Tags:
Sai lầm khiến làn da già hơn 10 tuổi
Những điều này tưởng chừng không có hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng một cách tiêu cực đến làn da của bạn.
Khi bạn ngủ sấp, đầu bạn sẽ quay sang một bên. Điều đó dẫn đến căng cổ và cơ vai cũng như hạn chế máu lên não. Luôn nằm nghiêng một phía cũng có thể thay đổi hình dạng khuôn mặt bạn. Một thói quen hữu ích cho làn da là chọn gối vừa phải. Nếu bạn ngủ trên gối cao, sẽ tạo nếp nhăn trên cổ.
Không sử dụng kính râm: Việc tránh nắng đúng cách là bí quyết cho làn da khỏe mạnh. Hơn nữa, da xung quanh mắt của bạn rất mỏng, và đó là lý do tại sao mắt dễ bị nhăn khi bạn nheo mắt vì chói. Hãy đeo kính râm trong những ngày nắng, ngay cả trong mùa đông.
Nếu bạn luôn nhai một bên, có thể dẫn đến bất đối xứng khuôn mặt vì cơ ở một bên yếu đi trong khi các cơ bên kia luôn săn chắc.
Nói chuyện qua điện thoại. Bằng cách giữ điện thoại giữa tai và vai, sẽ gây nếp nhăn ở cổ và má. Nếu bạn thường xuyên nói chuyện qua điện thoại, hãy chọn tai nghe hoặc loa ngoài.
Sử dụng máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh. Nếu thường xuyên nhìn xuống thì có thể gây nếp nhăn và nhão da.
Chống cằm vào tay. Khi ngồi trước máy tính hoặc khi đọc, nếu bạn có thói quen chống cằm trên tay, cố gắng làm ít hơn. Da mặt của bạn trở nên ít đàn hồi ở vị trí này và các nếp nhăn sẽ sớm xuất hiện.
Nỗi buồn đem lại những biểu hiện trên khuôn mặt có hại cho làn da như cau mày, mím môi, cơ mặt căng.
Tắm vòi sen quá nóng có thể ảnh hưởng đến da. Đó là vì lớp ngoài của da bị phá hủy, dẫn đến sự khô da.
Máy điều hòa không khí làm da khô hơn. Đó là lý do tại sao bạn không nên quên làm ẩm da.
Vỏ gối và ga trải giường cũng cần phải chọn lựa vì có thể làm hại da mặt và gây ra những nếp nhăn không mong muốn. Hãy thử sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin vì chúng ít gây ra ma sát hơn. Ngoài ra, đừng quên thay đổi gối thường xuyên để tránh các tế bào da chết và vi khuẩn.
Theo VOV
Bình luận
Ý kiến của bạn
Bé 15 tuổi ở Hòa Bình đột ngột đau dữ dội, liệt tứ chi thừa nhận làm việc này trong lúc chơi game
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Trước khi phát bệnh, người bệnh chơi game trên điện thoại liên tục trong thời gian khá lâu kèm nhiều động tác mạnh như lắc, giật mạnh cổ...
Ai dễ mắc nhồi máu cơ tim cấp?
Sống khỏe - 7 giờ trướcNhồi máu cơ tim cấp là một tình trạng cấp cứu nguy hiểm khi dòng máu đến tim bị giảm đột ngột và đòi hỏi được can thiệp y tế sớm nhất có thể.
Cô gái 21 tuổi phát hiện ung thư tuyến giáp từ dấu hiệu rất nhiều người bỏ qua
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Một nữ sinh viên đã sốc nặng khi phát hiện ung thư tuyến giáp nhờ 1 bất thường trên cổ.
Tăng cường truyền thông nâng cao nhận thức phòng chống đuối nước cho trẻ em
Sống khỏe - 8 giờ trướcGĐXH – Đuối nước là 1 trong 10 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ em từ 1 đến 14 tuổi. Mỗi năm, tại Việt Nam có gần 2.000 trẻ em dưới 16 tuổi tử vong do đuối nước.
Một dấu hiệu cảnh báo 3 bệnh ung thư
Sống khỏe - 11 giờ trướcCo giật cơ thường do uống quá nhiều rượu, cà phê, chế độ ăn uống kém, lười vận động nhưng các chuyên gia cho biết đó cũng có thể là triệu chứng của ung thư.
Tọa đàm và ra mắt bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế”
Y tế - 11 giờ trướcGĐXH - Bộ sách “Bộ công cụ tinh gọn trong y tế” của tác giả Thomas Lindsay Jackson được biên dịch và xuất bản nhân dịp Ngày An toàn người bệnh thế giới với mong muốn góp phần xây dựng tủ sách về quản lý y tế, tạo nguồn tài liệu tham khảo quan trọng cho các nhà quản lý y tế cũng như thúc đẩy văn hóa an toàn người bệnh tại Việt Nam.
4 vitamin và khoáng chất quan trọng nhất cho người cao tuổi
Sống khỏe - 11 giờ trướcNgười cao tuổi dễ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, khối lượng cơ giảm đi và dễ mắc các bệnh mạn tính. Việc bổ sung vitamin và khoáng chất cho người cao tuổi có thể hỗ trợ sự thiếu hụt này.
Uống nước ép cà chua mỗi ngày có tác dụng gì?
Sống khỏe - 13 giờ trướcNước ép cà chua là một thức uống giàu dinh dưỡng được làm từ cà chua, chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Báo động đỏ toàn viện cứu sống bệnh nhân vỡ tim nguy kịch
Y tế - 14 giờ trướcSau khi tiếp nhận bệnh nhân trong tình trạng vỡ tim, nguy kịch, Bệnh viện Trung ương Huế cơ sở 2 kích hoạt quy trình báo động đỏ toàn viện để cứu sống bệnh nhân.
Loại hạt rẻ tiền ở chợ Việt giúp ổn định đường huyết và ngừa biến chứng, người bệnh tiểu đường nên ăn để kéo dài tuổi thọ
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đậu xanh không chỉ giúp ổn định đường huyết, tốt cho người bị tiểu đường mà còn tốt cho người thừa cân, béo phì, người có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch...
Những tác hại tiềm ẩn của dầu cá và cách ngăn ngừa
Sống khỏeBên cạnh những lợi ích thiết thực, dầu cá cũng có thể gây một số tác hại tiềm ẩn. Việc biết mối nguy có thể xảy ra sẽ giúp ngăn ngừa và dùng dầu cá hiệu quả, an toàn hơn.
