5 thói quen tồi tệ bạn cần tránh không mắc vào
Sống khỏeĂn kiêng, ăn uống tùy hứng, theo cảm xúc... là những thói quen ăn uống tồi tệ mà bạn nên tránh xa ngay lập tức.
Thực phẩm đóng gói
5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày
Bệnh thường gặpGĐXH - Xúc xích, mì ăn liền, nước ngọt, bánh đóng gói hay các loại thức ăn nhanh được cho là tiện lợi nhưng có thể chứa rất nhiều đường, chất béo và muối. Biết hạn chế những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn lựa chọn được các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ.
Những thói quen làm hỏng gan có thể bạn chưa biết
Sống khỏeCó một số thực phẩm nếu bạn ăn thường xuyên có thể gây hại gan, theo trang tin healthmeup.com.
Những thói quen khi ăn uống dễ dẫn tới đột tử cần tránh xa
Sống khỏePhân tích những nguyên nhân gây đột tử thì thấy phần nhiều là do các bệnh về tim mạch. Điều đáng chú ý những người có nguy cơ gây đột tử phần nhiều là người đã hoặc đang bị nhồi máu cơ tim.
