GĐXH - Lá hẹ không chỉ giúp món ăn thơm ngon hơn mà còn cung cấp vitamin K, vitamin C, folate và chất xơ. Bổ sung lá hẹ vào thực đơn hợp lý có thể góp phần đa dạng dinh dưỡng, hỗ trợ sức khỏe xương và duy trì chế độ ăn lành mạnh.
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), người cao tuổi phải đối mặt với hàng loạt vấn đề về sức khỏe như: Suy yếu hệ miễn dịch do lão hóa, tình trạng thiếu vi chất, suy giảm sức khỏe xương khớp, các bệnh mãn tính như tim mạch, tình trạng mất cơ,... Vì vậy, dinh dưỡng với sức khỏe người già là một vấn đề hết sức quan trọng.
Sử dụng sản phẩm Cốt Thoái Vương có nguồn gốc từ thiên nhiên để cải thiện và phòng ngừa đau nhức cổ vai gáy do thoát vị đĩa đệm là giải pháp đang được nhiều người tin tưởng sử dụng. Vì sao vậy?
Thận là một cơ quan cực kỳ quan trọng với con người vì vậy nó thường phải đối mặt với nhiều bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, chỉ cần chị em sở hữu 1 trong 3 dấu hiệu này khi đi ngủ thì có thể hoàn toàn yên tâm.
Tôm chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, ăn tôm thường xuyên giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và tăng cường sức khỏe xương khớp. Thế nhưng rất nhiều người mắc sai lầm khi ăn tôm làm mất giá trị dinh dưỡng, lại gây hại sức khỏe.
Trong thị trường các sản phẩm bổ sung vitamin K2 trên thế giới và tại Việt Nam, Vitamin K2 thiên nhiên mang thương hiệu MenaQ7 (còn gọi là MK-7) đang chiếm trọn lòng tin của các bố mẹ và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng trong “cuộc chiến” chống lại còi xương, khắc phục các vấn đề kém hấp thu và chậm tăng trưởng chiều cao ở trẻ em.
Nhắn tin gửi về tổng đài 6089 để “thử"xác thực hàng chính hãng, anh Nguyễn Trung Kiên (38 tuổi, Phủ Lý, Hà Nam) đã bất ngờ trúng thưởng xe Vespa trị giá hơn 70 triệu đồng.
Các mẹ đều hiểu lợi ích to lớn của việc uống sữa tươi hàng ngày đối với các bé. Thế nhưng có những công dụng tuyệt vời các của sữa tươi không phải mẹ nào cũng biết. Hãy cùng khám phá những tác dụng này để mẹ có thêm động lực nhắc bé uống sữa thường xuyên, phát triển tối đa chiều cao và thêm khỏe khoắn, năng động hơn mỗi ngày.
GiadinhNet - Canxi có vai trò quan trọng đối với sự phát triển chiều cao và sức khỏe xương của trẻ. Trẻ càng lớn, nhu cầu canxi càng tăng lên. Cha mẹ cần chú ý để bổ sung đúng lượng canxi cho trẻ, tránh tối đa việc bé thừa hay thiếu canxi.
Giàu chất xơ, protein và nhiều loại dưỡng chất có lợi, đỗ đen có tác dụng cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho tim mạch, giải độc và ngăn ngừa ung thư.
Tư thế đứng, ngồi, lao động… không phù hợp hoàn toàn có thể gây hại cho xương khớp, khiến bạn đau mỏi, thậm chí dễ bị gãy, loãng xương.
GiadinhNet - Chuỗi chương trình: “Khám phá bí quyết cho cuộc sống năng động” do Anlene tổ chức tại các siêu thị, khu mua sắm, công viên lớn… ở Hà Nội & TPHCM đã đem đến một kết quả thật ý nghĩa: hàng chục ngàn chị em phụ nữ đã vượt qua những giới hạn của bản thân,vận động nhiều hơn để tận hưởng cuộc sống năng động hơn mỗi ngày.
