Tags:
Sắc vóc đời thực của BTV thời tiết Xuân Anh
GĐXH - BTV Xuân Anh nổi tiếng với nickname “Cô gái thời tiết” vì cô đảm nhiệm vai trò MC của chương trình Bản tin Thời tiết trong nhiều năm.
Xuân Anh là BTV thời tiết đài VTV, ngoài lối dẫn tin tự nhiên, chỉn chu thì cô còn được yêu mến vì gương mặt sáng, thân hình săn chắc.
Trước khi kết hôn, trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ về khoảnh khắc tập luyện để có thể lực tốt, thân hình rắn rỏi.
Ngoài mang lại vẻ đẹp hình thể, việc tập luyện với Xuân Anh còn giúp có được sức khoẻ dẻo dai để phục vụ công việc, tác nghiệp hậu trường khi thời tiết nắng nóng hay mưa lũ.
Được biết, trước khi lấy chồng, BTV Xuân Anh thường xuyên khoe vóc dáng mảnh mai nhờ thành quả luyện tập trong một thời gian dài.
Tuy nhiên, khi kết hôn rồi sinh con, trở lại công việc, nữ BTV cảm thấy áp lực vì cân nặng.
BTV Xuân Anh cho biết: “Áp lực giảm cân quả thực rất lớn! Tôi thấy áp lực từ lúc sau sinh 2 tháng, đứng lên cân thấy chạm mốc 60kg. Tâm lý sau sinh nhạy cảm mà xem ảnh thời con gái mảnh khảnh eo thon lại càng stress. Nhưng cũng vì quá áp lực nên tôi cố gắng ăn uống khoa học hơn để sữa vẫn đủ chất cho con, mà mẹ bớt mỡ thừa. Bên cạnh đó tôi cũng vận động, tập luyện thêm".
"Cô gái thời tiết" cũng chấp nhận không lấy được vóc dáng như xưa và phải giảm cân từ từ.
"Để lại dáng gầy nhẳng như trước thì chắc khó lắm. Tôi sẽ cân đối tập luyện để cơ thể săn chắc mà vẫn giữ cân nặng vừa phải. Rất may mọi người đều nhận xét rằng Xuân Anh béo lên trông lại xinh hơn xưa”, BTV Xuân Anh chia sẻ.
Trong suốt quá trình tìm lại vóc dáng, BTV Xuân Anh cho biết cô nhận được sự động viên của chồng. "Chồng cũng là người ở bên, chia sẻ với tôi rất nhiều trong suốt thời gian bầu bí tới giờ, giúp tâm lý tôi được thoải mái. Chính anh động viên tôi quyết tâm tập luyện, lấy lại vóc dáng để quay lại công việc thuận lợi hơn", nữ BTV tâm sự.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bài tập với tạ ấm giúp tăng cơ, giảm mỡ
Giảm cân - 12 giờ trướcTập với tạ ấm là một trong những bài tập hiệu quả để tăng cơ, giảm mỡ toàn cơ thể. Vậy đâu là bài tập hiệu quả nhất?
6 bài tập tim mạch tốt nhất cho người muốn giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 1 ngày trướcCác bài tập tim mạch có thể làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo, góp phần giảm mỡ, giảm cân và tăng cường thể lực tổng thể.
Cách đi bộ và tập luyện sức mạnh trong 10 phút giúp giảm mỡ bụng
Giảm cân - 2 ngày trướcCó nhiều cách tập luyện để giảm mỡ bụng, trong đó kết hợp giữa đi bộ và luyện tập sức mạnh trong 10 phút có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ...
Bài tập tốt nhất để giảm mỡ bụng sau tuổi 40
Giảm cân - 3 ngày trướcCác bài tập bằng trọng lượng cơ thể và bài tập tim mạch được đánh giá cao trong việc giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, đâu là hình thức tập luyện mang lại hiệu quả cao nhất?
Bài tập cơ bụng nào giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn?
Giảm cân - 5 ngày trướcKhi muốn giảm mỡ bụng, việc lựa chọn đúng bài tập và đúng loại chuyển động là điều rất quan trọng. Vậy, bài tập cơ bụng động hay tĩnh sẽ giúp làm tan mỡ bụng nhanh hơn?
5 bài tập cơ bụng giúp giảm mỡ bụng cho phụ nữ tuổi 50
Giảm cân - 6 ngày trướcHầu hết những người trên 50 tuổi đều đang phải đối mặt với tình trạng hông bị cứng, cột sống cứng, đau lưng, mỡ bụng... Việc tập luyện cốt lõi có thể giúp giải quyết tất cả những vấn đề đó nếu thực hiện đúng cách.
6 loại nước gần gũi giúp giảm cân nhanh chóng
Giảm cân - 1 tuần trướcBạn có thể giảm cân nhờ vào uống trà xanh, cà phê, nước dừa hoặc đơn giản nhất là nước lọc.
Chuỗi bài tập 7 phút giúp eo thon, bụng phẳng
Giảm cân - 1 tuần trướcĐể sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc, ngoài chế độ ăn uống phù hợp cần có kế hoạch tập luyện lâu dài. Với việc tập luyện thường xuyên chuỗi bài tập ngắn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu eo thon, bụng phẳng.
Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn
Giảm cân - 2 tuần trướcTrang điểm mùa hè giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ nhưng cũng khiến làn da dễ bức bí, sinh mụn nếu không được làm sạch kỹ. Do đó, tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da sạch, thông thoáng và ngăn ngừa mụn...
4 bài tập giúp săn chắc vùng lưng
Giảm cân - 2 tuần trướcMỡ lưng thường không được chú ý cho đến khi lộ ra dưới lớp áo bó. Mặc dù không thể giảm mỡ ở một vùng cụ thể, nhưng các bài tập có mục tiêu có thể giúp làm săn chắc và định hình các cơ ở lưng trên và lưng dưới, giúp toàn bộ thân mình trông săn chắc hơn.
7 động tác đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn cả chạy bộ
Giảm cânChạy bộ là một bài tập luyện giảm mỡ bụng. Tuy nhiên, chạy bộ chưa phải là phương pháp hiệu quả nhất. Tham khảo một số động tác được đánh giá là có thể đốt cháy mỡ bụng và tăng cơ nhanh hơn chạy bộ.
