Thiều Bảo Trâm than khổ sở, rơi nước mắt để giành lấy 1 điều
Người đẹp như Thiều Bảo Trâm cũng khổ sở như ai.
Không phải đơn giản mà khi nhắc đến Thiều Bảo Trâm nhiều người sẽ lập tức liên tưởng đến hình ảnh nữ ca sĩ có body quyến rũ, nuột nà bậc nhất showbiz Việt. Sở hữu chiều cao 1,67m và cân nặng 50kg, vóc dáng của Thiều Bảo Trâm luôn duy trì ổn định ở trạng thái thon gọn, khỏe khoắn suốt nhiều năm qua. Đây là kết quả của quá trình Chị Đẹp này dành thời gian và sự kỷ luật nghiêm ngặt cho việc tập luyện. Phòng gym là nơi Thiều Bảo Trâm thừa nhận đã phải rơi nước, khổ sở để có được những khoảnh khắc được tung hô.
Trên trang cá nhân, mới đây Thiều Bảo Trâm tiếp tục chia sẻ hình ảnh trong phòng tập cùng lời bộc bạch: "Thật chứ muốn đẹp rất khổ. Ai tập chung phòng sẽ hiểu tui tập vừa tập vừa khóc, rồi sang giai đoạn lườm anh PT".

Trong giai đoạn đỉnh cao, nhan sắc liên tục được chú ý Thiều Bảo Trâm tâm sự về nỗi khổ để đổi lấy cái đẹp là mồ hôi, nước mắt trong phòng gym.
Thiều Bảo Trâm đã có một năm tuổi 30 rực rỡ, thăng hoa từ sự nghiệp đến nhan sắc. Mỗi lần nữ ca sĩ xuất hiện, những bình luận thường được bắt gặp nhất chính là lời trầm trồ dành cho ngoại hình quá xuất sắc của cô - hoàn hảo từ vóc dáng, làn da, đến mái tóc. Bên cạnh sự chú tâm cho việc tập cardio, gym thì yoga cũng là phương pháp giúp Thiều Bảo Trâm rèn luyện hình thể, sự dẻo dai, mềm mại cho những bước vũ đạo mê người trên sân khấu.


Sân khấu Chị Đẹp Đạp Gió 2024 là nơi khán giả được chứng kiến Thiều Bảo Trâm trưng trổ body điểm 10 cùng 3 vòng nuột nà trong những màn trình diễn cháy bỏng.




Mỗi năm sát Tết Thiều Bảo Trâm vẫn dành nhiều thời gian trong phòng tập, bài tập yêu thích của cô là cardio đốt mỡ, siết eo, làm săn chắc vòng 3.
Độc đáo Hair show 'Bốn mùa thức tỉnh' được trình diễn tại hang Ngọc Rồng – Quảng Ninh
Đẹp - 10 giờ trướcGĐXH - Vào ngày 10/3/2026 lần đầu tiên chương trình Hair show sẽ được trình diễn trong một không gian thiên nhiên vô cùng độc đáo của hang Ngọc Rồng - Cẩm Phả - Quảng Ninh.
Mặt mộc tuổi 44 của mỹ nhân 'Hương phù sa' vừa ly hôn chồng doanh nhân
Chăm sóc da - 17 giờ trướcGĐXH - Kim Hiền - Út Ráng của "Hương phù sa" đã ly hôn chồng trong sự nuối tiếc của khán giả. Ở tuổi U50, sau những đổ vỡ, điều may mắn có ở lại với Kim Hiền chính là con cái và làn da đẹp.
Tuổi 37 của Tóc Tiên
Đẹp - 23 giờ trướcTừ hình ảnh cô bé tóc xù trong trẻo đến biểu tượng gợi cảm của Vpop, Tóc Tiên ghi dấu ấn bằng hành trình “lột xác” phong cách ấn tượng. Trên sân khấu, nữ ca sĩ bùng nổ với tạo hình quyến rũ, hiện đại, khẳng định cá tính và phong cách thời trang riêng.
Cảnh báo 'bẫy' thẩm mỹ cấp tốc: hệ lụy nhìn từ góc độ y khoa
Đẹp - 1 ngày trướcTrước thực trạng thị trường thẩm mỹ cuối năm diễn biến phức tạp với vô số quảng cáo làm đẹp "thần tốc", nhiều người dân vì tâm lý nóng vội đã sập bẫy các cơ sở thiếu uy tín. Bác sĩ Mã Thanh Sơn – chuyên gia Da liễu thẩm mỹ – đã gióng lên hồi chuông cảnh báo về những biến chứng y khoa và rủi ro pháp lý khi tin vào các phương pháp làm đẹp "đốt cháy giai đoạn".
Vòng eo gây chú ý của Hoa hậu quê Đà Nẵng
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diện trang phục trẻ trung, vòng eo của Thanh Thủy - Hoa hậu quê Đà Nẵng - khiến nhiều người trầm trồ ngưỡng mộ.
Phong cách đời thường của người đẹp quê Đắk Lắk đang được 'đẩy thuyền' với cầu thủ Đình Bắc
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Á hậu Nguyễn Thị Cẩm Ly đang là cái tên "gây sốt" mạng xã hội khi được người hâm mộ tích cực ghép đôi với tiền đạo Đình Bắc của U23 Việt Nam. Không chỉ xinh đẹp, Cẩm Ly còn gây ấn tượng với phong cách thời trang đa dạng, cuốn hút.
Bôi dầu ô liu lên da mỗi ngày: Lợi ích bất ngờ và những điều cần lưu ý
Chăm sóc da - 1 ngày trướcDầu ô liu từ lâu không chỉ được biết đến như một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mà còn là nguyên liệu làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Vậy dầu ô liu mang lại những lợi ích gì cho làn da và cần lưu ý gì khi sử dụng để đạt hiệu quả, an toàn?
Đình Bắc ngoài sân cỏ: Gu ăn mặc tối giản nhưng vẫn toát lên vẻ nam tính cuốn hút
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Không chỉ thi đấu ấn tượng, tiền vệ Đình Bắc còn ghi điểm trong mắt người hâm mộ bởi phong cách đời thường đơn giản nhưng khỏe khoắn.
Tóc Tiên ở tuổi 37 có sắc vóc 'hack tuổi' ngỡ ngàng ra sao?
Thời trang - 2 ngày trướcGĐXH - Tóc Tiên dù đã bước sang tuổi 37 nhưng nhờ những bí quyết giữ nhan sắc thông minh và hiệu quả nên cô luôn trẻ trung.
Nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của nữ NSƯT đang gây sốt trên phim giờ vàng VTV
Đẹp - 2 ngày trướcỞ tuổi 45, nữ diễn viên này khiến khán giả ngưỡng mộ khi sở hữu vẻ đẹp mặn mà, sắc vóc quyến rũ như gái đôi mươi.
Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây chú ý ở tuổi U50
ĐẹpGĐXH - Bà Mai Đoàn - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây ấn tượng khi diện 2 outfit cực sành điệu khoe vẻ đẹp trẻ trung, phong cách ở tuổi U50.