'Siêu thực phẩm' giúp Trương Bá Chi giữ da căng mịn ở tuổi 43
Trương Bá Chi duy trì thói quen ăn bơ hàng ngày để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da mềm mượt, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Trong những năm 1990-2000, Trương Bá Chi được coi là một trong những biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí Hong Kong. Vào thời kỳ đỉnh cao nhan sắc, cô được truyền thông ngợi ca là "quốc sắc thiên hương" hay "mỹ nhân đẹp như tranh". Gương mặt hài hòa, đôi mắt trong sáng, khuôn mặt xinh, hàm răng trắng, lông mày thanh tú cùng khí chất trong trẻo, dịu dàng giúp mỹ nhân sinh năm 1980 luôn là tâm điểm mỗi lần xuất hiện.
Hiện, Trương Bá Chi đã bước vào tuổi tứ tuần nhưng gương mặt thanh tú, khí chất ngôi sao của cô hầu như không thay đổi sau 20 năm. Dù đã trải qua ba lần sinh nở, người đẹp vẫn giữ được vóc dáng thanh mảnh nhờ duy trì chế độ tập luyện nghiêm túc. Trương Bá Chi quay lại làng giải trí từ cuối năm 2020. Tham gia show truyền hình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng mùa thứ hai, nữ diễn viên gây ấn tượng với nhan sắc không tuổi.
Chia sẻ về bí quyết giữ da không nếp nhăn, Trương Bá Chi tiết lộ, ngoài quy trình làm sạch, dưỡng ẩm da thông thường, cô duy trì thói quen ăn bơ hàng ngày nhiều năm nay. Quả bơ được đánh giá là một trong những "siêu thực phẩm" rất tốt cho sức khỏe và làn da. Bơ cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể, nhờ đó, cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định hàm lượng cholesterol, đồng thời, chống lão hóa, kích thích tái tạo tế bào da, làm lành các tổn thương da, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Ở tuổi 43, người đẹp vẫn giữ được làn da căng bóng, mịn màng nhờ thói quen ăn bơ mỗi ngày. Ảnh: Sina
Dưỡng ẩm cho da
Dầu bơ là chất dưỡng ẩm rất tốt cho da vì nó có hàm lượng chất béo bão hòa đơn cao. Theo nhiều nghiên cứu, dầu bơ giúp làm mềm và giữ ẩm cho da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức hoặc khi da bị khô, mất nước.
Bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường
Quả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa như carotenoid và polyphenol, bảo vệ da khỏi các gốc tự do đến từ tia cực tím, ô nhiễm môi trường hay thiếu ngủ. Khi các gốc tự do tích tụ trên da, chúng có thể gây hại cho các tế bào, khiến hình thành nếp nhăn, đốm đồi mồi.
Trị mụn
Bơ chứa nhiều vitamin E cùng axit lauric có đặc tính chống viêm, giúp tăng cường hiệu quả điều trị mụn trứng cá. Thường xuyên ăn bơ giúp làm dịu da, đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương da do mụn để lại.

Trái bơ được đánh giá là 'siêu thực phẩm', rất tốt cho làn da và vóc dáng.
Chống lão hóa
Bơ có hàm lượng vitamin E cao giúp làm đầy da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Ngoài ra, chất diệp lục trong bơ còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giảm tình trạng lão hóa sớm.
Trẻ hóa da
Các axit béo, protein, khoáng chất và vitamin trong quả bơ hỗ trợ phục hồi, làm mới và trẻ hóa da. Quả bơ cung cấp các axit béo giúp tăng cường sản xuất collagen, duy trì làn da tươi trẻ.

Nhan sắc rực rỡ ở tuổi tứ tuần của bà mẹ ba con Trương Bá Chi. Ảnh: Sina
Trương Bá Chi sinh năm 1980, được xem là "quốc bảo nhan sắc" của làng giải trí Hongkong những năm 1999-2000. Khả năng diễn xuất của cô được khẳng định qua nhiều tác phẩm nổi tiếng như Vua hài, Sư tử Hà Đông, Mèo yêu phải chuột, Tinh nguyện... Cô kết hôn với tài tử Tạ Đình Phong và có hai con trai Quintus, Lucas. Năm 2012, sau khi ly dị ngôi sao họ Tạ, cô làm mẹ đơn thân. Năm 2018, cô bất ngờ sinh thêm con trai thứ ba nhưng không tiết lộ danh tính bố đứa trẻ.
Mẹo làm trắng da bằng muối mang đến hiệu quả bất ngờ ai cũng làm được
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Phương pháp làm trắng da bằng muối hiện đang là xu hướng làm đẹp tự nhiên được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn và tiết kiệm.
'Bé Heo' Minh Hằng có làn da đẹp khó tin ở tuổi 39
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Minh Hằng mới đây được bạn bè tổ chức tiệc mừng sinh nhật tuổi 39. Bên cạnh những lời chúc mừng, cô còn nhận được nhiều lời khen ngợi về làn da đẹp cùng nhan sắc tươi trẻ.
5 tiêu chí chọn kem chống nắng dịu nhẹ, an toàn tuyệt đối cho trẻ nhỏ
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Trong bối cảnh thị trường mỹ phẩm ngày càng đa dạng, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho trẻ trở thành mối quan tâm lớn của nhiều phụ huynh.
Da mặt bị đỏ rát: Làm ngay những điều này để 'giải cứu' làn da kịp thời
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Làn da khỏe mạnh thường mang lại cảm giác dễ chịu và tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Nhận biết đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn cách chăm sóc phù hợp và hỗ trợ da phục hồi hiệu quả.
Sai lầm khi dùng sữa dưỡng thể ngày hè khiến da thêm bí bách, nổi mụn
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Việc sử dụng sai cách không chỉ làm giảm tác dụng của sản phẩm mà còn có thể gây bí da hoặc kích ứng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên tắc sử dụng sữa dưỡng thể đúng cách.
Có nên đắp cà chua trực tiếp lên da mặt? Dùng sai cách coi chừng hại da
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Cà chua chứa nhiều vitamin C, lycopene và các chất chống oxy hóa có lợi cho da. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng quá nhiều, da vẫn có thể bị kích ứng hoặc trở nên nhạy cảm hơn.
Những thói quen tai hại mùa nắng nóng khiến da sạm nám, lão hóa nhanh
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Mùa hè với thời tiết nắng nóng kéo dài là giai đoạn làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường. Một số thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể khiến da nhanh lão hóa…
Á hậu Tú Anh xinh như búp bê
Chăm sóc da - 1 tuần trướcGĐXH - Lựa chọn tự tay trang điểm và tạo điểm nhấn bằng má hồng kiểu điệu đà, Á hậu Tú Anh xuất hiện xinh đẹp như búp bê và vô cùng "hack tuổi" khi lên hình.
Những sai lầm khi gội đầu khiến tóc ngày càng yếu và bết
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong quá trình gội đầu lại chính là nguyên nhân khiến tóc khô xơ, nhanh bết và dễ gãy rụng. Nếu không điều chỉnh kịp thời, mái tóc sẽ ngày càng yếu đi và mất đi vẻ khỏe mạnh tự nhiên.
Những sai lầm quen thuộc khi sử dụng dầu xả khiến tóc hay bị gãy
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Không phải ai cũng nhận ra rằng cách sử dụng dầu xả hàng ngày có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng mái tóc. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khiến nhiều người vô tình làm giảm hiệu quả của sản phẩm chăm sóc tóc.
Những sai lầm khi gội đầu khiến tóc ngày càng yếu và bết
ĐẹpGĐXH - Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong quá trình gội đầu lại chính là nguyên nhân khiến tóc khô xơ, nhanh bết và dễ gãy rụng. Nếu không điều chỉnh kịp thời, mái tóc sẽ ngày càng yếu đi và mất đi vẻ khỏe mạnh tự nhiên.