Tags:
Sai lầm khiến làn da già hơn 10 tuổi
Những điều này tưởng chừng không có hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng một cách tiêu cực đến làn da của bạn.
Khi bạn ngủ sấp, đầu bạn sẽ quay sang một bên. Điều đó dẫn đến căng cổ và cơ vai cũng như hạn chế máu lên não. Luôn nằm nghiêng một phía cũng có thể thay đổi hình dạng khuôn mặt bạn. Một thói quen hữu ích cho làn da là chọn gối vừa phải. Nếu bạn ngủ trên gối cao, sẽ tạo nếp nhăn trên cổ.
Không sử dụng kính râm: Việc tránh nắng đúng cách là bí quyết cho làn da khỏe mạnh. Hơn nữa, da xung quanh mắt của bạn rất mỏng, và đó là lý do tại sao mắt dễ bị nhăn khi bạn nheo mắt vì chói. Hãy đeo kính râm trong những ngày nắng, ngay cả trong mùa đông.
Nếu bạn luôn nhai một bên, có thể dẫn đến bất đối xứng khuôn mặt vì cơ ở một bên yếu đi trong khi các cơ bên kia luôn săn chắc.
Nói chuyện qua điện thoại. Bằng cách giữ điện thoại giữa tai và vai, sẽ gây nếp nhăn ở cổ và má. Nếu bạn thường xuyên nói chuyện qua điện thoại, hãy chọn tai nghe hoặc loa ngoài.
Sử dụng máy tính bảng hoặc điện thoại thông minh. Nếu thường xuyên nhìn xuống thì có thể gây nếp nhăn và nhão da.
Chống cằm vào tay. Khi ngồi trước máy tính hoặc khi đọc, nếu bạn có thói quen chống cằm trên tay, cố gắng làm ít hơn. Da mặt của bạn trở nên ít đàn hồi ở vị trí này và các nếp nhăn sẽ sớm xuất hiện.
Nỗi buồn đem lại những biểu hiện trên khuôn mặt có hại cho làn da như cau mày, mím môi, cơ mặt căng.
Tắm vòi sen quá nóng có thể ảnh hưởng đến da. Đó là vì lớp ngoài của da bị phá hủy, dẫn đến sự khô da.
Máy điều hòa không khí làm da khô hơn. Đó là lý do tại sao bạn không nên quên làm ẩm da.
Vỏ gối và ga trải giường cũng cần phải chọn lựa vì có thể làm hại da mặt và gây ra những nếp nhăn không mong muốn. Hãy thử sử dụng vỏ gối bằng lụa hoặc satin vì chúng ít gây ra ma sát hơn. Ngoài ra, đừng quên thay đổi gối thường xuyên để tránh các tế bào da chết và vi khuẩn.
Theo VOV
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tế bào ung thư 'thích' gì nhất? 4 nhóm thực phẩm người Việt cần hạn chế để giảm nguy cơ mắc bệnh
Sống khỏe - 2 giờ trướcGĐXH - Tế bào ung thư không “ăn” một loại thực phẩm cụ thể nào, mà phát triển mạnh trong môi trường rối loạn chuyển hóa, viêm mạn tính và suy giảm miễn dịch.
Người bệnh tăng huyết áp bị cảm lạnh dùng thuốc thế nào cho an toàn?
Sống khỏe - 5 giờ trướcNhiều loại thuốc cảm lạnh bán không cần đơn có thể làm tăng huyết áp hoặc ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Người bệnh tăng huyết áp vẫn có thể dùng thuốc khi bị cảm, nhưng cần lựa chọn đúng thành phần và sử dụng thận trọng để tránh biến chứng tim mạch.
Miền Bắc rét đột ngột, gia tăng số người bị méo miệng
Sống khỏe - 23 giờ trướcNhững ngày rét đậm, rét hại kéo dài không chỉ khiến số ca mắc bệnh hô hấp gia tăng mà còn làm xuất hiện nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng méo miệng, lệch mặt, dễ nhầm lẫn với đột quỵ.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tế - 23 giờ trướcGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.
5 quan niệm sai lầm đáng tiếc về tế bào ung thư, điều thứ 3 nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Hiểu đúng về tế bào ung thư là bước quan trọng giúp phòng bệnh, phát hiện sớm và điều trị hiệu quả.
Dr Marie ra mắt gói khám U-Care: Cá nhân hóa chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Sống khỏe - 1 ngày trướcSự kiện ra mắt gói khám chuyên sâu U-Care kết hợp cùng kỷ niệm sinh nhật phòng khám Dr Marie Hà Đông không chỉ đánh dấu một cột mốc phát triển mới của hệ thống mà còn khẳng định cam kết chăm sóc sức khỏe phụ nữ mọi lứa tuổi.
5 nhóm người cần tránh ăn cá khô
Sống khỏe - 1 ngày trướcCá khô là món ăn 'hao cơm' nhưng đằng sau hương vị đậm đà là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn với một số người. Dưới đây là 5 nhóm người được các chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế hoặc loại bỏ cá khô khỏi thực đơn.
Một ca bệnh mà Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM mới gặp lại trong vòng 20 năm
Y tế - 1 ngày trướcU nhầy xoang trán của người đàn ông tiến triển âm thầm dẫn đến lồi mắt, Bệnh viện Tai Mũi Họng TPHCM mới gặp trong vòng 20 năm nay.
Người phụ nữ 35 tuổi liên tục tăng huyết áp kịch phát từ nguyên nhân không ngờ tới
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Tăng huyết áp kéo dài, khó kiểm soát dù đã dùng nhiều loại thuốc, người phụ nữ 35 tuổi đi khám phát hiện u tuyến thượng thận tái phát ở vị trí đặc biệt nguy hiểm, sát tĩnh mạch chủ.
9 cách tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên phòng bệnh hiệu quả mùa lạnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcHệ miễn dịch được ví như “lá chắn sinh học” bảo vệ cơ thể trước sự tấn công của vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. Một hệ miễn dịch khỏe mạnh không chỉ giúp chúng ta phòng ngừa bệnh tật mà còn hỗ trợ cơ thể phục hồi nhanh hơn khi ốm.
Nữ sinh 18 tuổi suy thận giai đoạn cuối bật khóc thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏeGĐXH - Cô gái bị suy thận giai đoạn cuối bật khóc chia sẻ với bác sĩ: “Giá như tôi chú ý đến huyết áp sớm hơn thì đã không ra nông nỗi này”.
