5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày

Thứ ba, 11:29 08/09/2026 | Bệnh thường gặp

Bảo An

Theo dõi Gia đình và Xã hội trên

News

GĐXH - Xúc xích, mì ăn liền, nước ngọt, bánh đóng gói hay các loại thức ăn nhanh được cho là tiện lợi nhưng có thể chứa rất nhiều đường, chất béo và muối. Biết hạn chế những loại thực phẩm này sẽ giúp bạn lựa chọn được các loại thực phẩm tốt cho sức khoẻ.

5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày - Ảnh 1.

4 nhóm thực phẩm quen thuộc gây hại cho gan, nhiều người vẫn ăn hàng ngày

GĐXH - Xúc xích, đồ ăn nhanh, thực phẩm siêu chế biến hay rượu bia đều là những món ăn quen thuộc trong cuộc sống. Tuy nhiên, sử dụng thường xuyên có thể làm tăng gánh nặng chuyển hoá và ảnh hưởng đến sức khoẻ gan.

5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày - Ảnh 2.

Tưởng đồ nhà làm là sạch, hàng triệu gia đình có thể đang bỏ qua 'lằn ranh' nguy hiểm này

GĐXH - Dưa cải, cà muối, kim chi, kombucha hay kefir tự làm thường được gắn với những lời quảng cáo như “tốt cho đường ruột”, “càng để lâu càng nhiều lợi khuẩn”. Tuy nhiên, TS Lê Thị Hương Giang - Chuyên gia Dinh dưỡng lâm sàng, Bệnh viện 19-8 (Bộ Công an) chỉ ra nhiều điểm mù mà người sử dụng dễ bỏ qua.

Chia sẻ facebook

Bình luận (0)

Quan tâm nhất Mới nhất

Xem thêm bình luận

Ý kiến của bạn

Tags:

Cùng chuyên mục

Nữ du khách Mỹ 43 tuổi đột quỵ khi đang du lịch tại Việt Nam, hồi phục ngoạn mục

Bệnh thường gặp - 1 giờ trước

GĐXH - Đang tham quan Địa đạo Củ Chi, nữ du khách Mỹ 43 tuổi bất ngờ yếu liệt hoàn toàn tay trái. Được đưa đến bệnh viện trong “giờ vàng”, người bệnh được gần như phục hồi hoàn toàn.

Sau tuổi 60, muốn bụng gọn hơn: 4 nhóm thực phẩm nên ăn thay vì nhịn đói

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Sau tuổi 60, cơ thể dễ mất cơ và tích mỡ bụng hơn. Thay vì nhịn ăn hay cắt tinh bột, 4 nhóm thực phẩm này có thể giúp kiểm soát cân nặng theo hướng an toàn, bền vững.

Thai phụ 33 tuổi xoắn buồng trứng tái diễn sau 4 ngày: Cảnh báo dấu hiệu dễ nhầm với chuyển dạ

Bệnh thường gặp - 16 giờ trước

GĐXH - Đau bụng khi mang thai gần 39 tuần, thai phụ 33 tuổi phải sinh mổ khẩn kết hợp tháo xoắn buồng trứng. 4 ngày sau, tình trạng tái diễn khiến bác sĩ phải can thiệp lần 2 để bảo tồn cả 2 buồng trứng.

6 đồ uống hỗ trợ sức khỏe gan, có loại quen thuộc đến bất ngờ

Bệnh thường gặp - 20 giờ trước

GĐXH - Không cần tìm đến các loại nước “detox”, 6 đồ uống quen thuộc dưới đây có thể giúp bổ sung nước và hỗ trợ duy trì sức khỏe gan nếu sử dụng hợp lý.

Người phụ nữ 69 tuổi tưởng vết trầy xước trên mặt, đi khám bất ngờ phát hiện ung thư da

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Vết loét nhỏ trên mặt tồn tại nhiều năm, thỉnh thoảng rỉ máu, người phụ nữ đi khám bất ngờ phát hiện ung thư da.

Người phụ nữ 62 tuổi men gan tăng gấp 30 lần, suy gan cấp vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Bệnh thường gặp - 2 ngày trước

GĐXH - Tự mua thuốc nam về dùng theo lời mách bảo, người phụ nữ xuất hiện vàng da, vàng mắt, nước tiểu sẫm màu, được chẩn đoán suy gan cấp, men gan tăng gấp 30 lần bình thường.

Cúm A và cúm B: Loại nào nguy hiểm hơn, làm sao phát hiện chính xác?

Bệnh thường gặp - 3 ngày trước

GĐXH - Cúm A và cúm B đều có thể gây biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu bệnh diễn biến nặng. Theo CNXN Vương Hồng Quân – Khoa Vi sinh (Bệnh viện 19-8, Bộ Công an) cho biết, việc xét nghiệm đúng phương pháp, đúng thời điểm giúp xác định tác nhân gây bệnh, hỗ trợ bác sĩ có hướng điều trị và theo dõi phù hợp.

5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày

Cùng chuyên mục

Nữ du khách Mỹ 43 tuổi đột quỵ khi đang du lịch tại Việt Nam, hồi phục ngoạn mục

Sau tuổi 60, muốn bụng gọn hơn: 4 nhóm thực phẩm nên ăn thay vì nhịn đói

Thai phụ 33 tuổi xoắn buồng trứng tái diễn sau 4 ngày: Cảnh báo dấu hiệu dễ nhầm với chuyển dạ

6 đồ uống hỗ trợ sức khỏe gan, có loại quen thuộc đến bất ngờ

Người phụ nữ 69 tuổi tưởng vết trầy xước trên mặt, đi khám bất ngờ phát hiện ung thư da

Người phụ nữ 62 tuổi men gan tăng gấp 30 lần, suy gan cấp vì một sai lầm nhiều người Việt mắc phải

Cúm A và cúm B: Loại nào nguy hiểm hơn, làm sao phát hiện chính xác?

Chạy bộ để giảm mỡ: Chạy càng nhanh có thực sự giúp đốt mỡ nhiều hơn?

Người đàn ông 72 tuổi bất ngờ phát hiện ung thư phổi giai đoạn sớm từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

Người đàn ông 52 tuổi đột quỵ khi đang xem tivi thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải

5 thực phẩm đang âm thầm 'bào mòn' tuổi thọ của bạn, nhiều người vẫn vô tư ăn hàng ngày

Tin liên quan