Tags:
Thói quen giúp vợ Lâm Chí Dĩnh giữ sắc vóc
Cận kề tuổi tứ tuần và đã qua ba lần sinh nở, người mẫu Trần Nhược Nghi vẫn giữ được dáng nhờ thói quen tập thể dục, ăn uống lành mạnh.
Vóc dáng nhỏ gọn, săc chắc của Trần Nhược Nghi ở tuổi 39.
Theo ETToday, Trần Nhược Nghi có thói quen bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc và luôn mang theo bên mình một chai nước. Thói quen này nhắc cô uống đủ lượng nước cần thiết trong ngày để duy trì độ ẩm, nhờ đó hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố, làm đẹp da, hạn chế thèm ăn. Bà mẹ ba con thường ăn nhiều trái cây, rau củ, sữa chua giúp tiêu hóa trơn tru, cung cấp chất xơ, vitamin có lợi cho làn da, vóc dáng.
Trần Nhược Nghi cũng rất chăm tập luyện để giữ gìn sức khỏe và cải thiện độ săn chắc cho cơ thể. Cô thường tập sexy dance, bơi lội, gym.
Hàng ngày, Trần Nhược Nghi đều chăm chỉ dưỡng da sáng, tối, chú trọng khâu dưỡng ẩm, chống nắng để ngăn ngừa lão hóa da. Khi không cần thiết, cô chỉ thoa nhẹ son môi để tạo vẻ tươi tắn thay vì trang điểm cầu kỳ, dễ khiến da bít tắc, quá tải do phải tiếp xúc với nhiều loại hóa mỹ phẩm.
Trần Nhược Nghi (Kelly Chen), sinh năm 1983, là người mẫu tại Đài Loan. Cô kết hôn với ca sĩ, diễn viên Lâm Chí Dĩnh năm 2010, hiện có ba con trai Kimi, Jenson và Kyson.
Theo ngoisao.net
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://ngoisao.net/thoi-quen-giup-vo-lam-chi-dinh-giu-sac-voc-4441147.html
Bình luận
Ý kiến của bạn
Lương Bích Hữu "lão hóa ngược" ở tuổi 40 khiến nhiều người nhầm là ca sĩ Gen Z, bí quyết trẻ lâu gói gọn trong 4 từ
Đẹp - 1 giờ trướcKhông mất tiền để trẻ lại, miễn là bạn quyết tâm thực hiện theo cách này, ca sĩ Lương Bích Hữu.
Những kiểu trang điểm lỗi thời, kéo tụt nhan sắc
Đẹp - 3 giờ trướcLớp nền dày, phấn phủ nhiều, son môi đậm màu, ... đã không còn phù hợp với xu hướng trang điểm hiện tại.
1 loại quả đang vào mùa, bán đầy khắp chợ giàu collagen, tốt như "kem chống nắng tự nhiên": Chị em mua về ăn nên ghi nhớ 3 điều
Chăm sóc da - 3 giờ trướcLoại quả này được ví như "thần dược sắc đẹp" nhờ khả năng cung cấp collagen và bảo vệ da khỏi những tác động có hại từ môi trường, tương tự như "kem chống nắng tự nhiên".
Bức hình không phải ai cũng biết của Địch Lệ Nhiệt Ba
Đẹp - 6 giờ trướcNhan sắc thời điểm trước khi vào showbiz của Địch Lệ Nhiệt Ba tiếp tục trở thành tâm điểm.
Mặc quần jeans đẹp như mỹ nhân Việt trong mùa thu
Đẹp - 11 giờ trướcQuần jeans là món thời trang lý tưởng để diện nhiều trong mùa thu.
Đủ cách phối blazer không nhàm chán
Đẹp - 14 giờ trướcBlazer là một item đơn giản, dễ mặc nhưng đôi khi cũng khiến chị em cảm thấy đau đầu khi không biết diện blazer sao cho hợp phong cách và thời điểm.
Mỹ nhân Hoa ngữ từng kiếm 400 tỷ đồng/năm sở hữu làn da mướt mịn chỉ nhờ rửa mặt
Đẹp - 14 giờ trướcGĐXH - Tôn Lệ là mỹ nhân Hoa ngữ nổi tiếng khắp châu Á với bộ phim "Chân Hoàn truyện", ở tuổi ngoài 40 làn da của cô vẫn rất đẹp nhờ chiêu rửa mặt độc lạ này.
Tham khảo 10 cách mặc quần đen nếu bạn không thích phối đồ cầu kỳ
Thời trang - 1 ngày trước10 cách diện quần đen sau đây sẽ giúp chị em mặc đẹp trong nhiều hoàn cảnh.
Cải thiện phong cách cho phụ nữ tròn trịa
Đẹp - 1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường che khuyết điểm nhưng chỉ cần một chút tinh tế, họ có thể tỏa sáng với nhiều phong cách khác nhau.
Thói quen khắc nghiệt trong thời tiết giá rét giúp vợ 'Ung Chính' Ngô Kỳ Long có làn da tươi trẻ như gái đôi mươi
Chăm sóc da - 1 ngày trướcGĐXH - Lưu Thi Thi - vợ "Ung Chính" Ngô Kỳ Long nổi tiếng với khán giả khắp châu Á qua phim "Bộ bộ kinh tâm", hiện tại dù đã 37 tuổi nhưng sắc vóc của cô vẫn tươi trẻ nhờ làn da đẹp.
Loại lá tốt ngang 'kem chống nắng tự nhiên', sản sinh collagen giúp 'Chúc Anh Đài' Đổng Khiết trẻ mãi không già
Chăm sóc daGĐXH - Đổng Khiết nổi tiếng khắp châu Á với vai diễn Chúc Anh Đài xinh đẹp, giờ ở tuổi U50, nhan sắc của cô vẫn 'hack tuổi'.
