Hà Nội
23°C / 22-25°C

Thường xuyên làm việc này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp bạn loại bỏ được 50% nguy cơ gây sỏi thận

Thứ sáu, 11:03 07/10/2022 | Sống khỏe

GiadinhNet - Uống đủ nước để lượng nước tiểu bài tiết phải trên 2 lít/ngày mới đủ lọc chất độc ra ngoài. Người dân chỉ cần thực hiện được việc này sẽ loại bỏ được 50% nguyên nhân dẫn đến bệnh về sỏi.

Nhiều người vốn biết cơ thể có sỏi thận, được chỉ định can thiệp nhưng sợ phẫu thuật, nên tìm đến các bài thuốc truyền miệng. Tuy nhiên, nhiều trường hợp khi quay lại bệnh viện thì đã muộn.

Chia sẻ với PV Báo Giao thông, TS. BS Nguyễn Đình Liên, Trưởng khoa Phẫu thuật thận tiết niệu và nam học, Bệnh viện E cho biết, ông từng tiếp nhận bệnh nhân được chẩn đoán sỏi thận được chỉ định phẫu thuật nhưng bệnh nhân từ chối điều trị, về uống thuốc nam. 

Tuy nhiên, chỉ sau khoảng nửa năm, khi quay lại bệnh viện thì đã quá muộn. Cả hai quả thận của bệnh nhân mất chức năng hoàn toàn, phải chỉ định ghép thận.

Thường xuyên làm việc này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp bạn loại bỏ được 50% nguy cơ gây sỏi thận - Ảnh 1.

Ảnh minh họa

Trường hợp điển hình nhất là ông Nguyễn Hữu Nam (48 tuổi, Hà Nội) nhập viện trong tình trạng cấp cứu do sốt cao, kèm đi tiểu đục và đau tức vùng bụng trái.

Tại bệnh viện, ông Nam được chẩn đoán sỏi ứ mủ thận do sỏi san hô hai bên thận. Điều đáng nói, ông Nam biết rõ mình mắc sỏi thận nhưng chủ quan không điều trị, khi đến viện thì thận trái đã giãn mỏng, mất hoàn toàn chức năng.

Các bác sĩ cho biết, sỏi thận nếu không điều trị hoặc phát hiện muộn có thể dẫn tới thận ứ nước và suy thận, hoặc một số người có cơ địa đề kháng kém dễ dẫn đến nhiễm khuẩn huyết do sỏi.

Ở giai đoạn sớm, sỏi thận thường không gây khó chịu cho người bệnh, hoặc một số trường hợp có triệu chứng đau lưng, sốt, tiểu lắt nhắt. Ở giai đoạn muộn hơn, người bệnh có thể cảm thấy mệt mỏi, phù, tiểu ít do suy thận mạn.

Các bác sĩ khuyến cáo, khi cơ thể xuất hiện 1 trong 3 dấu hiệu dưới đây cần được đi khám sớm

Thường xuyên làm việc này vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giúp bạn loại bỏ được 50% nguy cơ gây sỏi thận - Ảnh 2.

Ảnh minh họa

Đi tiểu thường xuyên

Mặc dù chính thận là cơ quan sản xuất nước tiểu, nhưng việc bài tiết nước tiểu đòi hỏi hệ thống tiết niệu phải khỏe mạnh bao gồm cả niệu quản và bàng quang.

Sau khi sỏi xuất hiện ở thận, do sự tăng thể tích của sỏi cục bộ, nó có thể gây chèn ép bàng quang, dẫn đến giảm thể tích nước tiểu lưu trữ trong bàng quang, gây ra tình trạng đi tiểu thường xuyên và khẩn cấp. Một số bệnh nhân có triệu chứng tắc đường tiết niệu cũng có liên quan tới sỏi thận.

Đau ở lưng hoặc bụng

Sỏi thận được biết là gây đau dữ dội. Các triệu chứng sỏi thận có thể không xảy ra cho đến khi sỏi bắt đầu di chuyển xuống niệu quản. Người bị sỏi thận sẽ bị đau ở một bên lưng hoặc bụng. Ở nam giới, cơn đau có thể tỏa ra vùng háng. Cơn đau do đau bụng đến và đi nhanh nhưng đôi khi có thể đau rất dữ dội.

Nếu sỏi thận nhỏ, nó sẽ di chuyển liên tục trong khung chậu hoặc niệu quản thận, gây ra những cơn đau dữ dội ở vùng bụng. Sự khởi phát của cơn đau quặn thận cấp tính thường xuất hiện đột ngột lúc giữa đêm. Ban đầu nó sẽ xuất hiện cơn đau dữ dội ở thắt lưng và bụng, sau đó lan tỏa ra từ niệu quản đến bụng dưới rồi đùi trong và vùng kín.

Đi tiểu máu

Tiểu máu là một trong những triệu chứng điển hình nhất của sỏi thận. Hầu hết bệnh nhân không cảm thấy đau sau khi xuất hiện sỏi thận, mà chỉ thấy có sự xuất hiện của một lượng máu nhỏ trong nước tiểu, rất dễ nhận biết được bằng mắt thường.

Điều này chủ yếu là do tổn thương sỏi ở thận hoặc niêm mạc niệu quản. Nếu nước tiểu hơi đỏ, bạn cần đến bệnh viện kiểm tra kịp thời. Xét nghiệm nước tiểu là phương pháp phổ biến nhất. Dưới kính hiển vi, nếu có quá nhiều tế bào hồng cầu, điều đó có nghĩa triệu chứng tiểu máu là chính xác.

4 điều nên làm để phòng tránh sỏi

- Uống đủ nước để lượng nước tiểu bài tiết phải trên 2 lít/ngày mới đủ lọc chất độc ra ngoài. Người dân chỉ cần thực hiện được việc này sẽ loại bỏ được 50% nguyên nhân dẫn đến bệnh về sỏi.

- Tăng cường vận động.

- Hạn chế ăn đồ mặn và không ăn những thức ăn ôi thiu, những đồ ăn có thể tạo thành sỏi.

- Để phát hiện sớm bệnh sỏi thận và các bệnh lý khác, người dân nên khám tổng thể ít nhất một lần/năm. Đặc biệt, những người đã phát hiện có sỏi nên đi khám thường xuyên hơn tại các cơ sở y tế uy tín, bệnh viện chuyên khoa.

M.H (th)
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Chạy đua với thời gian, bác sĩ cứu nam thanh niên nhảy cầu Bãi Cháy từ cõi chết trở về

Chạy đua với thời gian, bác sĩ cứu nam thanh niên nhảy cầu Bãi Cháy từ cõi chết trở về

Y tế - 28 phút trước

GiadinhNet - Nhờ bệnh viện kích hoạt quy trình "báo động đỏ" cùng sự phối hợp xử trí khẩn trương chính xác giữa các ê-kíp, các bác sĩ đã cứu nam thanh niên nhảy cầu Bãi Cháy từ cõi chết trở về...

8 loại rau dễ ẩn chứa ký sinh trùng nhất, cần lưu ý khi ăn

8 loại rau dễ ẩn chứa ký sinh trùng nhất, cần lưu ý khi ăn

Sống khỏe - 1 giờ trước

Đa số ký sinh trùng không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Đó là lý do nhiều người không biết rằng một số rau củ quen thuộc cũng tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm ký sinh trùng cho con người. Đặc biệt là khi chế biến sai cách.

Những thói quen đi vệ sinh mà bạn không nên làm

Những thói quen đi vệ sinh mà bạn không nên làm

Sống khỏe - 2 giờ trước

Đi tiểu và sử dụng nhà vệ sinh là một nhu cầu rất đỗi bình thường của mỗi người. Tuy nhiên có những thói quen sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe.

Bệnh viện ĐKQT Bắc Hà mừng sinh nhật rộn ràng, tung bạt ngàn quà tặng

Bệnh viện ĐKQT Bắc Hà mừng sinh nhật rộn ràng, tung bạt ngàn quà tặng

Sống khỏe - 3 giờ trước

Mừng tuổi mới, bệnh viện Đa khoa quốc tế Bắc Hà tưng bừng khuyến mại, "mẹ đi sinh, cả nhà cùng vui khỏe" với hàng loạt quà tặng sức khỏe, voucher chiết khấu trực tiếp vào giá trị dịch vụ cùng những ưu đãi dành riêng cho dịp sinh nhật.

Cơ thể bị "cạn kiệt" vitamin sẽ phát ra 6 dấu hiệu, chủ quan bỏ qua có thể tổn thọ

Cơ thể bị "cạn kiệt" vitamin sẽ phát ra 6 dấu hiệu, chủ quan bỏ qua có thể tổn thọ

Sống khỏe - 4 giờ trước

Những dấu hiệu sau đây sẽ chỉ ra cơ thể đang bị thiếu nhiều loại vitamin, bạn cần bổ sung sớm để tránh tổn hại sức khỏe.

Mùa lạnh, chị em bị viêm chân lông cần làm điều này để ngăn ngừa tái phát

Mùa lạnh, chị em bị viêm chân lông cần làm điều này để ngăn ngừa tái phát

Sống khỏe - 5 giờ trước

GiadinhNet - Viêm lỗ chân lông nếu nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiễm trùng sâu thành viêm mô tế bào, để lại sẹo, nếu ở da đầu có thể gây rụng tóc vĩnh viễn.

22 tuổi, lần đầu mình đi khám STIs và mọi chuyện không như tưởng tượng

22 tuổi, lần đầu mình đi khám STIs và mọi chuyện không như tưởng tượng

Sống khỏe - 5 giờ trước

Nhắc đến chuyện khám STIs (các nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục), phản ứng đầu tiên của nhiều người là chối đây đẩy. Lý do thì nhiều: sợ tốn kém, lo bị lừa kê đơn, ngại… Nhưng thời thế đã đổi thay, có nhiều cách tìm hiểu chuyện bị gắn mác tế nhị, chẳng hạn như nghe mình kể chuyện một buổi đi khám STIs.

5 cách siêu đơn giản để loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi rau củ quả

5 cách siêu đơn giản để loại bỏ thuốc trừ sâu khỏi rau củ quả

Sống khỏe - 5 giờ trước

Trái cây và rau quả rất ngon, bổ dưỡng và nhiều màu sắc, là những thực phẩm lý tưởng để nuôi dưỡng gia đình, đáp ứng khẩu vị của chúng ta.

Tập thể dục ở nhà theo video trên mạng: thời điểm nào dễ chấn thương?

Tập thể dục ở nhà theo video trên mạng: thời điểm nào dễ chấn thương?

Sống khỏe - 19 giờ trước

Ngày nay nhiều bạn trẻ có xu hướng tự tập luyện thể dục tại nhà thay vì đi đến các phòng tập truyền thống. Sự tiện lợi, tiết kiệm thời gian, tiền bạc khiến cho nhiều người lựa chọn tập luyện theo các video trên mạng.

Bí đỏ tốt cho sức khoẻ nhưng 6 sai lầm này nhất định phải tránh khi ăn

Bí đỏ tốt cho sức khoẻ nhưng 6 sai lầm này nhất định phải tránh khi ăn

Sống khỏe - 19 giờ trước

GiadinhNet - Trong số các loại quả thì bí đỏ được xếp đứng đầu về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axit hữu cơ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng bí đỏ có thể gây nhiều tác dụng phụ cho cơ thể.

Top