Thoát vị đĩa đệm

Thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga

Thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga

Sống khỏe

GiadinhNet – Yoga không chỉ được biết đến trong việc cải thiện sắc vóc, thẩm mỹ như bộ môn thể dục mà còn là liệu pháp giúp cải thiện sức khỏe. Nhiều người đã thoát khỏi thoát vị đĩa đệm nhờ yoga phục hồi tự nhiên.

Đau thắt lưng và những yếu tố nguy cơ gây bệnh

Đau thắt lưng và những yếu tố nguy cơ gây bệnh

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo một nghiên cứu gần đây được công bố tại hội nghị thường niên của Hội Hàn lâm phẫu thuật viên chỉnh hình Hoa Kỳ (AAOS) năm 2015, ngoài thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, các yếu tố nguy cơ gây đau thắt lưng được xác định bao gồm: sự phụ thuộc vào nicotine, béo phì, nghiện rượu và rối loạn cảm xúc.

Học cách sống chậm hơn bằng đi bộ mỗi ngày

Học cách sống chậm hơn bằng đi bộ mỗi ngày

Sống khỏe

GiadinhNet - Cuộc sống hiện đại khiến con người luôn bận rộn, tất bật, hối hả mỗi ngày với công việc, chăm sóc gia đình và hoạt động xã hội. Chu kỳ ấy vận hành chúng ta như một cỗ máy, ngày này qua ngày khác và làm chúng ta căng thẳng, quá tải.

Thoát vị đĩa đệm: Nỗi lo tái phát sau phẫu thuật

Thoát vị đĩa đệm: Nỗi lo tái phát sau phẫu thuật

Sống khỏe

GiadinhNet - Theo TS Paul Kuflik - người đã thực hiện từ 200-250 ca phẫu thuật cột sống mỗi năm, thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý phổ biến nhất tại Mỹ. Có khoảng 5,1% nam giới và 3,7% phụ nữ tại Mỹ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng trong cuộc đời.

Hỏi và đáp về phồng đĩa đệm

Hỏi và đáp về phồng đĩa đệm

Sống khỏe

Năm nay tôi 20 tuổi, đã bị phồng nhẹ đĩa đệm 2 năm và hơn 1 năm nay thấy tê xuống chân. Đi chữa thuốc Nam nhiều mà không đỡ tí nào. Giờ tôi phải làm thế nào? Nên chữa trị thế nào?

Đừng bỏ lỡ