Sắc vóc gợi cảm của người đẹp xứ Huế lọt top 10 thí sinh có body đẹp nhất Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam
GiadinhNet - Đặng Hoàng Tâm Như, cô gái sinh năm 1999 có nhan sắc cùng body cực kỳ nóng bỏng đã. Cô lọt vào top 10 thí sinh có body đẹp nhất Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam.
Đặng Hoàng Tâm Như là người đẹp xứ Huế duy nhất lọt vào Bán kết cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Cô gái 23 tuổi này có vóc dáng cực kỳ gợi cảm với số đo 3 vòng có số đo 81 - 63 – 90 cm. Đặng Hoàng Tâm Như có chiều cao 1m75. Trong cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, người đẹp này lọt top 10 thí sinh có body đẹp nhất.

Đặng Hoàng Tâm Như là 1 trong 10 cô gái có sắc vóc đẹp nhất Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022.

Mới đây trên một Fanpage nhan sắc của các cuộc thi Hoa hậu, Đặng Hoàng Tâm Như đã được khán giả ngợi khen.

Đặng Hoàng Tâm Như không mang một vẻ ngoài e ấp, rụt rè của cô gái Huế xưa mà thể hiện phong cách hiện đại trẻ trung và cá tính.


Để có được sắc vóc đẹp như vậy, Đặng Hoàng Tâm Như cho biết mỗi ngày cô tập online cùng huấn luyện viên cá nhân. Mỗi tuần, cô tập bốn lần: Hai ngày cho các bài tập thân trên và hai ngày tập trung tập thân dưới.Nữ sinh ĐH Văn Lang tập các bài shoulder press, dumbbell row, seated cable row, push up cho thân trên săn chắc. Phần thân dưới, cô hay tập squat, sumo deadlift, hip thrust, lunges, kick back.

Trước khi tham gia Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, Đặng Hoàng Tâm Như từng tham gia Vietnam Next Top năm 2019. Lúc ấy, Tâm Như mới tròn 20 tuổi nhưng cô khát khao thể hiện bản lĩnh, sức trẻ và sự tự tin của mình. Tự mình tham gia cuộc thi mẫu khi đó, cô gái trẻ gốc Huế đã được ban giám khảo Nam Trung rất hào hứng và nhận xét “đây mới là unique (độc nhất vô nhị) này”. Và Á hậu Mâu Thủy năm đó cũng nhận xét màn catwalk của Đặng Hoàng Tâm Như rất “đã”.


Để dáng đẹp, da mướt, Tâm Như chú ý làm đẹp từ bên trong. Cô luôn uống nhiều nước, không uống nước ngọt, có gas mà chuộng sinh tố, nước ép với cần tây. Thỉnh thoảng, Tâm Như làm nước ép táo kết hợp cùng dứa, cam, hoặc củ dền để thay đổi.


Ngoài ra, thí sinh xứ Huế còn thực hiện chế độ ăn lành mạnh và thường chia nhỏ bữa ăn. Buổi sáng, cô thường ăn một ổ bánh mì, một hũ sữa chua không đường và một trái chuối. Buổi trưa, cô gái 23 tuổi ăn nửa chén cơm, một trái táo và 150 g thịt heo. Xế chiều, cô thường ăn một miếng phô mai kèm lát sandwich trước khi tập luyện. Buổi tối, Tâm Như không ăn tinh bột, chỉ ăn 200 g ức gà và canh rau.


Đinh Thúy Hà - diễn viên phim 'Mưa đỏ': Đời thực tự tin khoe mặt mộc, nhan sắc 'hack tuổi'
Chăm sóc da - 23 phút trướcGĐXH - Đinh Thúy Hà mới đây vào vai diễn người mẹ trong phim "Mưa đỏ". Nếu trên phim, chị khắc họa hình ảnh người mẹ kiên cường thì ngoài đời nữ diễn viên lại dịu dàng, bình dị và thường khoe mặt mộc nhẹ nhàng.

Nữ diễn viên VTV gây chú ý với bộ ảnh 'hòa bình đẹp lắm'
Đẹp - 19 giờ trướcGĐXH - Huyền Lizzie gây chú ý khi đăng tải bộ ảnh áo dài đỏ rực rỡ kết hợp khăn choàng đỏ mang đậm tinh thần tự hào dân tộc.

Đánh đổi sau màn trình diễn táo bạo
Đẹp - 1 ngày trướcSức ép ngoại hình, chế độ ăn kiêng khắc nghiệt và chuẩn mực cái đẹp khắt khe đang khiến nhiều thần tượng Hàn Quốc phải đánh đổi bằng sức khỏe.

Nhan sắc NSƯT Kim Oanh trước khi sang Hàn 'dao kéo'
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - NSƯT Kim Oanh mới đây đã quyết định sang Hàn tân trang nhan sắc, tuy nhiên nhiều khán giả lại tiếc nuối gương mặt của chị khi xưa.

Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần
Giảm cân - 2 ngày trướcCơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.

Cách tín đồ thời trang mặc trang phục công sở trông chuyên nghiệp mà vẫn sáng tạo
Thời trang - 3 ngày trướcTủ đồ công sở quen thuộc với áo khoác blazer, váy bút chì, áo kẻ sọc, áo sơ mi và giày cao gót, có thể trở nên lạ mắt và nâng tầm hơn với một chút sáng tạo trong cách phối đồ. Dưới đây là những gợi ý ăn mặc thời trang nhưng vẫn tuân thủ quy định về trang phục công sở.

Đỗ Mỹ Linh tái xuất, sắc vóc và khí chất 'hào môn' lấn át 2 đàn em
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Đỗ Mỹ Linh chung khung hình với Hoa hậu Đoàn Thiên Ân và Á hậu Tường San nhưng không hề lép vế về sắc vóc, thần thái.

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc da - 3 ngày trướcGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.

Fan nữ mặc sexy đi xem đại nhạc hội
Thời trang - 4 ngày trướcNhiều fan nữ make-up chỉn chu, diện đồ sexy khi tham gia đại nhạc hội 8Wonder, lần đầu tổ chức tại Trung tâm Triển lãm Quốc gia ở Đông Anh, Hà Nội.

Tuổi 25 của Tiểu Vy
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Tung bộ ảnh đón tuổi 25, Tiểu Vy xuất hiện trong chiếc váy công chúa bồng bềnh vừa tôn vẻ đẹp kiêu sa vừa khéo léo khoe đường cong gợi cảm.

Mặt mộc tuổi hưu của NSND Lan Hương 'Em bé Hà Nội'
Chăm sóc daGĐXH - NSND Lan Hương "Em bé Hà Nội" dù đã bước qua tuổi 60 nhưng chị vẫn tự tin để mặt mộc với làn da trẻ khỏe.