Bài tập giảm đau lưng cho bà bầu
Sống khỏeĐau lưng là một trong những triệu chứng thường gặp nhất của thời kỳ thai nghén. Có hơn một nửa số phụ nữ mang thai bị đau lưng trong suốt thai kỳ.
đau lưng
185 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
7 cách ngăn chặn chứng đau lưng hiệu quả
Sống khỏeDù có cố gắng đi lại, vận động nhiều thì về cơ bản máy tính và ghế vẫn là hai vật gần gũi nhất nơi công sở. Do đó, hãy cố gắng ngăn ngừa bệnh nghề nghiệp bằng những cách sau đây:
10 chiêu đơn giản “giải cứu” chứng đau lưng
Sống khỏeDo đặc điểm sinh lý của phụ nữ là có kinh nguyệt, mang bầu, sinh con và cho con bú nên dễ bị đau lưng. Phần lớn phụ nữ đều ngồi lâu bên máy tính trong thời gian đi làm nên càng tăng độ thương tổn cho eo lưng. Vậy làm thế nào để giảm bớt gánh nặng cho lưng.
Những thói quen xấu gây đau lưng
Sống khỏeĐau lưng là dấu hiệu của tuổi tác, nhưng điều đáng lo hơn là ngay cả khi còn trẻ bạn cũng bị đau lưng. Đó là do bạn có những thói quen không tốt hàng ngày.
Biện pháp tự nhiên trị đau lưng hiệu quả
Sống khỏeHiện nay, có rất nhiều phương pháp chữa đau lưng, trong đó phương pháp tự nhiên được sử dụng đem lại hiệu quả bất ngờ.
Thực phẩm ngăn ngừa và chữa đau lưng
Sống khỏeTheo các chuyên gia, đau lưng thông thường có thể hết trong vài ngày. Một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng của bạn nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Suýt chết vì tự chữa đau khớp, đau lưng…
Sống khỏeGiadinhNet - Ngày 3/4, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Hải Dương đã cứu sống bệnh nhân Nguyễn Thị Mến, 50 tuổi ở Hiến Thành, Kinh Môn (Hải Dương) dùng mật cá để chữa bệnh. Lâu nay,<br/>quan niệm dùng mật chữa bệnh, đặc biệt là mật cá trắm để chữa đau khớp, đau lưng, hen suyễn, suy nhược cơ thể đã làm nhiều người bị ngộ độc, thậm chí bị tử vòng.
Cô gái bất ngờ sinh con khi đi khám bệnh đau lưng
Bốn phươngGiadinhNet - Cô gái người Anh đã sinh một bé trai nặng hơn 3kg ngay sau khi bị bệnh viện trả về vì không tìm ra nguyên nhân tại sao cô bị đau lưng.
Mẹo nhỏ giúp mẹ bầu bớt đau lưng
Gia đìnhMẹ chỉ cần đứng, ngồi và làm việc đúng cách là sẽ hạn chế được chứng bệnh đau lưng trong thai kỳ.
10 cách giúp bạn ngăn ngừa đau lưng
Sống khỏeĐau lưng là một bệnh lý rất thường gặp, nó xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Cơn đau lưng có thể biến mất trong vài ngày, nhưng cũng có thể dẫn đến những hậu quả nặng nề và gây tàn phế.
Những thói quen gây đau lưng có thể bạn chưa biết
Sống khỏeLoại trừ một số thói quen sau có thể giúp bạn tránh khỏi chứng đau lưng khó chịu, theo Fitnea.
Bài tập phòng đau lưng cho dân văn phòng
Sống khỏeNhững người làm việc đòi hỏi phải ngồi hoặc đứng trong thời gian dài rất dễ đau lưng. Một số bài tập đơn giản sau khi thức dậy có thể giúp phòng bệnh.
Những thói quen xấu gây đau lưng cho bạn
Sống khỏeSử dụng quá lâu một chiếc đệm cũ, đeo một chiếc túi lớn... sẽ khiến lưng bạn bị đau nhức kéo dài.
Biện pháp giảm đau lưng ở dân văn phòng
Sống khỏeGiadinhNet - Ngồi lâu ở một vị trí trong thời gian dài, sai tư thế, ít vận động,… là những yếu tố góp phần gây nên tình trạng đau lưng ở nhân viên văn phòng. Nghiêm trọng hơn, tình trạng này kéo dài có thể gây một số bệnh xương khớp, trong đó có thoát vị đĩa đệm (TVĐĐ).
"Thủ phạm" gây đau lưng có thể bạn chưa biết
Sống khỏeNhiều người vẫn nghĩ, đau lưng là do tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều... Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác như loét dạ dày, vẩy nến hay thiếu vitamin D. Ngấp nghé cái chết vì mũi tiêm giảm đau lưng.
Những nguyên nhân gây đau lưng có thể bạn chưa biết
Sống khỏeNhiều người vẫn nghĩ, đau lưng là do tổn thương các đốt sống, cúi gập nhiều... Tuy nhiên có nhiều nguyên nhân khác như loét dạ dày, vẩy nến hay thiếu vitamin D.
4 thói quen hàng ngày là "thủ phạm" khiến bạn đau lưng
Sống khỏeNgồi gập người trước máy tính hoặc dồn hết trọng lượng xuống phần eo, hông... trong một khoảng thời gian dài sẽ không tốt cho lưng của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng những người làm văn phòng phải ngồi cả ngày có nguy cơ bị đau lưng cao hơn so với những người có công việc thường xuyên phải vận động.
Phòng tránh đau lưng
Sống khỏeGiadinhNet - Tôi năm nay hơn 60 tuổi rất hay bị đau mỏi lưng. Mong chuyên mục tư vấn cách phòng tránh ở độ tuổi của tôi. Vi Thị Lan (Lạng Sơn)
Những món người bị đau lưng nên ăn nhiều hơn
Sống khỏeĐau lưng là triệu chứng thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo các chuyên gia y tế, cơn đau lưng có thể hết trong vài ngày bằng các cách đơn giản. Thực tế, một số thực phẩm có đặc tính tự nhiên chống đau và chống viêm có thể giúp giảm các triệu chứng đau lưng của bạn nếu bạn thêm chúng vào chế độ ăn uống hàng ngày mà không cần dùng thuốc.
Phát khóc vì đau lưng khi bầu bí
Gia đìnhĐến những tháng cuối thai kỳ, chị chỉ mong con yêu sớm chào đời để thoát khỏi cảnh đau lưng.
