GĐXH - Cá hồi, cá mòi, cá trích giàu omega-3 có lợi cho sức khỏe tim mạch. Nhưng từ chảo cá chiên ngập dầu đến những món cá mặn đậm vị, cách chế biến có thể làm thay đổi đáng kể chất lượng bữa ăn.
Phụ nữ trên 40 tuổi có nguy cơ mắc đái tháo đường cao hơn. Bên cạnh đó, khi đã mắc bệnh rồi, chị em nếu không chú ý các thói quen trong cuộc sống của mình thì có thể gặp khó khăn trong quản lý đường huyết.
Nước là yếu tố cần thiết để nuôi dưỡng cơ thể nhưng hãy biết chọn lọc các loại đồ uống bổ dưỡng.
Theo bác sĩ Li Aiguo, bệnh nhân tiểu đường nên tập thể dục sau bữa ăn 1 tiếng đồng hồ, giữ thói quen này sẽ có lợi cho việc kiểm soát lượng đường trong máu. Ngoài ra, thời gian mỗi bài tập không được dưới 30 phút, cũng không được quá 1 tiếng đồng hồ, và điều quan trọng là phải lựa chọn cường độ tập phù hợp với bản thân, để lượng mỡ và calo trong cơ thể được tiêu hao tốt, đồng thời cũng không gây hạ đường huyết quá mức.
Bác sĩ cho biết, quá trình mất collagen nhanh hay chậm ở mỗi người là khác nhau. Do đó cần phải theo dõi cơ thể, nếu xuất hiện những dấu hiệu bị mất collagen thì cần tìm cách tăng cường ngay để ngăn chặn lão hoá.
Ngay từ lúc xuất hiện, ung thư thanh quản cũng ngấm ngầm phát ra những cảnh báo mà nếu tinh ý và cẩn thận một chút, chúng ta có thể sớm phát hiện để điều trị kịp thời.
Khi bệnh tiểu đường ngày càng trở nên nghiêm trọng thì trên cơ thể sẽ xuất hiện không ít dấu hiệu sau đây.
Hiện Trung tâm điều trị sản phụ Covid-19 Hà Nội đang điều trị, chăm sóc khoảng 100 sản phụ, hơn 30 trẻ sơ sinh...
GiadinhNet - Việc tra cứu thông tin trên Internet là nhu cầu cần thiết của nhiều người hiện nay. Nhưng việc tra cứu thông tin về sức khỏe trên mạng xã hội để áp dụng cho cơ thể mình đôi khi sẽ là "con dao 2 lưỡi".
GiadinhNet - Nhiều người nghĩ rằng, bệnh tim là đau ở vị trí tim. Thế nhưng trên thực tế, những cơn đau thắt ngực hoặc thiếu máu cục bộ cơ tim thường không biểu hiện bằng đau ngực hoặc đau trước tim mà đau ở các bộ phận khác.
GiadinhNet - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, nhu cầu về sắt không ai giống ai, nhất là với phụ nữ.
Trước thực trạng số ca F0 đang tăng nhanh tại Hà Nội và nguy cơ lây lan của biến thể Omicron, nhiều người dân đã tự ý tìm mua tích trữ và tự ý sử dụng thuốc trị COVID-19. Tuy nhiên, việc dùng sai thuốc không chữa được bệnh, thậm chí sẽ gây nguy hiểm cho tính mạng.
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong một ngày, nạp năng lượng cho một ngày mới. Tuy nhiên, ăn sáng như thế nào cho đúng, ăn sáng như thế nào sẽ gây hại cho sức khỏe lại ít người quan tâm.
Hơn nữa, việc phát hiện sớm và điều trị sớm, kịp thời ổn định đường huyết cũng rất quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Bác sĩ nội tiết Li Aiguo (chuyên gia Khoa Nội tiết của Bệnh viện Hữu nghị Trung - Nhật) mới đây đã liệt kê ra 3 tín hiệu cho thấy bệnh tiểu đường ngày càng nặng, khuyến cáo người bệnh nên kịp thời can thiệp.
Sau cuộc phẫu thuật não kéo dài 6 giờ, cô gái 25 tuổi này cảm thấy tự hào về sự quyết đoán và dũng cảm của bản thân.
Nếu cơ thể có 4 điểm bất thường ở cổ, bạn đừng chủ quan bỏ qua mà nên chủ động đi khám càng sớm càng tốt.
GiadinhNet - Thiếu canxi có thể biểu hiện trên nhiều bộ phận của cơ thể, không chỉ chuột rút, đau nhức xương khớp mà còn khiến bạn mât ngủ, giảm trí nhớ...
Chỉ cần nhìn vào một số đặc điểm sau đây là bạn sẽ biết rõ hơn về tình trạng sức khỏe lá gan của mình.
Các hormone do nội tiết tiết ra có thể duy trì sự cân bằng các chức năng khác nhau của cơ thể. Tuy nhiên, nếu cơ thể bị mất cân bằng nội tiết tố thì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất.
Dù không hề hút thuốc hay tiếp xúc với khói bụi ô nhiễm nhưng Martin Taylor (43 tuổi, Scotland) lại liên tục cảm thấy kiệt sức, khó thở trong hơn 3 tháng.
GiadinhNet - Tình trạng rụng tóc ngày càng phổ biến, trở thành nỗi ám ảnh đặc biệt là với chị em phụ nữ. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo cần phân biệt giữa rụng tóc sinh lý và rụng tóc bệnh lý.
Kết quả giám định cho thấy, nhiều người sinh sống tại Tịnh thất Bồng Lai có quan hệ huyết thống với ông Lê Tùng Vân. Ngoài ra, ông Lê Tùng Vân còn được xác định có quan hệ loạn luân với ít nhất 2 con gái ruột và sinh ra 3 người con.
GiadinhNet - Uống quá nhiều nước có thể dẫn đến một bệnh gọi là hạ natri máu. Biểu hiện của căn bệnh này điển thình là mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng, nặng hơn có thể gây co giật.
Nếu ngày nào cũng thức dậy vào đúng thời gian này kèm các triệu chứng như ho, hắt hơi, nghẹt mũi thì rất có thể phổi của bạn chứa quá nhiều độc tố cần phải thanh lọc và đến gặp bác sĩ.
GiadinhNet - Vào buổi sáng, khi bạn chưa kịp ăn uống gì, hãy ngậm 1 tép tỏi giúp diệt khuẩn trong miệng, làm sạch máu, làm đẹp da và tốt cho các cơ quan nội tạng như phổi, thận, gan…
Một căn bệnh thường dễ bị bỏ qua trong mùa lạnh nhưng thực tế nó lại có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn đó!
Trong cuộc sống, ngoài yếu tố di truyền thì thói quen sinh hoạt cũng là một yếu tố quan trọng quyết định đến nguy cơ mắc bệnh ung thư.
GiadinhNet - Xây dựng chế độ ăn hợp lý chính là một trong những biện pháp làm dịu cơn đau hiệu quả nhất cho người bị viêm loét dạ dày.
Một số loại thực phẩm được chứng minh là mang lại lợi ích sức khỏe rất lớn cho người trưởng thành nhưng không phù hợp cho trẻ nhỏ. Trường hợp của cặp song sinh 9 tuổi bị bệnh do ăn 2 loại hạt quen thuộc dưới đây là một ví dụ.
