Hà Nội
23°C / 22-25°C

Quy tắc giữ da khỏe đẹp khi tập luyện

Thứ ba, 16:00 17/01/2023 | Đẹp

Nên hạn chế tối đa việc sử dụng khăn chung tại phòng tập, tránh sờ tay lên da khi đang tập luyện... để hạn chế làm lây lan mồ hôi, bụi bẩn, vi khuẩn lên da mặt.

5 mẹo skincare giúp da căng mướt5 mẹo skincare giúp da căng mướt

Với làn da khô nẻ, bạn nên xịt khoáng giữa các bước dưỡng để tăng cường độ ẩm cho da.

Quy tắc giữ da khỏe đẹp khi tập luyện - Ảnh 2.

7 món skincare được bác sĩ da liễu khuyên dùng7 món skincare được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Chuyên gia da liễu khuyến khích thêm serum chứa vitamin C và retinol vào quy trình chăm sóc để làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đình Bắc ngoài sân cỏ: Gu ăn mặc tối giản nhưng vẫn toát lên vẻ nam tính cuốn hút

Đình Bắc ngoài sân cỏ: Gu ăn mặc tối giản nhưng vẫn toát lên vẻ nam tính cuốn hút

Thời trang - 3 giờ trước

GĐXH - Không chỉ thi đấu ấn tượng, tiền vệ Đình Bắc còn ghi điểm trong mắt người hâm mộ bởi phong cách đời thường đơn giản nhưng khỏe khoắn.

Tóc Tiên ở tuổi 37 có sắc vóc 'hack tuổi' ngỡ ngàng ra sao?

Tóc Tiên ở tuổi 37 có sắc vóc 'hack tuổi' ngỡ ngàng ra sao?

Thời trang - 10 giờ trước

GĐXH - Tóc Tiên dù đã bước sang tuổi 37 nhưng nhờ những bí quyết giữ nhan sắc thông minh và hiệu quả nên cô luôn trẻ trung.

Nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của nữ NSƯT đang gây sốt trên phim giờ vàng VTV

Nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của nữ NSƯT đang gây sốt trên phim giờ vàng VTV

Đẹp - 11 giờ trước

Ở tuổi 45, nữ diễn viên này khiến khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu vẻ đẹp mặn mà, sắc vóc quyến rũ như gái đôi mươi.

Linh Trương - mỹ nhân được ví là 'Phạm Băng Băng Việt Nam' ở ngoài đời sắc vóc ra sao?

Linh Trương - mỹ nhân được ví là 'Phạm Băng Băng Việt Nam' ở ngoài đời sắc vóc ra sao?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Linh Trương sinh năm 2001 vừa xuất hiện trên MXH đã được nhiều khán giả nhận xét mang vẻ đẹp của Phạm Băng Băng. Ở đời thực, cô toát lên vẻ xinh đẹp, kiêu sa cùng khí chất sang chảnh.

45 tuổi nhưng nữ ca sĩ quê Đà Nẵng này vẫn có nhan sắc quá trẻ đẹp

45 tuổi nhưng nữ ca sĩ quê Đà Nẵng này vẫn có nhan sắc quá trẻ đẹp

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Mỹ Tâm ở tuổi 45 khiến khán giả sốc khi khoe làn da cùng vóc dáng 'hack tuổi'. Nhiều khán giả còn không tin cô đã ở tuổi U50.

Vì sao trà xanh được xem là “bí quyết” cho làn da khỏe đẹp?

Vì sao trà xanh được xem là “bí quyết” cho làn da khỏe đẹp?

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Trong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.

Ecochic – thời trang của cuộc sống thật

Ecochic – thời trang của cuộc sống thật

Đẹp - 3 ngày trước

Ra mắt hơn một năm, Ecochic nhanh chóng trở thành thương hiệu được nhiều phụ nữ Việt yêu thích nhờ triết lý thiết kế “High Casual”. Với form dáng tôn người Việt, chất liệu mềm mại, dễ mặc, Ecochic hướng đến hình ảnh người phụ nữ hiện đại: trẻ trung, tự tin và năng động trong mọi khoảnh khắc của cuộc sống.

Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây chú ý ở tuổi U50

Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây chú ý ở tuổi U50

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Bà Mai Đoàn - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây ấn tượng khi diện 2 outfit cực sành điệu khoe vẻ đẹp trẻ trung, phong cách ở tuổi U50.

Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết

Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết

Chăm sóc da - 3 ngày trước

Những vùng da như đầu gối và khuỷu tay thường khô hơn nên cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ bằng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn so với kem dành cho mặt.

Sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, Phượng Chanel ở tuổi trung niên vẫn 'hack' tuổi và sang chảnh

Sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, Phượng Chanel ở tuổi trung niên vẫn 'hack' tuổi và sang chảnh

Thời trang - 4 ngày trước

GĐXH - Phượng Chanel sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp cùng thần thái rất sang dù đã ở tuổi gần 50.

Top