Hà Nội
23°C / 22-25°C
5 mẹo ăn uống dễ áp dụng hàng ngày giúp giữ cân nặng lý tưởng suốt đời

5 mẹo ăn uống dễ áp dụng hàng ngày giúp giữ cân nặng lý tưởng suốt đời

Bệnh thường gặp

Bạn hãy thử làm theo những mẹo này để đạt được mức cân nặng lý tưởng.

Tại sao không nên mở cửa sổ khi ngủ ban đêm?

Tại sao không nên mở cửa sổ khi ngủ ban đêm?

Bệnh thường gặp

Tại sao không nên mở cửa sổ khi ngủ ban đêm? Nhiều người thích mở cửa sổ khi ngủ để tránh cảm giác ngột ngạt, thói quen này liệu có gì không tốt cho sức khỏe?

Các loại rau tốt nhất cho người bệnh viêm khớp

Các loại rau tốt nhất cho người bệnh viêm khớp

Bệnh thường gặp

Nhiều loại rau rất giàu chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác giúp bảo vệ chống lại tổn thương tế bào và giảm viêm khắp cơ thể, kể cả ở khớp. Vậy người bệnh viêm khớp nên chọn những loại rau nào?

Trước khi đi ngủ đừng làm 4 việc này vì nguy hiểm hơn cả ung thư, có thể làm tổn thương mọi cơ quan

Trước khi đi ngủ đừng làm 4 việc này vì nguy hiểm hơn cả ung thư, có thể làm tổn thương mọi cơ quan

Bệnh thường gặp

Một số thói quen xấu như dùng điện thoại, mở đèn ngủ, tiêu thụ đồ uống nhiều đường vào ban đêm đều có thể là nguyên nhân hủy hoại sức khỏe của bạn.

Muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng chuẩn, buổi tối bạn nên nạp bao nhiêu calo?

Muốn giảm cân, lấy lại vóc dáng chuẩn, buổi tối bạn nên nạp bao nhiêu calo?

Bệnh thường gặp

Lượng calo nạp vào cơ thể rất quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, giữ gìn vóc dáng, vậy buổi tối ăn bao nhiêu calo thì giảm được cân?

Cảnh báo bệnh từ miệng mà ra

Cảnh báo bệnh từ miệng mà ra

Bệnh thường gặp

Nghiên cứu cho thấy 70% hệ miễn dịch tập trung ở hệ tiêu hóa song việc ăn uống thiếu khoa học dẫn đến hệ này suy yếu, giảm đề kháng, sinh bệnh tật

Nghiên cứu châu Âu: Hạ mỡ máu nhờ 4 thứ người Việt hay ăn, pha trà

Nghiên cứu châu Âu: Hạ mỡ máu nhờ 4 thứ người Việt hay ăn, pha trà

Bệnh thường gặp

Các nhà khoa học Pháp và Hà Lan đã xác định khả năng hạ mỡ máu của Totum-070, hợp chất có trong 5 loại thực vật, trong đó có 4 cái tên quen thuộc.

Ho về đêm, rất có thể bạn đang mắc bệnh này, đây là 7 việc nên làm để ngăn ngừa ho về đêm tái phát

Ho về đêm, rất có thể bạn đang mắc bệnh này, đây là 7 việc nên làm để ngăn ngừa ho về đêm tái phát

Bệnh thường gặp

GĐXH - Ho có thể là phản xạ tốt, nhưng cũng có thể là một triệu chứng của rất nhiều bệnh, đặc biệt là khi bạn bị ho nhiều về đêm.

Ho do trào ngược dạ dày thực quản dùng thuốc gì?

Ho do trào ngược dạ dày thực quản dùng thuốc gì?

Bệnh thường gặp

Mặc dù ho không phải là dấu hiệu điển hình của bệnh trào ngược dạ dày thực quản, nhưng có đến 25% trường hợp bị ho mạn tính do bệnh lý này. Việc điều trị cần phải phối hợp dùng thuốc và thay đổi chế độ ăn...

3 món ăn bài thuốc hạ mỡ máu dễ thực hiện tại nhà

3 món ăn bài thuốc hạ mỡ máu dễ thực hiện tại nhà

Bệnh thường gặp

Có những người ăn uống rất bình thường, nhưng các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn cứ tăng? Điều này có thể do bạn chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Bé 8 tuổi nhiễm trùng nội sọ, suýt mất mạng vì 1 thói quen khi rảnh rỗi

Bé 8 tuổi nhiễm trùng nội sọ, suýt mất mạng vì 1 thói quen khi rảnh rỗi

Bệnh thường gặp

Cậu bé nhập viện trong tình trạng nhiễm trùng nặng, nguy hiểm tính mạng. Đáng lo, thói quen gây ra tình trạng này rất nhiều người cũng mắc.

Những vật dụng nhà tắm là nơi trú ngụ của 'cả ổ vi khuẩn', cần thay mới thường xuyên kẻo ảnh hưởng sức khỏe

Những vật dụng nhà tắm là nơi trú ngụ của 'cả ổ vi khuẩn', cần thay mới thường xuyên kẻo ảnh hưởng sức khỏe

Bệnh thường gặp

Phòng tắm là nơi có chứa nhiều tóc, da chết và có độ ẩm cao nhất trong nhà. Do đó, đây cũng là môi trường hoàn hảo để vi khuẩn và nấm mốc sinh sôi. Để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình, bạn nên thay mới những vật dụng dưới đây theo định kỳ.

Không chỉ thời gian, đây mới là điều khiến tuổi già đến sớm

Không chỉ thời gian, đây mới là điều khiến tuổi già đến sớm

Bệnh thường gặp

Theo giới chuyên gia, những lựa chọn lối sống thiếu lành mạnh đang đẩy nhanh quá trình lão hóa của bạn.

Hơn 60 con giun bò ngoe nguẩy trong mắt người phụ nữ

Hơn 60 con giun bò ngoe nguẩy trong mắt người phụ nữ

Bệnh thường gặp

Sau khi thấy một con giun rơi ra từ mắt mình, người phụ nữ đi khám và các bác sỹ đã gắp hơn 60 con giun còn sống khác ra khỏi mắt cô.

Người gầy vẫn mỡ máu cao: Bác sĩ chỉ ra 4 ‘thủ phạm’, trong đó 3 điều cuối có thể thay đổi được

Người gầy vẫn mỡ máu cao: Bác sĩ chỉ ra 4 ‘thủ phạm’, trong đó 3 điều cuối có thể thay đổi được

Bệnh thường gặp

Khi lượng mỡ trong máu và nội tạng dư thừa có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, theo chuyên gia, đây không phải là tình trạng chỉ gặp ở những người thừa cân béo phì.

Xoa bóp huyệt vị hỗ trợ điều trị viêm họng

Xoa bóp huyệt vị hỗ trợ điều trị viêm họng

Bệnh thường gặp

Viêm họng là một thể bệnh rất hay gặp. Triệu chứng ngứa họng, rát họng, nuốt đau, khi nói nhiều thấy khô rát họng, khàn giọng. Xoa bóp huyệt vị có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị bệnh.

Cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu chứng tỏ thận yếu, duy trì 4 thói quen giúp dưỡng thận, cơ thể trẻ khỏe thấy rõ

Cơ thể xuất hiện 5 dấu hiệu chứng tỏ thận yếu, duy trì 4 thói quen giúp dưỡng thận, cơ thể trẻ khỏe thấy rõ

Bệnh thường gặp

Thận yếu thể hiện qua 5 dấu hiệu thay đổi trong cơ thể nhưng không phải ai cũng nắm rõ.

Chớm rét mà tay chân đã lạnh ngắt, có thể bạn đã mắc bệnh hiểm

Chớm rét mà tay chân đã lạnh ngắt, có thể bạn đã mắc bệnh hiểm

Bệnh thường gặp

Mùa đông, có những người thường xuyên gặp tình trạng chân tay tê cóng mặc dù đã đi tất, đeo găng tay dày hoặc được ủ cả tiếng trong chăn ấm, thậm chí còn toát mồ hôi. Nguyên nhân có thể là vì đã măc một số bệnh lý sau.

Có 5 dấu hiệu này bạn cần cho gan nghỉ ngơi ngay

Có 5 dấu hiệu này bạn cần cho gan nghỉ ngơi ngay

Bệnh thường gặp

Ở giai đoạn đầu, bạn có thể đảo ngược các tổn thương gan. Có một số cách bạn có thể làm để giúp gan được nghỉ ngơi và ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn.

20-30 tuổi đã suy teo, hỏng thận: Bác sĩ đưa ra 8 nguyên tắc ‘vàng’ giúp bảo vệ 2 quả thận

20-30 tuổi đã suy teo, hỏng thận: Bác sĩ đưa ra 8 nguyên tắc ‘vàng’ giúp bảo vệ 2 quả thận

Bệnh thường gặp

Nhiều người trẻ đã rất sốc khi được bác sĩ thông báo mắc bệnh thận mạn, phải lọc máu.

Đêm nào đi ngủ cũng thấy có 3 tín hiệu này chứng tỏ bạn đang già nhanh hơn người khác rất nhiều

Đêm nào đi ngủ cũng thấy có 3 tín hiệu này chứng tỏ bạn đang già nhanh hơn người khác rất nhiều

Bệnh thường gặp

Nếu bạn muốn kiểm tra tốc độ lão hóa của cơ thể, hãy tự mình soi gương trước giờ đi ngủ.

Bàn tay có thể dự báo bệnh tật: 4 dấu hiệu bất thường ở tay cảnh báo tim, gan suy yếu, ung thư ‘tìm đến’

Bàn tay có thể dự báo bệnh tật: 4 dấu hiệu bất thường ở tay cảnh báo tim, gan suy yếu, ung thư ‘tìm đến’

Bệnh thường gặp

Khi sức khỏe suy giảm, bệnh tật “tìm tới cửa”, bàn tay có thể cảnh báo cho bạn bằng một số dấu hiệu đáng chú ý.

Tử cung suy yếu có thể cảnh báo qua 4 điểm

Tử cung suy yếu có thể cảnh báo qua 4 điểm

Bệnh thường gặp

Tử cung là một cơ quan vô cùng quan trọng với phụ nữ và dễ bị tổn thương. 4 triệu chứng dưới đây chứng tỏ tử cung đang gặp vấn đề.

Người phụ nữ bị áp xe buồng trứng, nhiễm trùng huyết suýt tử vong vì xương cá

Người phụ nữ bị áp xe buồng trứng, nhiễm trùng huyết suýt tử vong vì xương cá

Bệnh thường gặp

Trước nhập viện 20 ngày, bà Th. (63 tuổi, ngụ Tiền Giang) cảm thấy hơi đau ở bụng dưới, cơn đau cứ tăng dần đến mức không thể chịu được, phải lên bệnh viện TP Hồ Chí Minh cấp cứu.

Người gầy cũng có mỡ nội tạng, mỡ máu cao vì 2 nguyên nhân này, càng chủ quan cơ thể càng 'tích mỡ'

Người gầy cũng có mỡ nội tạng, mỡ máu cao vì 2 nguyên nhân này, càng chủ quan cơ thể càng 'tích mỡ'

Bệnh thường gặp

Khá nhiều người gầy rất bất ngờ khi thăm khám sức khỏe nhận kết quả cholesterol cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ.

Cách chữa khô miệng hiệu quả tại nhà

Cách chữa khô miệng hiệu quả tại nhà

Bệnh thường gặp

Khô miệng không chỉ gây khó chịu mà còn gây ra các vấn đề về răng miệng như sâu răng và bệnh nướu răng... Để giảm nhanh tình trạng khô miệng, bạn có thể thực hiện tại nhà với các biện pháp đơn giản, dễ làm.

Điều bạn nhất định phải biết khi ăn để bảo vệ tuyến tụy

Điều bạn nhất định phải biết khi ăn để bảo vệ tuyến tụy

Bệnh thường gặp

Các nhà nghiên cứu đã xác định được một số loại thực phẩm bạn có thể ăn để bảo vệ và thậm chí giúp chữa lành tuyến tụy. Thay đổi tần suất ăn cũng có thể có lợi.

6 loại nước được ví là "thuốc bổ toàn thân" giúp tăng miễn dịch, giảm bệnh tật

6 loại nước được ví là "thuốc bổ toàn thân" giúp tăng miễn dịch, giảm bệnh tật

Bệnh thường gặp

Những loại đồ uống này rất dễ làm, nhiều loại có sẵn trong bếp nhà bạn giúp tăng miễn dịch rất tốt vào mùa lạnh.

Top