Loãng xương ở phụ nữ mãn kinh
Sống khỏeCó phải sau khi mãn kinh, phụ nữ nào cũng bị bệnh loãng xương không? Xin bác sĩ cho biết cần làm gì để khắc phục tình trạng này? Hoàng Thu Hiền (Việt Trì)
293 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Có phải sau khi mãn kinh, phụ nữ nào cũng bị bệnh loãng xương không? Xin bác sĩ cho biết cần làm gì để khắc phục tình trạng này? Hoàng Thu Hiền (Việt Trì)
Những câu chuyện của hội chị em U35+ nhỏ to với nhau bên cốc cà phê, chẳng bao giờ thiếu những tiếng thở dài và những lời than vãn “giờ đi cạnh chồng trông mình như chị”, hay “chồng cứ đòi hỏi đều, mình thì ngại rồi, mà dạo này trông ông ý yêu đời quá, mình đâm lo”,…
Căn bệnh rối loạn tuyến thượng thận khiến một cô bé ở Australia cao lớn phổng phao, dậy thì sớm từ khi mới chỉ… 2 tuổi, có kinh nguyệt khi mới 4 tuổi và mãn kinh ở tuổi lên 5.
Mãn kinh và tăng cân thường song hành với nhau do tác động tổng hợp của nhiều yếu tố như sự suy giảm nội tiết tố estrogen, quá trình chuyển hóa chậm lại và các yếu tố thuộc về lối sống như chế độ dinh dưỡng nghèo nàn và thiếu luyện tập. Tuy nhiên việc duy trì một hình thể chuẩn và một sức khỏe tốt trong giai đoạn này không hề khó như bạn nghĩ.
Thời kỳ mãn kinh chắc chắn không là dấu chỉ cho sự kết thúc đời sống tình dục.
Các dấu hiệu tiền mãn kinh không đơn giản chỉ là luôn nóng trong người hay là chu kì kinh nguyệt ít dần.
Mãn kinh sớm có thể do nhiều yếu tố mà đôi khi không kiểm soát được. Thời gian mãn kinh thường liên quan đến những thay đổi về nội tiết và độ tuổi thường gặp 45-55 tuổi. Tuy vậy có những yếu tố gây mãn kinh sớm và có thể bắt đầu trước tuổi 40 với những chu kỳ kinh bất thường và sau đó mất hẳn.
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Leeds (Anh), thực phẩm bạn ăn hàng ngày có thể trở thành một trong những yếu tố khiến bạn mãn kinh sớm.
Giai đoạn chuyển tiếp sang mãn kinh, được biết đến như giai đoạn tiền mãn kinh, có một loạt thay đổi đối với thể chất và tinh thần. Thật không may, chúng có thể khá khó chịu và khó giải quyết.
GiadinhNet - Một nghiên cứu ở Úc mới đây khẳng định điều quan trọng quyết định khi nào mãn kinh ở phụ nữ đó chính là cân nặng...
GiadinhNet - Suy thận do biến chứng của các bệnh chuyển hóa (đái tháo đường, gout) tăng cao trong các năm gần đây khiến mỗi năm ở Việt Nam gia tăng thêm nhiều bệnh nhân mới. Việt Nam hiện có khoảng 5 triệu bệnh nhân suy thận, trong đó khoảng 26.000 người suy thận mạn tính giai đoạn cuối và mỗi năm gần 8.000 ca bệnh mắc mới.
Tôi 54 tuổi, bị gãy xương cổ tay. Khám bác sĩ có kết luận bị loãng xương. Xin quý báo cho biết nguyên nhân và cách phòng tránh căn bệnh này.
Cụm từ đồng hồ sinh học thường được nhắc tới khi nói đến chu kỳ sinh sản của phụ nữ. Nó đề cập đến khía cạnh số năm người phụ nữ có khả năng sinh em bé trước khi họ mãn kinh, hay còn hiểu là khi chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ kết thúc.
Tinh chất Isoflavone từ các sản phẩm đậu nành giúp chị em bước qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng và thoải mái.
Bổ sung estrogen thiên nhiên có trong tinh chất mầm đậu nành là phương pháp “đối phó” hiệu quả với các triệu chứng khó chịu thời kỳ mãn kinh của phụ nữ 40+, được khuyến cáo bởi các chuyên gia.
Chỉ 30 phút tập thể dục cường độ mạnh với tần suất 2 lần/tuần giúp cải thiện chức năng hoạt động của cơ thể, cũng như tăng mật độ xương ở phụ nữ mãn kinh.
Phụ nữ tuổi mãn kinh nên tập yoga, hít thở sâu, quan hệ tình dục đều đặn, bổ sung estrogen thực vật...
Bảy năm kể từ thời điểm chính thức tắt kinh, người phụ nữ này cảm thấy lúc nào cũng mệt mỏi, cơ thể bồng bềnh như trên mây nên quyết định đi tầm soát ung thư để rồi không thể cầm được nước mắt khi nghe lời chẩn đoán của bác sĩ.
Mọi phụ nữ đều trải qua những năm tháng tuổi trung niên một cách khác nhau. Các thay đổi xảy ra trong thời gian này, bao gồm và đáng chú ý là những thay đổi về khả năng tình dục; nguyên nhân là sự kết hợp của cả hai thời kỳ mãn kinh và lão hóa.
Phụ nữ mãn kinh trước 45 tuổi có nguy cơ bị bệnh tim và tử vong sớm cao hơn phụ nữ chậm mãn kinh.