Rau kinh giới chữa viêm xoang
Rau kinh giới còn gọi là giả tô, khương giới, người Tày gọi là nhả nát hom. Thân vuông có lông mịn, cao 30-50 cm, mọc thẳng đứng. Lá mọc đối, phiến lá thuôn nhọn, mép có răng cưa, mặt nhám, gân lá nổi rõ ở mặt dưới. Hoa nhỏ không cuống, màu xanh lơ nhạt, mọc khít nhau thành bông lệch ở đầu cành. Quả nhẵn có 4 hạch nhỏ.
Kinh giới có nguồn gốc ở châu Âu và vùng bắc châu Á, được trồng rộng rãi tại Việt Nam làm rau gia vị.
Lương y Bùi Đắc Sáng cho biết rau kinh giới có vị cay, tính ấm, tác dụng giải cảm, chống co cứng, trị cảm phong thấp, nhức đầu ê ẩm, đau mình, lở ngứa.
Kinh giới tuệ, tức nụ hoa kinh giới, là vị thuốc Đông y chữa hắt hơi, sổ mũi, phong ngứa mề đay do có tác dụng tiêu độc, chống dị ứng, giảm ngứa, viêm mũi dị ứng, viêm xoang.
Năm 2011, trên tạp chí khoa học Experimental Biology and Medicine (Y sinh học thực nghiệm), nhà khoa học Hàn Quốc Hui-Hun Kim và cộng sự đã công bố nghiên cứu chứng minh vị thuốc kinh giới tuệ có khả năng chống dị ứng, giảm mẫn cảm. Nghiên cứu cho thấy dịch chiết từ kinh giới tuệ có khả năng ức chế các phản ứng dị ứng, chữa viêm xoang, viêm mũi hiệu quả.
Ngoài chữa cảm mạo, dị ứng, viêm xoang, rau kinh giới còn có tác dụng chữa các chứng thổ huyết, chảy máu cam, đại tiểu tiện ra máu, chữa đau bụng, đầy bụng... Ảnh: Cây thuốc dân gian. |
Theo lương y Sáng, nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng, viêm xoang trên cơ địa dị ứng là người bệnh mẫn cảm khi tiếp xúc với các yếu tố như phấn hoa, bụi, nấm mốc, lông thú, nước hoa... Các phản ứng ban đầu là hắt hơi, ngứa mũi, nghẹt mũi, chảy nước mũi, dẫn đến viêm mũi, viêm xoang. Bệnh rất hay tái phát nếu không điều trị nguyên nhân.
Phương pháp giải mẫn cảm dị ứng là định kỳ (2-4 tuần) tiêm kháng nguyên gây dị ứng vào cơ thể bệnh nhân với liều tăng dần giúp cơ thể thích nghi với kháng nguyên. Từ đó, cơ thể bệnh nhân sẽ sinh ra các kháng thể, làm giảm nguy cơ bị dị ứng khi tiếp xúc với các yếu tố mẫn cảm. Phương pháp này có xác suất thành công khoảng 70-80%.
Thông thường liệu trình điều trị bằng kháng nguyên trong 6-12 tháng bệnh mới bắt đầu có tiến triển, tùy loại dị ứng có khi kéo dài 1-3 năm. Người bệnh ở Việt Nam thường tìm phương pháp giải dị ứng đơn giản và ít tốn kém hơn, như sử dụng rau kinh giới.
Một số bài thuốc từ rau kinh giới
Trị cảm phong thấp, sởi, dị ứng: Hoa, lá, cành kinh giới lượng 20 g sắc uống trị cảm phong thấp, nhức đầu ê ẩm, đau mình, không có mồ hôi (hoặc đổ mồ hôi khi gặp gió lạnh), trẻ em lên sởi, lở ngứa.
Dị ứng ngứa: Hoa kinh giới sắc cùng hoa húng quế, mỗi loại 12 g chữa mẩn ngứa do dị ứng ngoài da.
Nhức đầu, viêm mũi: Hoa kinh giới tán bột mịn, uống 4g/lần với nước chè nóng chữa gió lạnh, nhức đầu, chảy nước mũi, máu mũi.
Cảm sốt: Kinh giới 8 g sắc cùng bạc hà 8 g, chia 2-3 lần uống trong ngày, chữa cảm phong nhiệt.
Chữa loét: Kinh giới thán sao 20 g sắc uống, ngoài ngâm rửa bằng nước bồ kết sắc uống chữa hậu môn, trực tràng lở loét.
Đau nhức xương khớp: Kinh giới tươi 50 g giã, vắt lấy nước cốt uống, bã đánh gió chữa cảm, đua nhức các đầu xương.
Theo Thúy Quỳnh/VnExpress
Nam nhân viên văn phòng ngừng tim khi đang chơi cầu lông
Y tế - 5 giờ trướcĐang chơi cầu lông cùng đồng nghiệp, người đàn ông 32 tuổi bất ngờ choáng váng, khó thở, đau ngực dữ dội rồi nhanh chóng mất ý thức.
5 loại trái cây nếu ăn đúng cách sẽ giúp não bộ minh mẫn, nhớ lâu hơn
Sống khỏe - 6 giờ trướcGĐXH - Không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể, một số loại trái cây quen thuộc còn giúp nuôi dưỡng não bộ, cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung nếu bổ sung đúng cách mỗi ngày.
6 loại nước ép này nếu uống đúng cách, huyết áp có thể giảm tự nhiên
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Không cần tìm đến thuốc ngay, một số loại nước ép quen thuộc nếu dùng đúng cách có thể hỗ trợ hạ huyết áp an toàn, tốt cho tim mạch và sức khỏe lâu dài.
6 nhóm thực phẩm 'bổ hơn thuốc bổ': Ăn đúng mỗi ngày, cơ thể tự khỏe từ bên trong
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Không cần thuốc bổ đắt tiền, nhiều chuyên gia khẳng định chỉ cần bổ sung đúng 6 nhóm thực phẩm quen thuộc này mỗi ngày, cơ thể đã có thể tăng đề kháng, giảm nguy cơ bệnh tật và khỏe bền lâu.
Người phụ nữ Hà Nội hồi sinh nhờ lá gan hiến tặng từ người chết não ở TPHCM
Y tế - 1 ngày trướcLá gan hiến tặng trong ngày cuối năm từ người đàn ông chết não ở TPHCM đã giúp hồi sinh sự sống cho một phụ nữ tại Hà Nội.
Đưa nội dung cấp cứu ngoại viện vào chương trình đào tạo trong các học viện, trường Công an nhân dân
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Đây là nội dung được nhấn mạnh và trao đổi tại Hội thảo khoa học quốc gia về cấp cứu ngoại viện do Bộ Công an phối hợp với các đơn vị liên quan vừa tổ chức ngày 30/12 tại Hà Nội.
Báo động đỏ cứu sống người nước ngoài 50 tuổi bị ngừng tim đột ngột sau khi chơi Pickleball
Y tế - 2 ngày trướcGĐXH - Khi đang chơi pickleball cùng nhóm bạn tại một sân thể thao, người đàn ông này bắt đầu có dấu hiệu đau ngực, khó thở. Thời điểm vừa tới cổng viện, người bệnh bất ngờ ngã gục và ngừng tim, rơi vào tình trạng nguy kịch.
Món canh khoai tây đang 'hot' trên mạng: Ngon miệng nhưng không phải ai cũng nên ăn
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Canh khoai tây nấu rau cần đang được nhiều người truyền tai nhau như món ăn thanh mát, dễ nấu. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo món canh “hot trend” này có thể gây bất lợi cho một số nhóm người nếu dùng không đúng cách.
Củ cải trắng tốt thật, nhưng ăn sai cách với 4 thực phẩm này có thể phản tác dụng, hại sức khỏe
Sống khỏe - 3 ngày trướcGĐXH - Củ cải trắng được xem là “thần dược” mùa lạnh nhờ hỗ trợ tiêu hóa, giải độc và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp củ cải trắng với một số thực phẩm quen thuộc có thể làm giảm giá trị dinh dưỡng, thậm chí gây rối loạn tiêu hóa mà nhiều người không ngờ tới.
Loại thực phẩm thay thịt đỏ giúp giảm mỡ bụng rõ rệt, nghiên cứu chỉ ra ăn mỗi ngày cân nặng cũng đi xuống
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện quá sức, chỉ một thay đổi nhỏ trong bữa ăn hằng ngày cũng có thể tạo khác biệt lớn. Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy, loại thực phẩm quen thuộc này khi dùng để thay thịt đỏ có thể giúp giảm cân, thu nhỏ vòng eo và kiểm soát mỡ bụng hiệu quả.
6 lý do khiến hạt chia trở thành thực phẩm nên bổ sung mỗi ngày
Sống khỏeGĐXH - Nhỏ bé nhưng giàu dưỡng chất, hạt chia đang dần trở thành lựa chọn quen thuộc trong chế độ ăn lành mạnh của nhiều người. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chỉ cần bổ sung hạt chia đúng cách mỗi ngày cũng có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vậy hạt chia có gì đặc biệt và vì sao bạn nên bắt đầu ăn từ hôm nay?