanh pastel thanh lịch mix đồng màu với túi xách.

Cô còn chọn váy suông có đai chiết eo vừa tinh tế nhưng vẫn thời trang phù hợp với nhiều hoàn cảnh.

Từ sau khi siết cân, giữ dáng, Phượng Chanel mặc đẹp và tinh tế hơn.
Thanh Thủy 'đọ sắc' với nàng hậu sở hữu đôi chân dài 1m22
Đẹp -GĐXH - Thanh Thủy và Lương Thùy Linh gây chú ý với vẻ đẹp ngày càng rạng rỡ tại sự kiện ở Hà Nội. Màn 'đọ sắc' của 2 nàng hậu khiến khán giả phải trầm trồ.
Giảm mỡ bụng với 10 tư thế yoga đơn giản mỗi ngày
Đẹp -Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn là yếu tố nguy cơ của hội chứng chuyển hóa, kháng insulin và bệnh tim mạch...
Á hậu Ngọc Hằng khoe nhan sắc ngọt ngào, visual ngày càng thăng hạng
Đẹp -Á hậu Ngọc Hằng tiếp tục ghi điểm với nhan sắc ngọt ngào và thần thái rạng rỡ trong loạt ảnh mới, nhận về nhiều lời khen từ cộng đồng mạng.
Bí quyết sở hữu làn da căng bóng, mịn màng chỉ nhờ một quả dứa
Đẹp -GĐXH - Dứa hay còn gọi thơm, khóm là loại trái cây đã được biết đến như một phương pháp chăm sóc da tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Dứa có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, dưỡng da, tẩy tế bào chết và giúp tái tạo tế bào da mới.
Bà xã MC Quyền Linh tuổi U60 vẫn tự tin đọ phong cách cùng con gái Lọ Lem
Đẹp -GĐXH - Doanh nhân Dạ Thảo cùng con gái Lọ Lem gây chú ý với những bộ trang phục sang trọng trong chuyến du lịch Mỹ. Khám phá gu thời trang của 2 người đẹp nhà MC Quyền Linh qua các thiết kế nổi bật và phụ kiện đắt đỏ.
Siêu mẫu Thanh Hằng mặc áo tắm nửa kín nửa hở
Đẹp -Nhiều khán giả xuýt xoa trước vóc dáng của siêu mẫu Thanh Hằng.
Tuyệt chiêu giảm cân bằng dứa: Dáng thon cực nhanh mà vẫn an toàn tuyệt đối
Đẹp -GĐXH - Nhiều người tìm đến các loại nước ép trái cây tươi mát như một người bạn đồng hành trong quá trình giảm cân. Trong đó, thức uống từ quả dứa luôn chiếm vị trí ưu tiên nhờ hương vị thơm ngon và hàm lượng dưỡng chất dồi dào.
Sắc vóc 5 người đẹp bikini đang gây chú ý Miss Grand Vietnam 2026
Đẹp -GĐXH - Top 5 Best in Swimsuit - Miss Grand Vietnam 2026 đều không xa lạ với fan sắc đẹp, gồm: Ngô Bảo Ngọc, Trịnh Yến Nhi, Lê Thị Tường Vy, Võ Đoàn Bảo Hà và Trần Thị Thoa Thương.
Phong cách thời trang trẻ trung của cựu người mẫu Đào Lan Phương
Đẹp -Cựu người mẫu Đào Lan Phương lựa chọn phong cách thời trang trẻ trung, năng động, tôn vóc dáng trong những chuyến du lịch hè.
Cận cảnh sắc vóc top 30 Miss Grand Vietnam 2026
Đẹp -GĐXH - Top 30 Miss Grand Vietnam 2026 khoe vẻ đẹp hình thể và thần thái trong bộ ảnh bikini ngay trước phần thi Best in Swimsuit.

