Hà Nội
23°C / 22-25°C

Sinh tố chống lão hóa của Kate Middleton

Thứ hai, 15:00 30/08/2021 | Đẹp

Công nương xứ Cambridge sử dụng các loại rau quả giàu chất chống oxy hóa cùng thành phần đặc biệt là tảo xoắn giúp làm đẹp da từ bên trong.


Sinh tố chống lão hóa của Kate Middleton - Ảnh 1.

Công nương Kate Middleton khoe nhan sắc tươi tắn ở tuổi 39.

Mặc dù đã trải qua ba lần sinh nở, Công nương xứ Cambridge vẫn giữ được vóc dáng thon gọn và làn da trẻ trung, săn chắc. Đó là nhờ thói quen tập yoga và chạy bộ hàng ngày và duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý. Theo nguồn tin thân cận với hoàng gia, Công nương Kate theo đuổi chế độ ăn uống sạch, giàu protein và chất chống oxy hóa giúp chống lão hóa da từ bên trong.

Thực đơn của Kate Middleton gồm nhiều loại trái cây và rau củ chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Cô hạn chế các sản phẩm bơ, sữa. Bữa sáng của bà mẹ ba con thường là một ly sinh tố gồm rau cải xoăn, rau bina, rau diếp, rau mùi, bột trà xanh, quả việt quất và thành phần đặc biệt là tảo xoắn.

Sinh tố chống lão hóa của Kate Middleton - Ảnh 2.

Sinh tố rau cải xoăn, rau bina và tảo xoắn giúp chống lão hóa hiệu quả.

Rau cải xoăn, bina, bột trà xanh và việt quất đều là các nguyên liệu chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa cùng rất nhiều vitamin và khoáng chất, không chỉ tốt cho cơ thể, cải thiện sức khỏe mà còn giúp làm đẹp da từ bên trong.

Tảo xoắn là nguồn protein dồi dào và được tuyên bố là một trong những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhất trên thế giới. Tảo xoắn thường được khuyên dùng cho người ăn chay như một cách để đảm bảo họ có đủ chất sắt. Nó chứa Vitamin B1, còn được gọi là Thiamin, cần thiết cho việc tiêu hóa chất béo và protein. Tảo xoắn cũng chứa một lượng lớn canxi, gấp 26 lần có trong sữa. Loại tảo này cũng rất giàu axit béo không bão hòa và chất chống oxy hóa, rất tốt cho cơ thể và làn da.

Trong bữa ăn nhẹ buổi chiều, Nữ công tước đôi khi thưởng thức quả mọng trộn sữa hạnh nhân. Kate cũng ưa thích các món ăn giúp làm đẹp da như salad dưa hấu, cà chua, quả goji... Nhờ thói quen ăn uống lành mạnh mà bà mẹ ba con giữ được làn da trẻ trung, tươi tắn dù sắp bước sang tuổi 40.


Theo Ngôi sao

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Lưu Diệc Phi là minh chứng cho việc nhan sắc có thể cân tất cả

Lưu Diệc Phi là minh chứng cho việc nhan sắc có thể cân tất cả

Đẹp - 2 giờ trước

Rất nhiều lần, người ta chỉ chú ý tới nhan sắc của Lưu Diệc Phi mà quên rằng bộ đồ cô mặc rất xấu.

Gu thời trang xuyên thấu ở tuổi trung niên của diva Hồng Nhung

Gu thời trang xuyên thấu ở tuổi trung niên của diva Hồng Nhung

Đẹp - 4 giờ trước

GĐXH - Diva Hồng Nhung "chăm" diện trang phục ren xuyên thấu, khoe nội y ở tuổi U60. Nữ ca sĩ quan niệm, không có giới hạn hay rào cản nào về tuổi tác trong thời trang.

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Phượng Chanel đời thực diện đồ 'hack' tuổi nhờ siết cân hiệu quả

Đẹp - 7 giờ trước

GĐXH - Phượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.

Những món đồ cơ bản giúp bà bầu nhìn bắt mắt nhất khi giao mùa

Những món đồ cơ bản giúp bà bầu nhìn bắt mắt nhất khi giao mùa

Đẹp - 10 giờ trước

Khi mang thai, các chị em vẫn có thể tạo dựng phong cách thời trang riêng biệt với những món đồ dưới đây.

Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thủ khoa đại học có thần thái ngôi sao: 10 giây lướt qua bị nhầm thành Jisoo và Triệu Lộ Tư

Thời trang - 23 giờ trước

Cô nàng Gen Z sở hữu visual trong veo cùng thành tích Thủ khoa đáng nể.

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Lê Phương diện đồ trẻ đẹp ra sao sau khi 'đánh bay' 30kg mỡ?

Thời trang - 23 giờ trước

GĐXH - Lê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Giảm cân - 1 ngày trước

Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Mỹ nhân phim 'Sex and the City' 51 tuổi vẫn có làn da đẹp nhờ duy trì 3 thói quen này mỗi ngày

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Jennifer Coolidge - sao phim "Sex and the City" vẫn có làn da khỏe đẹp dù đã ở tuổi 51 nhờ 3 thói quen mỗi ngày.

4 món đồ đông giúp phong cách của phụ nữ 40+ ngày càng sang trọng

4 món đồ đông giúp phong cách của phụ nữ 40+ ngày càng sang trọng

Thời trang - 1 ngày trước

4 món thời trang sau đây đơn giản nhưng không bao giờ lỗi mốt, cần có trong tủ đồ của phụ nữ trên 40 tuổi.

5 món thời trang công sở trẻ trung cần có trong mùa lạnh

5 món thời trang công sở trẻ trung cần có trong mùa lạnh

Thời trang - 1 ngày trước

Nàng công sở sẽ mặc đẹp và trẻ trung hơn nếu sắm 5 món thời trang.

Top