'Siêu thực phẩm' giúp Trương Bá Chi giữ da căng mịn ở tuổi 43
Trương Bá Chi duy trì thói quen ăn bơ hàng ngày để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da mềm mượt, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
Trong những năm 1990-2000, Trương Bá Chi được coi là một trong những biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí Hong Kong. Vào thời kỳ đỉnh cao nhan sắc, cô được truyền thông ngợi ca là "quốc sắc thiên hương" hay "mỹ nhân đẹp như tranh". Gương mặt hài hòa, đôi mắt trong sáng, khuôn mặt xinh, hàm răng trắng, lông mày thanh tú cùng khí chất trong trẻo, dịu dàng giúp mỹ nhân sinh năm 1980 luôn là tâm điểm mỗi lần xuất hiện.
Hiện, Trương Bá Chi đã bước vào tuổi tứ tuần nhưng gương mặt thanh tú, khí chất ngôi sao của cô hầu như không thay đổi sau 20 năm. Dù đã trải qua ba lần sinh nở, người đẹp vẫn giữ được vóc dáng thanh mảnh nhờ duy trì chế độ tập luyện nghiêm túc. Trương Bá Chi quay lại làng giải trí từ cuối năm 2020. Tham gia show truyền hình Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng mùa thứ hai, nữ diễn viên gây ấn tượng với nhan sắc không tuổi.
Chia sẻ về bí quyết giữ da không nếp nhăn, Trương Bá Chi tiết lộ, ngoài quy trình làm sạch, dưỡng ẩm da thông thường, cô duy trì thói quen ăn bơ hàng ngày nhiều năm nay. Quả bơ được đánh giá là một trong những "siêu thực phẩm" rất tốt cho sức khỏe và làn da. Bơ cung cấp chất béo lành mạnh cho cơ thể, nhờ đó, cải thiện sức khỏe tim mạch, ổn định hàm lượng cholesterol, đồng thời, chống lão hóa, kích thích tái tạo tế bào da, làm lành các tổn thương da, hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

Ở tuổi 43, người đẹp vẫn giữ được làn da căng bóng, mịn màng nhờ thói quen ăn bơ mỗi ngày. Ảnh: Sina
Dưỡng ẩm cho da
Dầu bơ là chất dưỡng ẩm rất tốt cho da vì nó có hàm lượng chất béo bão hòa đơn cao. Theo nhiều nghiên cứu, dầu bơ giúp làm mềm và giữ ẩm cho da, đặc biệt trong thời tiết nóng bức hoặc khi da bị khô, mất nước.
Bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường
Quả bơ chứa nhiều chất chống oxy hóa như carotenoid và polyphenol, bảo vệ da khỏi các gốc tự do đến từ tia cực tím, ô nhiễm môi trường hay thiếu ngủ. Khi các gốc tự do tích tụ trên da, chúng có thể gây hại cho các tế bào, khiến hình thành nếp nhăn, đốm đồi mồi.
Trị mụn
Bơ chứa nhiều vitamin E cùng axit lauric có đặc tính chống viêm, giúp tăng cường hiệu quả điều trị mụn trứng cá. Thường xuyên ăn bơ giúp làm dịu da, đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương da do mụn để lại.

Trái bơ được đánh giá là 'siêu thực phẩm', rất tốt cho làn da và vóc dáng.
Chống lão hóa
Bơ có hàm lượng vitamin E cao giúp làm đầy da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Ngoài ra, chất diệp lục trong bơ còn bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường, giảm tình trạng lão hóa sớm.
Trẻ hóa da
Các axit béo, protein, khoáng chất và vitamin trong quả bơ hỗ trợ phục hồi, làm mới và trẻ hóa da. Quả bơ cung cấp các axit béo giúp tăng cường sản xuất collagen, duy trì làn da tươi trẻ.

Nhan sắc rực rỡ ở tuổi tứ tuần của bà mẹ ba con Trương Bá Chi. Ảnh: Sina
Trương Bá Chi sinh năm 1980, được xem là "quốc bảo nhan sắc" của làng giải trí Hongkong những năm 1999-2000. Khả năng diễn xuất của cô được khẳng định qua nhiều tác phẩm nổi tiếng như Vua hài, Sư tử Hà Đông, Mèo yêu phải chuột, Tinh nguyện... Cô kết hôn với tài tử Tạ Đình Phong và có hai con trai Quintus, Lucas. Năm 2012, sau khi ly dị ngôi sao họ Tạ, cô làm mẹ đơn thân. Năm 2018, cô bất ngờ sinh thêm con trai thứ ba nhưng không tiết lộ danh tính bố đứa trẻ.
Tóc hết xù rối mỗi sáng nhờ thói quen đơn giản này vào buổi tối
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Việc duy trì thói quen này buổi tối giúp tóc bớt xù rối khi thức dậy sẽ là bí quyết đơn giản để bạn bắt đầu ngày mới với mái tóc suôn mượt hơn.
Trẻ ra vài tuổi nhờ loại quả rẻ tiền giúp 'nhuộm đen' mái tóc bạc sớm
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Tóc bạc sớm ngày càng phổ biến do căng thẳng, thiếu dinh dưỡng và lối sống thiếu khoa học. Dâu tằm là một trong những nguyên liệu được đánh giá cao nhờ giàu vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa.
Tuyệt chiêu dùng tinh dầu dưỡng tóc giúp tóc bồng bềnh, hết xơ rối
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Một vài loại tinh dầu dưỡng tóc tự nhiên phổ biến như dầu dừa, dầu oliu, dầu bưởi, dầu argan… Tuy nhiên, để tinh dầu phát huy hết tác dụng bạn cần biết cách sử dụng tinh dầu dưỡng tóc đúng nhất.
Đừng ngó lơ 4 dấu hiệu tóc cháy nắng: Cách "hồi sinh" mái tóc khô xơ
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Mùa hè là thời điểm tóc của bạn dễ bị cháy nắng nếu không được chăm sóc cẩn thận. Để tránh được tình trạng này, hãy tham khảo 4 dấu hiệu nhận biết và cách phục hồi tóc khô xơ tại nhà trong bài viết dưới đây.
Ủ tóc kiểu mới đang gây sốt: Đơn giản đến mức ai lười cũng làm được
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Ủ tóc không chỉ giúp tóc mềm mượt tức thì, ủ tóc đúng cách còn bổ sung dưỡng chất, phục hồi hư tổn và bảo vệ mái tóc trước tác động từ môi trường.
'Càng gội càng nhiều gàu': Sự thật ngỡ ngàng đằng sau mái tóc lúc nào cũng ngứa
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều người thắc mắc tại sao gội đầu xong vẫn có gàu dù đã dùng dầu gội và vệ sinh tóc đều đặn. Hãy cùng khám phá bài viết này lý do tại sao gội đầu xong vẫn có gàu và cách khắc phục để sở hữu mái tóc sạch gàu, khỏe mạnh.
"Cứu tinh" cho da đầu nhạy cảm: Top dầu gội dịu nhẹ giúp sạch gàu, giảm ngứa thần tốc
Đẹp - 6 ngày trướcGĐXH - Da đầu nhạy cảm thường dễ ngứa, đỏ, châm chích hoặc bong tróc. Nếu chọn sai dầu gội, tình trạng khó chịu có thể nặng hơn.
Tóc xơ xác như rơm vì nắng nóng: 5 công thức ủ tóc bằng bơ giúp tóc mềm mượt tức thì
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Nhờ hàm lượng vitamin và chất béo dồi dào, việc áp dụng các công thức ủ tóc bằng bơ sẽ giúp bạn nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, duy trì độ chắc khỏe và mềm mượt.
Tóc xơ xác như rơm vì nắng nóng: 5 bước phục hồi tóc cháy nắng cấp tốc ngay tại nhà
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Tóc cũng cần được bảo vệ như làn da. Ánh nắng, nhiệt độ cao, gió và nước biển đều có thể làm tóc mất độ ẩm. Vì vậy, bạn cần phục hồi tóc từ bước làm sạch, dưỡng ẩm đến bảo vệ tóc hằng ngày.
5 cách làm mặt nạ trị mụn đầu đen tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên
Đẹp - 1 tuần trướcGĐXH - Trong bài viết này, hãy khám phá 5 công thức mặt nạ trị mụn đầu đen tại nhà cực kỳ hiệu quả, đồng thời xây dựng một lộ trình chăm sóc da chuyên sâu để lấy lại làn da mịn màng chỉ sau vài lần sử dụng.
Trẻ ra vài tuổi nhờ loại quả rẻ tiền giúp 'nhuộm đen' mái tóc bạc sớm
ĐẹpGĐXH - Tóc bạc sớm ngày càng phổ biến do căng thẳng, thiếu dinh dưỡng và lối sống thiếu khoa học. Dâu tằm là một trong những nguyên liệu được đánh giá cao nhờ giàu vitamin, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa.