Sau 100 ngày dọn dẹp và từ bỏ: Tiêu ít tiền hơn, chất lượng tốt hơn, cuộc sống thoải mái hơn!
Trong 100 ngày qua, tôi không chỉ đơn giản hóa được vật chất mà còn đạt được sự thư thái và yên bình chưa từng có về mặt tinh thần.
Bây giờ, tôi muốn chia sẻ một chút về những gì tôi đã thấy, cảm nhận và đạt được trong suốt hành trình này
Nguyên lý này ban đầu được đề xuất bởi chuyên gia tư vấn quản lý đồ đạc người Nhật Bản, Yamashita Hideko. Tư tưởng cốt lõi của nó là thông qua việc dọn dẹp đồ đạc để làm sạch tâm hồn, giúp cuộc sống trở nên đơn giản, rõ ràng và thoải mái hơn.

Ở giai đoạn đầu, khi đối mặt với căn phòng đầy đồ đạc lộn xộn, tôi cảm thấy không biết bắt đầu từ đâu. Nhưng theo thời gian, tôi dần dần thấu hiểu được chân lý của triết lý này và đưa nó vào thực hành. Trên phương diện vật chất, tôi tuân theo nguyên tắc "chỉ giữ lại những đồ vật thực sự yêu thích và cần thiết", bắt đầu từng bước kiểm tra từng món đồ trong nhà.
Tôi đã dọn dẹp ra rất nhiều đồ đạc không dùng đến, bao gồm những món đồ từng rất yêu thích nhưng giờ đã mất đi ý nghĩa, và những món đồ mua theo phong trào nhưng chưa bao giờ thực sự sử dụng.
Trong quá trình dọn dẹp và từ bỏ, tôi đã cảm nhận sâu sắc tầm quan trọng của việc "sử dụng đồ đạc đúng cách" và học cách trân trọng mọi nguồn tài nguyên xung quanh mình hơn.
Ngoài việc đơn giản hóa vật chất, tôi còn đạt được sự thăng hoa về tinh thần

Trong quá trình dọn dẹp đồ đạc, tôi liên tục suy ngẫm về quan điểm tiêu dùng và lối sống của mình. Tôi bắt đầu nhận ra rằng, sự theo đuổi vật chất quá mức chỉ làm cho con người rơi vào tình trạng mệt mỏi và lo lắng vô tận, trong khi hạnh phúc thực sự thường đến từ sự hài lòng bên trong và cuộc sống giản dị.
Vì vậy, tôi bắt đầu chú trọng hơn vào việc nuôi dưỡng tinh thần bằng cách đọc sách, thiền và tập thể dục để làm phong phú thế giới nội tâm của mình.
Trong 100 ngày thực hành dọn dẹp và từ bỏ, tôi không chỉ đơn giản hóa vật chất mà còn tiết kiệm tài chính.
Bằng cách giảm mua sắm những món đồ không cần thiết, tôi đã tiết kiệm được một khoản chi phí đáng kể và sử dụng những khoản tiền đó cho những việc có giá trị hơn như du lịch, học tập và đầu tư vào bản thân.
Tôi nhận thấy khi bắt đầu giảm bớt sự theo đuổi và sở hữu vật chất, tôi lại có được nhiều tự do và hạnh phúc hơn.
Đồng thời, chất lượng cuộc sống của tôi cũng được cải thiện đáng kể. Mặc dù số lượng đồ đạc giảm đi, nhưng chất lượng của chúng lại tốt hơn.
Tôi bắt đầu chú trọng hơn đến chất lượng và trải nghiệm sử dụng của các món đồ, chọn những món thực sự phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.
Sự thay đổi này không chỉ làm cho cuộc sống của tôi thoải mái và vui vẻ hơn mà còn nâng cao chất lượng sống của tôi.


Đáng nói hơn, việc dọn dẹp và từ bỏ đã khiến tôi trở nên điềm tĩnh và tự tin hơn. Khi đối mặt với sự cám dỗ vật chất, tôi có thể giữ cho đầu óc tỉnh táo và lập trường vững vàng, không bị ảnh hưởng bởi những yếu tố bên ngoài.
Tâm thế điềm tĩnh và tự tin này không chỉ giúp tôi đối phó với các thử thách trong cuộc sống một cách tự tin hơn mà còn làm tôi tự tin và thoải mái hơn trong giao tiếp xã hội.
Tóm lại, nhìn lại hành trình 100 ngày thực hành "dọn dẹp và từ bỏ", tôi đã cảm nhận sâu sắc những lợi ích mà nó mang lại. Nó đã dạy tôi biết trân trọng mọi nguồn tài nguyên xung quanh mình và chú ý hơn đến nhu cầu và cảm nhận bên trong.
Tôi tin rằng trong những ngày tới, tôi sẽ tiếp tục duy trì triết lý này, để cuộc sống của mình trở nên đơn giản, rõ ràng và thoải mái hơn. Đồng thời, tôi cũng hy vọng rằng nhiều người sẽ hiểu và thực hành triết lý này, để cuộc sống của chúng ta trở nên tốt đẹp và ý nghĩa hơn.

Mẹo làm sạch đáy chảo đen sì một cách nhẹ nhàng
Mẹo vặt - 5 ngày trướcThay vì dùng sức chà mạnh khiến tay mỏi nhừ mà vẫn không sạch, bạn hãy áp dụng các mẹo làm sạch đáy chảo đen sì một cách nhẹ nhàng mà hiệu quả.

Những vị trí cần làm sạch không được bỏ sót khi dọn dẹp nhà vệ sinh
Ở - 1 tuần trướcGĐXH - Nhà vệ sinh và nhà tắm dễ phát sinh nhiều mùi khó chịu do độ ẩm cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn lưu ý một số vị trí trong quá trình dọn dẹp nhà vệ sinh.

Làm sao để các thí sinh không bị kiệt sức khi học bài nhiều?
Giáo dục - 1 tháng trướcGĐXH - Thời gian thi cần tập trung học nhiều, đặc biệt là thi đại học và thi chuyển cấp. Có nhiều bạn còn học cả đêm, ít ngủ, ăn uống không đầy đủ... đây là nguyên nhân dẫn đến kiệt sức. Cùng tìm hiểu thêm nguyên nhân và cách khắc phục trong bài viết sau.

Cách sắp xếp đồ dùng nhà bếp gọn gàng, đẹp mắt, tiện nghi để tạo cảm hứng nấu nướng
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Căn bếp vừa là nơi giữ lửa của gia đình vừa là nơi các chị em nội trợ có thể thỏa thích với niềm đam mê ẩm thực của mình. Vì thế, nó rất cần được sắp xếp một cách gọn gàng và tiện nghi để tạo cảm hứng nấu nướng.

Cách tẩy thuốc nhuộm tóc dính trên quần áo cực sạch chỉ trong nốt nhạc
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Thuốc nhuộm dính vào áo được xem là vết bẩn khó loại bỏ nhất và có thể gây hỏng quần áo nếu như bạn không thực hiện đúng cách. Bài viết sau sẽ hướng dẫn chi tiết cho bạn cách tẩy thuốc nhuộm tóc dính trên quần áo cực sạch.

Đây là lý do vì sao cần phải vệ sinh tủ lạnh định kỳ để vừa đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ của tủ
Mẹo vặt - 1 tháng trướcGĐXH - Vệ sinh tủ lạnh sạch sẽ, gọn gàng, khử khuẩn hiệu quả là việc cần phải được thực hiện thường xuyên và định kỳ. Vì tủ lạnh là nơi bảo quản và dự trữ thực phẩm ăn uống cho gia đình, nó cần phải sạch.

Các món ăn hàng ngày với cà rốt đưa cơm, dễ làm
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Cà rốt là một trong những loại rau củ chứa nhiều vitamin và chất xơ, có tác dụng tốt cho cơ thể. Cà rốt không những được chế biến thành những loại thức uống bổ dưỡng mà còn tạo nên các món ăn đa dạng, thơm ngon.

Cách cực dễ làm sạch cặn bẩn ở vòi sen, vòi sen sạch bóng như mới
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Vòi sen là dụng cụ cung cấp và điều chỉnh dòng nước trong phòng tắm. Vì dùng trong môi trường ẩm ướt nên lâu ngày vòi sen sẽ tích tụ cặn bẩn (cặn canxi), nếu không vệ sinh sẽ dẫn đến hư hỏng.

Các lợi ích tuyệt vời khi tắm bằng vòi hoa sen không phải ai cũng biết
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Vòi hoa sen mang lại cảm giác thư giãn, đồng thời có thể dễ dàng kích thích các huyệt đạo giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn trong quá trình tắm hằng ngày của bạn. Cùng tìm hiểu các tiện ích trên vòi sen qua bài viết sau.

Bật mí mẹo hay làm sạch gương bị mốc đơn giản, dễ làm mà hiệu quả tại nhà
Ở - 1 tháng trướcGĐXH - Sau một thời gian sử dụng, gương bị ố, mờ, mốc là điều khó tránh khỏi. Nguyên nhân do ẩm thấp, phòng kín... Bài viết sau đây sẽ tổng hợp cho bạn bí quyết làm sạch gương bị mốc nhanh chóng mà đơn giản.

Cách cực dễ làm sạch cặn bẩn ở vòi sen, vòi sen sạch bóng như mới
ỞGĐXH - Vòi sen là dụng cụ cung cấp và điều chỉnh dòng nước trong phòng tắm. Vì dùng trong môi trường ẩm ướt nên lâu ngày vòi sen sẽ tích tụ cặn bẩn (cặn canxi), nếu không vệ sinh sẽ dẫn đến hư hỏng.