Giải pháp ‘cứu cánh’ cho người gầy tăng cân
Sống khỏeMuốn tăng cân, tăng hệ cơ chắc khỏe không còn cách nào khác bạn phải ăn nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể cần. Nếu bạn không ăn được nhiều, cơ thể khó hấp thu… thì giải pháp dưới đây sẽ là cứu cánh cho bạn.
Cách tăng cân nào tốt nhất cho người gầy?
Sống khỏeĐể tăng cân được, người gầy tìm đủ các phương thuốc, nhưng với sự phát triển chóng mặt của các loại thuốc tăng cân thì việc lựa chọn lại trở nên khó khăn, nếu người gầy không tỉnh táo thì dễ bị “tiền mất tật mang”.
Bí quyết tăng cân nhanh người gầy nên biết
Sống khỏeTìm đủ các phương pháp nhưng cân nặng vẫn không thay đổi, đó là nỗi khổ của những người gầy. Thực tế muốn tăng cân, tăng hệ cơ chắc khỏe không còn cách nào khác bạn phải ăn nhiều hơn so với nhu cầu cơ thể cần. Nếu bạn không ăn được nhiều, cơ thể khó hấp thu,… thì giải pháp dưới đây sẽ là cứu cánh cho bạn.
Bé gái 855g tăng cân gấp đôi, khỏe mạnh xuất viện
Y tếSau ca phẫu thuật tim ngoạn mục, bé gái đã hồi phục kỳ diệu và tăng cân lên được 1,740 kg, tức hơn gấp đôi trọng lượng lúc nhập viện
10 công việc dễ khiến bạn tăng cân
Sống khỏeGiáo viên, cảnh sát, nghệ sĩ là một trong những nghề dễ khiến bạn mất kiểm soát về cân nặng.
Lan Ngọc mỉa mai Trấn Thành tăng cân sau khi cưới Hari Won
Giải tríLan Ngọc mỉa mai Trấn Thành "tròn lủng lẳng, má xệ", S.T thêm dầu vào lửa khi chê MC điển trai "tròn mũm mĩm" khiến ông xã Hari Won tiết lộ anh tăng cân là do "bộn bề gia đình".
Trấn Thành tăng cân, Hari Won sụt ký sau bốn tháng kết hôn
Giải tríBốn tháng sau khi kết hôn, Hari Won sụt ký trong khi Trấn Thành lại tăng cân. Nghệ sĩ hài Vân Sơn trêu nữ ca sĩ gốc Hàn khéo léo "chăm chồng như nuôi heo".
Ngày 23/4, tư vấn về dinh dưỡng, trẻ biếng ăn và cách tăng cân cho trẻ
Sống khỏeNgày 23/4, Phòng khám Nhi Cao (32 Nguyễn Khang, Cầu Giấy, Hà Nội) tổ chức tư vấn trực tiếp cho các phụ huynh về dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn và cách tăng cân cho trẻ.
15 thực phẩm ăn "thả phanh" cũng không tăng cân
Sống khỏeCó những lúc bạn rất đói hoặc ngứa răng và muốn nhấm nháp cái gì đó, nhưng lại lo lắng đến câng nặng của mình nên đành bấm bụng nhịn đói. Dưới đây là danh sách những thực phẩm giàu chất xơ nhưng lại ít calo, giúp bạn cảm thấy no nhưng không hề có nguy cơ tăng cân.
Bà bầu càng tăng cân nhiều càng nguy hiểm
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi mang thai tháng thứ 6 nhưng đã tăng đến 10kg. Chỉ trong tháng 6 tôi tăng 3kg. Mong chuyên mục tư vấn, tăng cân như vậy có là bất thường?
Những bí quyết để không tăng cân
Sống khỏeCách kiểm soát cân nặng thông qua chế độ ăn uống là một nghệ thuật. Nếu bạn đang tìm cách để kiểm soát cân nặng của mình thì dưới đây là những bí quyết không nên bỏ qua, theo Healthista.
Ăn nhiều để tăng cân – Sai lầm người gầy nào cũng mắc phải
Sống khỏeNhiều người gầy cho rằng chỉ cần ăn nhiều là có thể tăng cân. Tuy nhiên đây lại là sai lầm phổ biến vì người gầy muốn tăng cân còn phải dựa vào nhiều yếu tố khác.
Cách nào để tăng cân?
Sống khỏeEm 14 tuổi cao 1,56 m nặng 41 kg, BMI 16,85. Nhờ bác sĩ tư vấn cách tăng cân và cần tăng bao nhiêu, tập luyện gì? (Huyen)
Những cách trị cơn thèm ăn cực hiệu quả để giảm nguy cơ tăng cân
Sống khỏeDưới đây là một số cách mà có thể chống đói tạm thời và trị cảm giác thèm ăn ngay lập tức.
Cô gái gầy tiết lộ bí quyết sau 7 năm nỗ lực tăng cân.
Sống khỏeLà một cô gái rụt rè, nhút nhát Huyền My đã thay đổi hoàn toàn sau khi tăng cân thành công. Giấc mơ được trải nghiệm, được sống như bao cô gái khác của My đã trở thành hiện thực. Nhưng để có được như ngày hôm nay cô ấy đã phải cố gắng như thế nào?
Một số cách giúp những người có thân hình "cò hương" tăng cân khỏe mạnh
Sống khỏeCó những người tăng cân một cách khủng khiếp khiến cơ thể không khỏe mạnh mà không biết có những phương pháp tăng cân cân mà vẫn giữ được sức khỏe tốt.
Những thực phẩm ngon, ăn nhiều không… làm bạn tăng cân
Sống khỏeGiadinhNet - Có những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhiều người nghĩ ăn nhiều sẽ bị tăng cân. Tuy nhiên với nhóm thực phẩm này thì ngược lại, chúng sẽ khiến bạn giảm cân nếu ăn thường xuyên.
24 tuổi nặng 39 kg, làm sao để tăng cân?
Sống khỏeTôi cao 1,52 m, nặng 39 kg, ăn uống không ngon miệng và cơ thể yếu. Xin hỏi làm sao để tăng cân?
Làm sao để hãm trẻ tăng cân?
Sống khỏeGIadinhNet - Con tôi 15 tháng nặng 15,5 kg. So với trẻ hàng xóm thì cháu lớn bằng bé 3 tuổi nên vợ chồng tôi rất lo cháu bị béo phì. Vợ chồng tôi đã giảm sữa cho bé. Mong chuyên gia vấn giúp để vợ chồng tôi yên tâm hơn.
4 thói quen buổi sáng dễ khiến bạn chỉ có tăng cân chứ không giảm
Sống khỏeBạn đã không ăn thức ăn nhanh và kẹo trong một thời gian dài, tập thể dục thường xuyên và đang cố gắng để giảm cân... Thế nhưng kết quả bạn đạt được là vô vọng.
