Thời điểm tốt nhất cho trẻ uống men tiêu hóa

Minh Đức (Phú Thọ)

Men tiêu hóa là một hỗn hợp các enzym khác nhau có tác dụng chuyển hóa thức ăn, chủ yếu là chất bột, đường, đạm và chất béo. Khi con bạn lười ăn, bạn cần tìm nguyên nhân để điều trị. Trẻ lười ăn có thể do chúng bị thiếu các chất, muối khoáng, vitamin kéo dài. Còn nếu nguyên nhân do tiêu hóa cũng cần phải xem trẻ thiếu men gì để bổ sung cho phù hợp và chỉ dùng trong 7 - 10 ngày.

Con bạn ở đây không chỉ lười ăn mà còn bị tiêu chảy, bởi vậy bạn nên cho con đi khám bác sĩ để kiểm tra cụ thể. Không nên tùy tiện dùng men tiêu hóa và kéo dài rất nguy hiểm cho trẻ. Các trường hợp không nên dùng men tiêu hóa là bị sống phân hoặc bị tiêu chảy có đau bụng kèm theo, các trường hợp đại tiện phân có máu hoặc nôn ra máu hoặc trường hợp rối loạn tiêu hóa do nhiễm độc các hợp chất hóa học hoặc bị bỏng axit…

Men tiêu hoá tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng không nên lạm dụng. Việc dùng kéo dài sẽ khiến trẻ bị phụ thuộc. Khi không có men, trẻ sẽ không ăn, các tuyến tiêu hóa bị ức chế, giảm chức năng bài tiết và sẽ bị teo nhỏ.

Về thời điểm uống men tiêu hóa hiệu quả nhất là uống vào thời điểm sau khi ăn bữa chính khoảng 1 tiếng với nước đã được đun sôi để nguội. Lúc này, các thức ăn đã được dạ dày nhào trộn, làm mềm và ngấm dịch vị tiêu hóa nên bổ sung men tiêu hóa sẽ xúc tác các phản ứng enzym để tiêu hóa thức ăn. Các enzym giúp cho việc tiêu hóa thức ăn dễ dàng. Không nên dùng men tiêu hóa lúc đói vì sẽ làm kích ứng niêm mạc dạ dày, dễ dẫn tới viêm loét.

Bạn cũng cần phân biệt men tiêu hóa với men vi sinh. Hiện có rất nhiều người nhầm lẫn hai loại này với nhau khiến cho tình trạng tiêu hóa không được cải thiện, thậm chí ngày càng tồi tệ hơn. Khác với men tiêu hóa, men vi sinh là các vi khuẩn sống nên uống vào thời điểm trước bữa ăn khoảng 30 phút. Khi đó dạ dày đang trống rỗng để những lợi khuẩn này nhanh chóng xuống ruột non nhằm giảm thiểu lợi khuẩn bị suy giảm bởi dịch acid dạ dày.  

 Chuyên gia tư vấn Kim Mai/Báo Gia đình & Xã hội