tăng cân

720 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Thực phẩm gây tăng cân ầm ầm mà bạn không ngờ tới

Sống khỏe

Nếu bạn đang muốn giảm cân thì hãy loại bỏ ngay những thực phẩm dưới đây ra khỏi danh sách thức ăn.

5 sai lầm phổ biến khi ăn trưa khiến bạn tăng cân

Sống khỏe

Lựa chọn thực phẩm không lành mạnh, ăn trưa muộn hoặc quá ít là những sai lầm phổ biến khi ăn trưa không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn khiến bạn dễ tăng cân.

Làm sao để hãm bé tăng cân?

Sống khỏe

GiadinhNet - Con tôi 15 tháng, nặng 15,5 kg. So với trẻ hàng xóm thì cháu lớn bằng bé 3 tuổi nên vợ chồng tôi rất lo, sợ cháu bị béo phì. Vợ chồng tôi đã giảm sữa cho bé. Mong chuyên gia tư vấn giúp để vợ chồng tôi có thể điều chỉnh chế độ ăn, uống giúp cháu giảm tốc độ tăng cân.

6 sai lầm khi nấu nướng khiến bạn tăng cân

Sống khỏe

Sử dụng quá nhiều dầu, vừa nấu vừa nếm thức ăn, thường xuyên chiên rán thực phẩm... là những thói quen chế biến khiến bữa ăn nhiều calo hơn.

Cải thiện triệu chứng tăng cân cho người bị suy giáp

Sống khỏe

Bên cạnh những triệu chứng như mệt mỏi, trì trệ, móng tay khô và dễ gãy… thì người bị suy giáp còn có biểu hiện tăng cân cho dù ăn uống kém. Vậy cách cải thiện triệu chứng này là gì?

Làm cách nào để tăng cân nhanh trong 1 tuần?

Sống khỏe

Làm cách nào để tăng cân trong 1 tuần, biến thân hình gầy gò thành mập mạp, đầy đặn? Việc tăng mấy kilogam trong một tuần không đơn giản. Nhưng vẫn có rất nhiều người tăng cân thành công, khỏe mạnh như ý muốn.

Tăng cân quá mức khi mang bầu, có thể ảnh hưởng chức năng não

Dân số và phát triển

GiadinhNet - Mang thai tới 34 tuần, một thai phụ ở Long An đã tăng thêm gần 50kg. Tuy nhiên, khi con sinh ra chỉ có 2,5kg. Đã có không ít trường hợp mẹ tăng thêm tới 25 - 30kg, trong khi cân nặng của em bé lại rất... khiêm tốn. Các chuyên gia khuyến cáo: Tăng cân khi mang thai là điều đương nhiên, nhưng nếu tăng quá sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

“Giải cứu” trẻ chậm tăng cân trong giai đoạn vàng

Sống khỏe

Chậm tăng cân là tình trạng thường gặp ở trẻ và phổ biến từ độ tuổi trên 1 tuổi, việc chậm tăng cân hoặc thiếu cân kéo dài sẽ khiến trẻ bị thiếu hụt năng lượng và chất dinh dưỡng cần thiết cho sự tăng trưởng, ảnh hưởng đến việc phát triển chiều cao và trí thông minh của trẻ.

Giai đoạn vàng của trẻ - Đừng để mắc suy dinh dưỡng, thấp còi và chậm tăng cân trong giai đoạn vàng

Sống khỏe

Chiều ngày 08/07/2015, tại TP.Hồ Chí Minh, Báo điện tử Gia đình và Xã hội phối hợp với Công Ty Cổ Phần Thực Phẩm Dinh Dưỡng NutiFood (NutiFood) tổ chức chương trình tọa đàm trực tuyến với chủ đề “Giai đoạn vàng để trẻ không mắc phải suy dinh dưỡng, thấp còi và chậm tăng cân”

Cải thiện tình trạng kém hấp thu giúp trẻ tăng cân đều

Sống khỏe

Dinh dưỡng đối với sự phát triển của trẻ là rất quan trọng nên nhiều bậc phụ huynh thường chọn những thức ăn giàu dinh dưỡng nhất cho con, nhưng có một số bé vẫn không thể nào tăng cân hay phát triển đầy đủ dù có ăn nhiều. Nguyên nhân chính là do trẻ không hấp thu hết được chất dinh dưỡng từ thức ăn, vậy trong trường hợp này cha mẹ phải làm thế nào?

“Giải cứu” trẻ chậm tăng cân trong giai đoạn vàng

Sống khỏe

Giải tỏa nỗi lo chậm tăng cân, suy dinh dưỡng trong giai đoạn vàng

Sống khỏe

Chậm tăng cân, suy dinh dưỡng là hệ quả của việc cơ thể không cung cấp đủ năng lượng, thiếu hụt các dinh dưỡng và vi chất cần thiết cho sự phát triển và tăng trưởng của trẻ. Để giúp con tăng cân và phát triển đạt chuẩn, đòi hỏi sự kiên nhẫn của ba mẹ cùng với chế độ dinh dưỡng khoa học, đúng cách, đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và dưỡng chất mà cơ thể trẻ đang cần.

GLTT: Đừng để mắc suy dinh dưỡng, thấp còi và chậm tăng cân trong giai đoạn vàng

Sống khỏe

GiadinhNet – Chương trình giao lưu đã diễn ra trên Báo điện tử Gia đình và Xã hội (Giadinh.net.vn) từ 14h đến 16h ngày 8/7 với sự tài trợ của nhãn hàng GrowPLUS+ của NutiFood. Trong chương trình, các chuyên gia dinh dưỡng cao cấp và các bác sĩ đã giải đáp các câu hỏi của các bậc cha mẹ, cung cấp kiến thức về tiêu chuẩn thể chất, dinh dưỡng, các bệnh lý thường gặp khiến trẻ chậm tăng cân và các giải pháp giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi trong "giai đoạn vàng".

Trẻ chậm tăng cân trong giai đoạn vàng và những ảnh hưởng

Sống khỏe

Mỗi đứa trẻ có các mốc phát triển khác nhau tùy thuộc vào nguồn dinh dưỡng hàng ngày, chế độ vận động, sinh hoạt của trẻ. Tuy nhiên, mọi nền tảng cho sự phát triển đó đều tập trung vào giai đoạn từ 1 đến 3 tuổi, nhiều mẹ cố gắng bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng cho sự phát triển trí não của con mà quên mất rằng, cân nặng mới là chỉ số ban đầu đánh giá sự phát triển của con.

Tại sao bạn ăn nhiều vẫn không thể tăng cân?

Sống khỏe

Tiêu thụ ít protein, không tập thể dục, thiếu ngủ hay mắc một số vấn đề sức khỏe là những lý do có thể khiến bạn dù ăn nhiều vẫn không thể tăng cân.

Giao lưu trực tuyến: Giai đoạn vàng ở trẻ - Đừng để mắc phải suy dinh dưỡng, thấp còi và chậm tăng cân

Sống khỏe

GiadinhNet – Chương trình giao lưu sẽ diễn ra trên Báo điện tử Gia đình và Xã hội (Giadinh.net.vn) từ 14h đến 16h ngày 8/7 với sự tài trợ của nhãn hàng GrowPLUS+ của NutiFood. Trong chương trình, các chuyên gia dinh dưỡng cao cấp và các bác sĩ sẽ giải đáp các câu hỏi của các bậc cha mẹ, cung cấp kiến thức về tiêu chuẩn thể chất, dinh dưỡng, các bệnh lý thường gặp khiến trẻ chậm tăng cân và các giải pháp giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi trong "giai đoạn vàng".

Mốc chuẩn tăng cân ở bà bầu

Sống khỏe

GiadinhNet - Tôi có thai được 8 tuần, bị nghén, không ăn uống được nhiều nên không tăng được cân nào, thậm chí còn bị sụt đi mất gần 1kg so với khi chưa mang bầu. Tôi nghe nói ba tháng đầu của thai kỳ rất quan trọng, liệu sụt cân thế có sao không? Mong chuyên mục cho biết, mốc tăng cân chuẩn của bà bầu như thế nào?

Đừng bỏ lỡ

8 giờ sáng khắp thế giới trông như thế nào? Bộ ảnh ghi lại khung cảnh khác biệt ở các vùng đất cho thấy sự muôn màu của cuộc sống

Chuyện đó đây