Thử nghiệm trong phòng ngủ 'hâm nóng' cuộc hôn nhân 15 năm tẻ nhạt
Đôi vợ chồng Megan và Joe đã đặt ưu tiên vào phòng ngủ và sau 60 ngày thử thách, mọi thứ trong cuộc sống của họ đều tích cực.
Đây là bài chia sẻ của chị Megan, trên trang Prevention về việc đầu tư cho "chuyện ấy" đã giúp ích cho cuộc hôn nhân của chị thế nào.
Ba tháng trước, trong lúc lái xe đi làm, tôi nghe được chương trình thực tế "Điều tuyệt vời của hôn nhân". Trong số này, đôi vợ chồng khách mời đã nói về một thử thách tình dục kéo dài liên tục 60 ngày, mà họ đã thực hiện từ 9 năm trước. Từ bấy tới nay, hôn nhân của họ trở nên tốt đẹp hơn. Ngay khi nghe được, tôi đã nghĩ sẽ làm một điều tương tự với chồng tôi, anh Jon.
Lúc đó, vợ chồng tôi đang duy trì thói quen sex một tuần một lần - không nhiều nhưng thích hợp với chúng tôi. Tần suất ít không phải không hứng thú mà vì chúng tôi có 4 con độ tuổi 1-9, hai vợ chồng làm việc toàn thời gian, nên đến đêm đã kiệt sức. Thậm chí tôi đã phải dùng thuốc chống trầm cảm để duy trì ham muốn. Nghe được bí quyết trên, tôi nghĩ đã đến lúc phải thay đổi cuộc hôn nhân 15 năm tẻ nhạt của mình.

Ba tháng sau khi thử nghiệm và chia sẻ câu chuyện này, vợ chồng chị Megan thấy rằng: Đầu tư cho "chuyện ấy" là một cách thiết thực để gia đình hạnh phúc.
Trước khi vào giờ làm, tôi nhắn tin cho Jon đề xuất ý tưởng. Chồng tôi nói rất sẵn sàng và gợi ý chúng tôi nên bắt đầu ngay đêm đó. Chúng tôi đã cùng thống nhất "luật chơi": Hai vợ chồng sẽ quan hệ tình dục hàng ngày trong suốt 60 ngày, trừ khi bị bệnh, công tác hoặc nếu không thể sắp xếp được thời gian. Phải nói rằng lúc đặt ra quy tắc này, tôi vẫn cảm thấy hơi kỳ quặc.
Đêm đầu tiên, khi anh ấy dỗ các con đi ngủ thì tôi lên giường trút bỏ xiêm y. Nếu như trước đây, chúng tôi sẽ làm "chuyện ấy" phải có sự chuẩn bị từ trước, tôi ăn mặc đẹp, hai vợ chồng ra ngoài ăn tối. Từ khi bắt đầu kế hoạch, chúng tôi bỏ qua vài bước và đã giúp "chuyện ấy" diễn ra thoải mái hơn.
Một điều thú vị đã xảy ra chỉ vài ngày sau khi chúng tôi tiến hành thử nghiệm, đó là Jon trở nên thoải mái và vui vẻ hơn khi cho các con đi ngủ. Khi tôi nói thay đổi này với Jon, anh cũng nói không còn quan tâm mỗi tối ngủ được bao lâu nữa, vì dù gì thì ngày hôm sau chúng tôi vẫn được làm "chuyện ấy".
Bên cạnh đó, tôi cũng nhận thấy Jon ít còn lo lắng về tiền bạc. Chúng tôi vẫn nói về chi tiêu nhưng những cuộc trò chuyện không còn khiến hai vợ chồng cảm thấy áp lực như thường lệ. Sex giúp giải phóng "hoóc-môn hạnh phúc", có lẽ vì thế làm chúng tôi thấy bình an.
Đối với tôi, làm tình mỗi đêm đã trở thành một cách để thư giãn và kết nối lại với chồng. Sau một thời gian ngắn, tôi thấy ham muốn của mình mạnh mẽ lên và tôi mong được ở trong không gian riêng của chúng tôi. Chuyện đó không lãng mạn như những lần chuẩn bị kỹ càng trước đây, nhưng chúng tôi cảm thấy nó thực sự thêm gia vị mỗi đêm.
Tôi cũng phải thú nhận, từ đó, đã có lúc tôi thấy tự mãn khi nhìn vào những cặp vợ chồng khác. Vợ chồng tôi hạnh phúc hơn, sex mãn nguyện hơn hẳn họ.
Cuộc thử nghiệm cuối cùng cũng kết thúc nhưng vợ chồng tôi đều không muốn kết thúc - vì vậy chúng tôi tiếp tục duy trì thói quen này. Hiện tại chúng tôi duy trì 6 ngày một tuần. Chúng tôi thỏa thuận mỗi người sẽ chủ động ba ngày. Việc thay phiên là quan trọng vì chồng thích cảm giác bản thân được khát khao và theo đuổi.
Chúng tôi đã trải qua 15 năm hôn nhân trong tẻ nhạt. Giờ đây chúng tôi đều đã 40 tuổi. May mắn tôi đã nghe được chương trình kia và áp dụng. Tôi chỉ muốn nhắn gửi, tạo thói quen tình dục mỗi ngày là một sự đầu tư thiết thực cho bất cứ mối quan hệ nào.
Theo Bảo Nhiên/VnExpress

'Hương cơ thể' – Thứ 'nội y vô hình' hấp dẫn, gây nghiện
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình cảm, nơi cảm xúc thường được khơi gợi bằng những lời nói hay ánh nhìn, có một yếu tố vô hình nhưng đầy quyền lực vẫn lặng lẽ chi phối sự hấp dẫn – đó chính là mùi hương cá nhân.

Ngừng diễn – khi tình dục cần sự thật lòng hơn là kỹ năng
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới hiện đại, khi việc chia sẻ về tình dục dần trở nên cởi mở hơn, kỹ năng chăn gối thường được nhấn mạnh như một "vũ khí tối thượng" để giữ gìn lửa yêu. Nhưng có một sự thật thầm lặng mà nhiều người chưa dám thừa nhận: kỹ năng dù điêu luyện đến đâu cũng không thể thay thế cho sự thật lòng.

Rối loạn tình dục vì áp lực 'con một'
Phòng the - 3 ngày trướcAnh H. là con trai duy nhất và bị bố mẹ thúc ép sinh con. Mặc dù có ham muốn nhưng mỗi lần gần vợ, anh luôn cảm thấy áp lực "phải làm cho được" dẫn đến căng thẳng quá mức và mất kiểm soát.

7 bài tập tốt nhất giúp săn chắc âm đạo
Phòng the - 4 ngày trướcCác bài tập tăng cường cơ sàn chậu là nền tảng quan trọng để cải thiện trương lực và độ khít của âm đạo. Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh của nhóm cơ sàn chậu, vốn đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ các cơ quan vùng chậu và kiểm soát sự săn chắc của âm đạo.

Tại sao giọng nói lại có thể trở thành chất xúc tác khi ân ái?
Phòng the - 4 ngày trướcGĐXH - Giữa muôn vàn yếu tố tạo nên sự gắn kết sâu sắc trong khoảnh khắc thân mật, giọng nói là một trong những chất xúc tác mạnh mẽ nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ là công cụ giao tiếp, giọng nói — khi được sử dụng đúng cách — còn có thể đánh thức ham muốn, khơi dậy cảm xúc và làm thăng hoa trải nghiệm ân ái giữa hai người.

Khám phá cảm xúc qua từng lần chạm – Đọc bản đồ cơ thể bằng sự chú tâm
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Trong thế giới tình yêu, nơi cảm xúc và thân thể giao hòa, mỗi cái chạm không chỉ là một hành động thể chất, mà còn là một thông điệp tinh thần.

Cảm giác được lắng nghe – chiếc 'kích thích tố' tâm lý bị lãng quên
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, chúng ta thường nhấn mạnh đến những va chạm thể xác, những khoảnh khắc lãng mạn hay lời nói ngọt ngào. Nhưng có một điều tinh tế, âm thầm mà vô cùng quan trọng lại thường bị bỏ quên: cảm giác được lắng nghe.

Sức hấp dẫn của sự bất ngờ – tạo hứng thú bằng những điều không đoán trước
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là trong đời sống gối chăn, không gì có thể làm suy giảm cảm xúc nhanh hơn sự nhàm chán lặp lại.

Nghệ thuật tạo khoảng cách vừa đủ để tình yêu không ngột ngạt
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Yêu say đắm là điều tuyệt vời, nhưng yêu mà khiến đối phương cảm thấy áp lực hay ngột ngạt thì chính là dấu hiệu của một mối quan hệ đang “quá gần để thở”.

5 hành động nhỏ chủ động khơi gợi mà không làm đối phương khiếp sợ
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Chủ động trong tình yêu không có nghĩa là vồ vập, áp đặt hay khiến người kia mất đi cảm giác thoải mái. Đó là nghệ thuật tinh tế, biết tiến một bước vừa đủ để người kia cảm nhận được sự quan tâm, dẫn dắt – mà vẫn giữ được sự an toàn, tự do và đồng điệu trong cảm xúc.

5 điều nhỏ nhặt tưởng chừng vô hại nhưng lại 'giết chết' cảm hứng yêu
Phòng theGĐXH - Trong tình yêu, đặc biệt là đời sống gối chăn, cảm hứng không chỉ đến từ những hành động lớn lao hay những màn dạo đầu hoành tráng.