Tags:
Sắc vóc đời thực của MC thời tiết Khánh Linh sau khi giảm 23kg
GĐXH - Khánh Linh là MC VTV được yêu mến bởi gương mặt khả ái cùng lối dẫn chuyên nghiệp trong "Bản tin thời tiết". Trước đó, để được xuất hiện trên sóng VTV, Khánh Linh đã phải giảm cân.
MC Khánh Linh là gương mặt khá mới của "Bản tin thời tiết" VTV. Cô sinh năm 2000, tốt nghiệp Đại học Tài chính Marketing TP.HCM. Hiện Khánh Linh đang học cao học tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền. Dù theo học kinh tế nhưng Khánh Linh bén duyên với công việc MC từ khi còn là sinh viên năm 3 đại học. Cô chia sẻ đây là bước ngoặt chuyển hướng đúng đắn của bản thân.
Trước khi được xuất hiện trên sóng truyền hình như hiện tại, Khánh Linh từng có thời gian mệt mỏi vì vóc dáng mũm mĩm.
Nhớ về thời điểm ấy, Khánh Linh chia sẻ: "Mọi người có tin là từ năm lớp 12 đến tận năm 2 đại học, tôi nặng 75kg khi chỉ cao 1,57m không? Lúc đó, tôi nghĩ mình bị béo phì".
Sau đó, MC Khánh Linh đã quyết định giảm cân. Cô kể rằng bản thân đã giảm được 23 kg.
Để giảm được số cân nặng như vậy, Khánh Linh tự kỷ luật với bản thân. "Tôi cắt đồ ngọt, ăn uống điều độ, khoa học và chăm chỉ tập luyện để hướng tới mục tiêu mình mong muốn. Có những đêm tôi khóc vì đói nhưng cố chịu vì yêu thích công việc dẫn chương trình", nữ MC thời tiết cho hay.
Ngoài giảm cân, MC Khánh Linh còn thay đổi trong việc diện đồ. "Sau khi giảm cân thành công, tôi cũng nhìn mọi người để thay đổi cách ăn mặc. Tôi thực sự mới hoàn thiện bản thân vào cuối năm 2022. Nhưng nói thật, thay đổi bản thân chưa đủ để được chọn là MC thời tiết. Tôi đã phải nỗ lực rất nhiều để có được cơ hội này", Khánh Linh chia sẻ.
Nhờ sự cầu thị hoàn thiện bản thân nên hiện tại Khánh Linh đã có một diện mạo xinh đẹp hơn xưa.
Với vóc dáng mảnh mai, cô thoải mái diện những trang phục từ công sở...
Đến váy nhung khoe tay thon gợi cảm.
Bình luận
Ý kiến của bạn
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.
Diệp Lâm Anh đẹp hơn sau 3 năm ly hôn chồng thiếu gia
Giảm cân - 3 ngày trướcGĐXH - Diệp Lâm Anh sau khi chia tay chồng thiếu gia, cô có sự "thăng hạng" về nhan sắc. Người đẹp tự tin và được yêu mến hơn xưa.
Sắc vóc người đẹp Việt vừa lọt top 'Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025
Giảm cân - 1 tuần trướcGĐXH - Chi Pu mới đây đã vinh dự được có tên trong danh sách "Những nhà lãnh đạo tiên phong U35 khu vực châu Á - Thái Bình Dương năm 2025". Ngoài tài năng trong ngành công nghiệp giải trí, người đẹp này có sắc vóc nổi bật.
8 bí quyết đốt cháy calo, đánh tan mỡ thừa nhanh chóng
Giảm cân - 2 tuần trướcTình trạng thừa cân, béo phì ngày càng gia tăng khiến việc tìm cách đốt cháy năng lượng và giảm mỡ trở thành mối quan tâm thường trực của nhiều người. Trên thị trường, không ít sản phẩm được quảng cáo giúp giảm cân nhanh, nhưng hiệu quả thực tế lại chưa được chứng minh rõ ràng.
Bài tập giảm mỡ bụng 15 phút mỗi ngày cho người hay ngồi nhiều
Giảm cân - 3 tuần trướcKhi bạn phải làm việc nhiều giờ trước máy tính, máu lưu thông kém và cơ bụng bị chùng xuống, mỡ dễ tích tụ ở vùng eo, hông và lưng dưới. Tuy nhiên, chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp, bạn có thể đánh tan mỡ bụng và lấy lại vóc dáng săn chắc.
Bài tập đi bộ 5 phút mỗi ngày tốt nhất giúp giảm cân
Giảm cân - 4 tuần trướcĐi bộ là một hình thức vận động cường độ nhẹ, phù hợp với nhiều nhóm đối tượng, đặc biệt là phụ nữ thừa cân hoặc ít hoạt động thể lực. Việc duy trì thói quen đi bộ thường xuyên, ngay cả trong thời gian ngắn, vẫn mang lại hiệu quả cải thiện chuyển hóa năng lượng và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Mẹo hay giúp giảm vòng eo nhanh và an toàn
Đẹp - 1 tháng trướcGĐXH - Không phải ai cũng biết cách giảm vòng eo hiệu quả trong thời gian ngắn. Bài viết này sẽ chia sẻ mẹo hay giúp giảm vòng eo một cách nhanh chóng và an toàn.
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?
Giảm cân - 1 tháng trướcNếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...
Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?
Giảm cân - 2 tháng trướcPlank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?
8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc
Giảm cân - 2 tháng trướcKhông đơn thuần là một hình thức rèn luyện thể chất, yoga còn là sự kết hợp toàn diện giữa tinh thần, cơ thể và hơi thở. Việc duy trì thực hành yoga đều đặn không chỉ cải thiện độ dẻo dai, sức bền, mà còn giúp săn chắc các nhóm cơ, đặc biệt là vùng cơ bụng.
Bài tập giảm mỡ bụng 15 phút mỗi ngày cho người hay ngồi nhiều
Giảm cânKhi bạn phải làm việc nhiều giờ trước máy tính, máu lưu thông kém và cơ bụng bị chùng xuống, mỡ dễ tích tụ ở vùng eo, hông và lưng dưới. Tuy nhiên, chỉ cần 15 - 20 phút mỗi ngày với các bài tập phù hợp, bạn có thể đánh tan mỡ bụng và lấy lại vóc dáng săn chắc.
