Hà Nội
23°C / 22-25°C

7 món skincare được bác sĩ da liễu khuyên dùng

Thứ năm, 16:00 01/09/2022 | Chăm sóc da

Chuyên gia da liễu khuyến khích thêm serum chứa vitamin C và retinol vào quy trình chăm sóc để làn da tươi tắn và rạng rỡ hơn.

11 kiến thức chăm sóc da tối thiểu ai cũng cần biết11 kiến thức chăm sóc da tối thiểu ai cũng cần biết

Dưới đây là những kiến thức chăm sóc da cơ bản, tối thiểu nhất ai cũng cần biết để có làn da khỏe mạnh.

1. Kem chống nắng

Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da quan trọng nhất trong quy trình làm đẹp bởi nếu không chống nắng, mọi sản phẩm dưỡng bạn thoa dù đắt đỏ đến đâu, thành phần quý hiếm đến đâu, cũng đều không có tác dụng. Vào bất kể mùa nào trong năm, bạn cũng cần dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường, đồng thời ngăn ngừa lão hóa sớm.

2. Sữa rửa mặt dịu nhẹ

Mọi quy trình chăm sóc da từ đơn giản đến phức tạp đều bắt đầu từ bước làm sạch. Để đảm bảo da luôn sạch và khỏe, chuyên gia da liễu khuyến khích lựa chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, làm sạch mà không gây khô da, ưu tiên các loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính. Không nên sử dụng các sản phẩm có tính chất rửa mạnh, chứa cồn hoặc hương liệu để tránh gây kích ứng da.

3. Tẩy tế bào chết

Giống như cơ thể, làn da cũng cần được thanh lọc định kỳ để làm sạch sâu bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên bề mặt da, tăng cường sản sinh tế bào mới, mang đến diện mạo tươi tắn, rạng rỡ. Bác sĩ da liễu khuyến khích sử dụng sản phẩm tẩy da chết vật lý với kích thước hạt siêu nhỏ, không gây trầy xước, kích ứng bề mặt da. Không nên sử dụng các sản phẩm có hạt thô, chà xát da mạnh, gây bào mòn bề mặt da.

4. Serum vitamin C

7 món skincare được bác sĩ da liễu khuyên dùng - Ảnh 2.

Dùng serum chứa vitamin C trước khi thoa kem chống nắng giúp tăng hiệu quả bảo vệ da.

Vitamin C được khuyến khích đưa vào quy trình dưỡng da bởi rất nhiều công dụng: làm mờ vết thâm do mụn để lại, làm đều màu da, tăng cường hiệu quả của kem chống nắng, tăng khả năng chống lão hóa da.

5. Retinol

Từ sau tuổi 30, chuyên gia da liễu khuyến khích thêm retinol vào quy trình dưỡng da để bảo vệ da khỏi tình trạng lão hóa sớm. Retinol giúp kích thích sản xuất collagen, củng cố độ đàn hồi cho da, hạn chế hình thành nếp nhăn. Khi mới sử dụng retinol, nên bắt đầu từ nồng độ thấp trước để da quen dần. Dùng retinol vào buổi tối và serum vitamin C vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho làn da. Lưu ý, khi dùng retinol và vitamin C bắt buộc phải bôi kem chống nắng.

6. Xịt khoáng

Làn da đủ độ ẩm là làn da khỏe mạnh. Vì vậy, xịt khoáng nên là vật bất ly thân của phái đẹp. Xịt khoáng có thể sử dụng trước khi thoa kem dưỡng hay sản phẩm trị liệu hoặc sau cả khi đã trang điểm.

7. Mặt nạ giấy

7 món skincare được bác sĩ da liễu khuyên dùng - Ảnh 3.

Đắp mặt nạ mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu, là liều thuốc bổ cho cả làn da lẫn tinh thần.

Nếu không có điều kiện tới spa chăm sóc da thường xuyên, bạn nên sử dụng mặt nạ giấy ít nhất một lần mỗi tuần. Mặt nạ giấy vừa cấp ẩm, vừa bổ sung dưỡng chất cho da, giúp tăng tốc độ tái tạo và phục hồi.

Cách chăm sóc da khi bị cháy nắngCách chăm sóc da khi bị cháy nắng

Cháy nắng là hiện tượng da ửng đỏ, nóng rát, có thể phồng rộp và ngứa do hoạt động lâu dưới thời tiết nắng gắt, tiếp xúc nhiều với tia UV.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa

Chăm sóc da - 2 ngày trước

Retinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

5 cách tự nhiên tốt nhất làm da săn chắc cho phụ nữ trên 40 tuổi

Chăm sóc da - 4 ngày trước

SKĐS - Giảm sản xuất collagen ở sau tuổi 40 góp phần vào quá trình lão hóa, dẫn đến da chảy xệ, mất độ đàn hồi và nhăn nheo. Tham khảo một số biện pháp tự nhiên có thể làm da săn chắc hơn.

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

5 nguyên liệu tự nhiên giúp 'thanh lọc' da nhẹ nhàng

Chăm sóc da - 6 ngày trước

Làn da cũng như cơ thể cần được 'thở' và thanh lọc định kỳ để luôn khỏe mạnh, tươi sáng. Khi bụi bẩn, dầu thừa và độc tố từ môi trường tích tụ, da dễ xỉn màu, nổi mụn.

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…

Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

Đu đủ - 'thần dược' thiên nhiên cho làn da khỏe đẹp

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Không chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm?

Vì sao bôi kem chống nắng mà da vẫn đen sạm?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Mặc dù tuân thủ việc thoa kem chống nắng đều đặn mỗi ngày nhưng nhiều người vẫn rơi vào tình trạng da bị sạm, đen đi rõ rệt; vì sao lại như vậy?

Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?

Cần dùng retinol như thế nào mới có tác dụng làm trắng da?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, từ lâu đã được ngành mỹ phẩm sử dụng để làm trắng da, giảm nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Tuy nhiên cần dùng bao lâu, dùng như thế nào mới có hiệu quả?

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

Cách bảo vệ da khỏi nám và sạm khi ra nắng

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Nám và sạm da là những vấn đề phổ biến do tác động của tia cực tím trong ánh nắng mặt trời. Để giữ làn da luôn đều màu, khỏe mạnh, cần chống nắng đúng cách cả trước, trong và sau khi tiếp xúc với ánh nắng...

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

Day bấm 5 huyệt vị này để giảm nếp nhăn, xóa quầng thâm mắt

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Ngoài tác dụng chữa bệnh, day bấm các huyệt vị còn mang lại nhiều lợi ích như nâng cao sức khỏe, phòng bệnh, dưỡng sinh… và thậm chí là làm đẹp.

5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

5 loại mặt nạ khoai tây giúp làn da sáng mịn

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Khoai tây chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa rất tốt với làn da. Tự làm mặt nạ khoai tây tại nhà có thể giúp làn da sáng mịn…

Top