Mùa đông có một "KHUNG GIỜ ĐỘC" không nên tập thể dục vì dễ gây đột quỵ, đặc biệt có 4 nhóm người cần phải cẩn trọng
Sống khỏeBác sĩ Trần Quang Thắng (Trưởng khoa Cấp cứu - Đột quỵ, Bệnh viện Lão Khoa Trung ương) cho biết những thói quen xấu trong thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ dẫn đến đột quỵ.
Đi tập thể dục cùng chồng, người vợ bỗng dưng mất tích ở hồ Đá Bàng
Xã hộiKhi đang đi tập thể dục với chồng, một người phụ nữ ở huyện Châu Đức, tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu bất ngờ mất tích.
5 việc làm sau khi tập thể dục sẽ giúp phụ nữ tiêu mỡ nhanh, khỏe mạnh từ sâu bên trong
Sống khỏeNhững việc làm sau buổi tập cũng quan trọng hệt như việc tập luyện, đều ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn, nhất là còn tiêu mỡ nhanh nếu duy trì thực hiện.
Người phụ nữ đột quỵ, liệt nửa người sau khi đi tập thể dục vào buổi sáng: Cảnh báo cần tránh 3 lỗi nguy hiểm khi tập luyện kẻo làm sức khỏe yếu thêm
Sống khỏeChưa tới 6 giờ sáng đã có mặt ở công viên tập thể dục cùng bạn bè, không ngờ khi bắt đầu bài tập khởi động bà cảm thấy toàn thân yếu ớt, nửa người mất sức lực, sắc mặt nhợt nhạt.
Đến nhà bạn rủ đi tập thể dục, cô gái trộm 126 triệu trong cốp xe
Pháp luậtThấy cửa chính không khóa, Trang đi vào phòng ngủ gia đình anh Triều lấy khóa xe máy ra mở cốp, trộm 126 triệu đồng.
Đang tập thể dục mà có 4 dấu hiệu này, bạn cần dừng ngay lập tức kẻo làm tổn thương cơ thể hoặc đột quỵ
Sống khỏeTập thể dục rất tốt nhưng nếu tập quá sức có thể khiến bạn đối mặt với nguy cơ đột quỵ và chấn thương cực cao.
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu thuộc 6 nhóm người này thì bạn nên dừng lại kẻo gây tổn thương cho cơ thể
Sống khỏeNếu thuộc 6 nhóm người dưới đây, bạn nên xin ý kiến bác sĩ trước khi quyết định tập thể dục.
Những bài tập thể dục giảm mỡ bụng trên giường, nàng lười đến mấy mà áp dụng sẽ chẳng mấy chốc sở hữu vòng eo con kiến
ĐẹpGiadinhNet - Ngoài tác dụng giảm mỡ, thu gọn eo thì những bài tập này còn giúp thư giãn các khối cơ, khớp, giảm stress. Thực hiện đều đặn trong vòng 1-2 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt..
Cụ bà 107 tuổi nhưng trẻ như 67 tuổi, bí quyết trường thọ không phải là tập thể dục nhiều mà là 3 điều này
Sống khỏeCụ Trương năm nay 107 tuổi, tinh thần rất minh mẫn, cụ chia sẻ bí quyết trường thọ không phải do tập thể dục nhiều, mà là nằm ở 3 điều này.
Không cần tập thể dục cũng chẳng phải nhịn ăn, chỉ cần bấm 2 "điểm vàng" này đều đặn, cân nặng tức khắc phải giảm ngay!
Sống khỏeĐối với việc không dùng thuốc, giảm cân, phòng chống béo phì bằng cách day chỉ, bấm huyệt rất được ưa chuộng.
Rất 'lười' tập thể dục nhưng vẫn sống thọ, WHO tiết lộ bí quyết của người Nhật đến từ một thức uống mà Việt Nam có vừa nhiều vừa rẻ
Sống khỏeTheo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bí quyết sống thọ, ngăn ngừa lão hóa của người Nhật Bản đến từ thói quen uống trà xanh mỗi ngày.
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu tập luyện theo 4 cách này, chị em sẽ rút ngắn tối đa thời gian vận động mà hiệu quả lại tăng thêm gấp bội
Sống khỏeCác chuyên gia sức khỏe sẽ đưa ra gợi ý cho bạn về những cách tập thể dục để có thể rút ngắn thời gian tập nhưng lại cải thiện được kết quả.
Chàng trai bị rách cơ bụng vì tập thể dục sai cách
Y tếSau khoảng 10 lần thực hiện động tác đu xà, vùng bụng của nam thanh niên ở Quảng Ninh xuất hiện khối sưng, gồ lên, ấn vào rất đau.
Những lưu ý khi sử dụng máy tập thể dục đạp xe
Sản phẩm - Dịch vụĐạp xe đạp được đánh giá là là bài tập mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mọi nhà. Cách sử dụng máy tập thể dục như thế nào là đúng? Những lưu ý khi sử dụng máy tập thể dục đạp xe là gì? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Phụ nữ cần tránh xa 3 sai lầm khi tập thể dục kẻo làm tổn thương tử cung và ảnh hưởng đến chức năng sinh sản
Sống khỏeTập thể dục không đúng cách có thể mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho chị em như kinh nguyệt bất thường, sa tử cung, thậm chí là u nang buồng trứng...
Sau khi tập thể dục, chàng trai bỗng nhiên yếu ớt, không đứng vững vì căn bệnh này
Sống khỏeNhững dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này có thể khiến nhiều người chủ quan, dẫn đến việc chậm trễ trong việc điều trị.
Tập thể dục rất tốt nhưng nếu bạn tập luyện trong 5 thời điểm này thì cơ thể rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan
Sống khỏeTập thể dục là thói quen cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên có một số tình huống dưới đây yêu cầu bạn nên nghỉ ngơi thay vì cố gắng tập luyện.
Nếu đều đặn thực hiện 5 thói quen này khi đi ngủ, bạn chắc chắn sẽ ngủ ngon hơn và giảm cân nhanh mà không cần tập thể dục
Sống khỏeĐể có chất lượng giấc ngủ tốt, đồng thời giảm cân nhanh, các chuyên gia về sức khỏe khuyến cáo bạn nên thực hiện 5 việc dưới đây trước khi ngủ.
Người dân Hà Nội bì bõm tập thể dục giữa biển nước mênh mông sau trận mưa xối xả
Xã hộiMưa lớn cùng với nước từ thượng nguồn đổ về khiến mực nước sông Hồng lên nhanh, ngập cả bãi giữa.
Cô gái 16 tuổi đi tập thể dục trong công viên bị hiếp dâm
Pháp luậtThấy cô gái 16 tuổi tập thể dục trong công viên vắng người, "yêu râu xanh" đã dùng dao khống chế, hiếp dâm.
