Thấy chồng bước đi kiểu này, các chị cần nhắc anh nhà tập thể dục ngay kẻo mắc rối loạn cương dương
Các nhà nghiên cứu của Đại học Hirosaki tin rằng, sức mạnh của các nhóm cơ sàn chậu (pelvis muscle) đóng vai trò quan trọng trong khả năng duy trì sự cương cứng.

Theo các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Hirosaki, Nhật Bản - đàn ông bước ngắn có khả năng bị rối loạn cương dương cao hơn 40% vì "cơ sàn chậu yếu".
Cụ thể, họ đã đo chiều dài sải chân của 324 anh đàn ông, cũng như khoảng cách mà họ nhấc chân lên khỏi mặt đất khi đi bộ. Kết quả cho thấy, đàn ông bước ngắn có nhiều khả năng bị bất lực hơn so với đàn ông có sải chân dài.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Hirosaki tin rằng, sức mạnh của các nhóm cơ sàn chậu (pelvis muscle) đóng vai trò quan trọng trong khả năng duy trì sự cương cứng.

Cụ thể: Đàn ông bước ngắn (trung bình 153cm mỗi 2 bước) có nhiều khả năng bị rối loạn cương dương nhiều hơn 40% so với những anh bước dài (trung bình 166cm mỗi 2 bước)
Cụ thể: Đàn ông bước ngắn (trung bình 153cm mỗi 2 bước) có nhiều khả năng bị rối loạn cương dương nhiều hơn 40% so với những anh bước dài (trung bình 166cm mỗi 2 bước).
Tiến sĩ Shingo Hatakeyama, tác giả của nghiên cứu, cho hay: "Sức mạnh cơ bắp và tính linh hoạt của vùng chậu là yếu tố chính để kiểm soát rối loạn cương dương".
"Chúng tôi tin rằng, cả rối loạn cương dương lẫn việc bước ngắn đều do cơ sàn chậu yếu".
Kết quả của nghiên cứu này được công bố trên Tạp chí Y học tình dục (Journal of Sexual Medicine).

Việc bước ngắn hay dài còn cho thấy tính linh hoạt, sự cân bằng từ cơ bắp của các chi dưới và đã được sử dụng để đánh giá khả năng vận động của con người.
Cụ thể: Đàn ông bước ngắn (trung bình 153cm mỗi 2 bước) có nhiều khả năng bị rối loạn cương dương nhiều hơn 40% so với những anh bước dài (trung bình 166cm mỗi 2 bước).
Dù nghiên cứu này chỉ phản ánh kết quả của một nhóm nhỏ - đàn ông bước ngắn, yếu ớt cần phải nghiêm túc xem xét và đề ra kế hoạch tập luyện nhóm cơ sàn chậu. Nó không chỉ giúp đàn ông có được vóc dáng và phong thái tự tin hơn, mà còn cải thiện đời sống tình dục.
Theo Helino

Nên tiêu thụ bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?
Sống khỏe - 2 phút trướcVitamin D còn được gọi là 'vitamin ánh nắng mặt trời', đóng vai trò quan trọng đối với xương, chức năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể… Vậy nên bổ sung bao nhiêu vitamin D mỗi ngày là tốt nhất?

Uống 1 cốc nước sau khi thức dậy, cơ thể sẽ có 4 thay đổi này
Sống khỏe - 32 phút trướcGĐXH - Nhiều người sẽ cảm thấy khô và đắng trong miệng sau khi thức dậy. Đó là vì chúng ta không uống nước trong suốt một đêm dài. Lúc này, cơ thể cần bổ sung nước gấp.

6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng
Sống khỏe - 37 phút trướcCác chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân chấn thương cột sống do tai nạn lao động
Sống khỏe - 12 giờ trướcBệnh viện Đa khoa tỉnh Ninh Thuận vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật cố định cột sống bằng vít qua cuống cho bệnh nhân nam, bị chấn thương do cây dừa đè lên vùng lưng trong một vụ tai nạn lao động.

Mùa hè, 4 dấu hiệu cơ thể cảnh báo bạn đang bị nóng gan
Bệnh thường gặp - 13 giờ trướcGĐXH - Nóng gan không phải là bệnh quá nguy hiểm, tuy nhiên nếu không chủ động điều trị thì lâu dài có thể tiến triển thành các loại bệnh gan như: Suy gan, xơ gan, thậm chí là ung thư gan.

Đau cổ tay kéo dài, cô gái 23 tuổi bất ngờ phát hiện mắc ung thư
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân đến viện trong tình trạng khối u lan khắp mặt trước cổ tay, kéo dài ra hai bên, tiến sát khuỷu tay, với kích thước khoảng 12 - 13 cm chiều dài, gần 8 cm chiều ngang và độ dày 5 - 7 cm.

Những rủi ro ít người biết khi dùng vitamin tổng hợp
Sống khỏe - 15 giờ trướcKhi nhịp sống bận rộn và chế độ ăn uống không đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, vitamin tổng hợp (multivitamin) ngày càng trở nên phổ biến như một lựa chọn tiện lợi để bổ sung vi chất cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng việc sử dụng vitamin tổng hợp không đúng cách có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe.

Người phụ nữ 37 tuổi phát hiện u dưới niêm mạc thực quản kích thước lớn từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Sau khi nội soi thực quản dạ dày, các bác sĩ phát hiện một khối u dưới niêm mạc kích thước lớn. Trước đó, bệnh nhân có cảm giác nuốt vướng, nuốt nghẹn...

Từ 1/7, không khám chữa bệnh ở bệnh viện vẫn có thể được BHYT chi trả
Y tế - 17 giờ trướcTừ ngày 1/7, Luật sửa đổi, bổ sung Luật Bảo hiểm y tế 2024 có hiệu lực thì phạm vi được hưởng quyền lợi khám chữa bệnh của người tham gia BHYT mở rộng hơn.

Dấu hiệu cảnh báo căn bệnh ung thư cựu Tổng thống Mỹ Joe Binden đang mắc phải, nam giới không nên chủ quan
Sống khỏe - 18 giờ trướcGĐXH – Theo các bác sĩ, ung thư tuyến tiền liệt thường không gây ra triệu chứng điển hình nào ở giai đoạn sớm nhưng cũng có thể xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo.

Người đàn ông 33 tuổi thoát chết vì nhồi máu cơ tim thừa nhận chủ quan, bỏ qua dấu hiệu nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị nhồi máu cơ tim cho biết, gia đình có tiền sử bị nhồi máu cơ tim, cộng thêm cơ địa béo phì (BMI = 35,4) và lối sống ít vận động...