Bất lực khi biết cơ thể tăng cân vù vù vì những nguyên nhân sau
Sống khỏeGiadinhNet - Mặc dù tích cực lên mạng tham khảo và áp dụng các chế độ ăn các bài tập để giảm cân, nhưng nhiều chị em vẫn bị cân nặng của mình cứ “tích lũy” theo thời gian.
tăng cân
718 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
Hội thảo chuyên đề: Giúp trẻ thoát nhanh suy dinh dưỡng thấp còi - tăng cân sau 3 tháng
Sống khỏeVừa qua tại Hà Nội, ngày 27/08/2017, Hội Nhi khoa Việt Nam với sự đồng hành của nhãn hàng Vinamilk Dielac Grow Plus đã tổ chức hội thảo chuyên đề “Giúp trẻ thoát nhanh suy dinh dưỡng thấp còi, tăng cân sau 3 tháng” với sự tham gia của các chuyên gia dinh dưỡng đầu ngành:
“Gầy như hạc” cũng tăng cân nhờ bảo bối này!
Sống khỏeVới một thân hình gầy còm, ốm yếu bạn luôn cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin khi sở hữu một thân hình “gầy như hạc” không sức sống, từ đó dẫn đến ngại giao tiếp, đánh mất nhiều cơ hội về sự nghiệp và cả tình yêu.
Những sai lầm khi nấu ăn bạn không hề biết khiến tăng cân vù vù
ĂnGiadinhNet – Nếu không chú ý và điều chỉnh, những sai lầm khi nấu ăn dưới đây sẽ khiến bạn tăng cân vù vù và ảnh hưởng đến sức khỏe mà không hề hay biết.
Kế hoạch “hoàn hảo” cho người gầy muốn tăng cân
Sống khỏeGầy không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn khiến bạn hay mệt mỏi, uể oải. Vậy làm cách nào để tăng cân an toàn và nâng cao sức khỏe tổng thể là mong muốn của nhiều người gầy.
Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người gầy muốn tăng cân
Sống khỏeBạn không thích những nhận xét của mọi người về cơ thể gầy còm của mình. Bạn có muốn biến ngoại hình gầy gò ốm yếu thành một cơ thể vừa vặn khỏe đẹp? Có lẽ điều đầu tiên bạn sẽ nghĩ đến một chế độ ăn cho người gầy tăng cân.
Ăn 10 loại rau củ này nhiều đến mấy cũng không bao giờ lo bị tăng cân
Sống khỏeGiadinhNet – Trong “cuộc chiến” chống tăng cân, những loại rau củ dưới đây đảm bảo sẽ luôn là đồng minh tuyệt vời giúp bạn có vóc dáng lý tưởng.
Bất ngờ vật dụng trong nhà cũng khiến bạn tăng cân
Pháp luậtCác nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng một số thứ trong nhà bạn cũng có thể là nguyên nhân gây ra tăng cân!
Cách tăng cân cho người có chỉ số BMI gầy độ 1
Sống khỏeTôi 61 tuổi, chỉ số IBM gầy độ 1, nhờ bác sĩ tư vấn cách tăng cân an toàn. Xin cám ơn. (truongkimlang1956).
Gầy đến mấy cũng tăng cân nhờ “bảo bối” chuyên gia dinh dưỡng mách
Sống khỏeThân hình gầy còm ốm yếu khiến cơ thể bạn dễ mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và làm bạn mất tự tin về vẻ đẹp bên ngoài của mình. Để cải thiện tình trạng này hãy sử dụng “bảo bối” sau đây chắc chắn bạn sẽ tăng cân hiệu quả, an toàn, có được thân hình cân đối, khỏe mạnh như mơ ước.
Tăng cân nhẹ cũng có thể gây suy giảm chức năng của cơ tim
Sống khỏeMột nghiên cứu mới đã cảnh báo rằng chức năng của cơ tim có thể bị suy giảm dù bạn chỉ tăng cân khoảng 5% so với trọng lượng toàn cơ thể.
Bí quyết của mẹ thông thái giúp con hết biếng ăn, tăng cân vù vù
Sống khỏeChỉ cách đây hơn 2 tháng, chị Nguyễn Thị Vương ngày nào cũng phải đánh vật với cậu con trai 4 tuổi vào giờ ăn. Cứ bữa ăn là kịch bản mẹ ôm bát cơm chạy theo con 2, 3 tiếng lại lặp lại, khiến chị vừa mệt mỏi, vừa bực bội. Nhưng giờ đây, những ngày chăm con stress ấy đã qua khi chị tìm ra bí quyết đơn giản, hiệu quả giúp con hết biếng ăn.
Chuyên gia dinh dưỡng tư vấn bảo bối cho người bận rộn tăng cân nhanh
Sống khỏeBạn đang đau đầu vì tình trạng thiếu cân của bản thân. Nhưng bạn lại là người bận rộn, không có quá nhiều thời gian để thực hiện một chiến lược tăng cân phức tạp. Bảo bối sau đây chắc chắn giúp những người bận rộn tăng cân nhanh, an toàn và bền vững.
Đừng nghĩ chất béo chỉ gây tăng cân, nó có nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet – Bạn đừng nghĩ tiêu thụ chất béo lành mạnh khiến bạn bị béo, chúng còn có nhiều lợi ích cho cơ thể khi ăn kèm với các thực phẩm khác.
Những thói quen hàng đầu khiến bạn tăng cân một cách từ từ
Sống khỏeBỏ bữa, không uống đủ nước, ngại tập thể dục, xem tivi nhiều… là những thói quen gây tổn hại sức khỏe, nhất là dễ dẫn đến béo phì về lâu dài.
Cách nào để tăng cân?
Sống khỏeNăm nay cháu 22 tuổi, là nam, cao 1m7, cân nặng chưa được 50kg. Như thế có phải cháu gầy quá không.
Bỏ túi 2 thói quen này bạn sẽ tăng cân khỏe mạnh
Sống khỏeBạn đã từng áp dụng rất nhiều cách tăng cân khác nhau mà cân nặng vẫn không được cải thiện khiến cho bạn mệt mỏi và mất tự tin về ngoại hình của mình. Đừng lo lắng mà hãy bỏ túi 3 thói quen sau đây sẽ giúp bạn tăng cân tự nhiên và sớm có được thân hình cân đối, khỏe mạnh.
8 loại thực phẩm làm tăng cân nhưng không thể thiếu cho sức khỏe
Sống khỏeGiadinhNet - Bị ám ảnh bởi cơ thể mảnh khảnh, chúng ta có xu hướng tránh thực phẩm béo hoặc nhiều calo trong chế độ ăn của chúng ta. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm được xếp là loại thực phẩm tăng cân nhưng rất cần thiết và tốt cho sức khỏe.
Trẻ lười ăn, làm sao để tăng cân?
Sống khỏeCháu tôi lười ăn, mỗi bữa chỉ ăn một chén, hay nhịn bữa sáng, nên bổ sung gì vào chế độ ăn của cháu cho phù hợp.
Bí kíp ăn uống để mẹ bầu chỉ tăng cân con không béo mẹ
Sống khỏeLàm thế nào để khi bầu bí mà con vẫn tăng cân đều trong khi mẹ không béo là điều khiến rất nhiều chị em bỉm sữa tò mò.
