Hà Nội
23°C / 22-25°C

giảm cân

2083 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Điểm mặt 5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone

Điểm mặt 5 loại quả càng ăn nhiều càng giảm cân lại nâng da trắng 2 - 3 tone

Đẹp

Vừa giảm được cân lại giúp da trắng hồng chỉ cần bổ sung tích cực 5 loại quả này trong thực đơn hàng ngày.

8 combo thực phẩm ăn cùng nhau giúp giảm cân nhanh hơn

8 combo thực phẩm ăn cùng nhau giúp giảm cân nhanh hơn

Sống khỏe

Trứng ăn kèm với rau, thịt gà ăn kèm với ớt sẽ giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hoá và trao đổi chất, giúp bạn giảm cân nhanh hơn.

Thay đổi thói quen ăn uống giúp giảm cân mà vẫn khỏe

Thay đổi thói quen ăn uống giúp giảm cân mà vẫn khỏe

Sống khỏe

Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà khoa học cho thấy chỉ cần điều chỉnh nhỏ dần dần những thói quen ăn uống hàng ngày

Ăn chay tốt với người giảm cân nhưng lại gây hại với những người dưới đây

Ăn chay tốt với người giảm cân nhưng lại gây hại với những người dưới đây

Sống khỏe

GiadinhNet – Ngày càng có nhiều người ăn chay nhận thức được lợi ích của việc ăn chay. Tuy nhiên, không phải người nào cũng được ăn chay và nên ăn chay.

Uống 1 trong 2 loại nước này mỗi sáng, sẽ thấy giảm cân chưa bao giờ dễ thế

Uống 1 trong 2 loại nước này mỗi sáng, sẽ thấy giảm cân chưa bao giờ dễ thế

Đẹp

Sở hữu vòng eo con kiến chưa bao giờ dễ dàng thế chỉ cần công thức dưới đây:

Muốn giảm cân, hãy luyện những thói quen này trước khi đi ngủ 30 phút

Muốn giảm cân, hãy luyện những thói quen này trước khi đi ngủ 30 phút

Đẹp

GiadinhNet – Mục tiêu giảm cân thành công thực sự có thể đạt được ở một trong những nơi bất ngờ nhất, đó là phòng ngủ. Chỉ cần thực hiện những thói quen đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân hàng ngày của mình.

Cậu bé béo nhất thế giới cắt bỏ một phần dạ dày để giảm cân

Cậu bé béo nhất thế giới cắt bỏ một phần dạ dày để giảm cân

Bốn phương

Arya trở thành người trẻ tuổi nhất thế giới cắt bỏ một phần dạ dày, giúp cậu dễ có cảm giác no, bớt thèm ăn.

Bị chê không xứng với chồng, cô gái Nam Định giảm cân ngoạn mục

Bị chê không xứng với chồng, cô gái Nam Định giảm cân ngoạn mục

Gia đình

Nặng tới 90 kg, Minh Trang thường bị gọi là thùng phuy di động. Khi giảm một nửa số cân, cô trở thành một hot girl.

Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Ăn kiêng mà nhớ được những tiêu chí này thì giảm cân chỉ còn là chuyện nhỏ

Sống khỏe

Dưới đây, các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra những tiêu chí để áp dụng chế độ ăn kiêng giúp bạn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh.

Liệt kê 5 loại thực phẩm không có tác dụng giảm cân thần thánh như bạn tưởng

Liệt kê 5 loại thực phẩm không có tác dụng giảm cân thần thánh như bạn tưởng

Đẹp

Chuối, nho khô hay sữa chua không đường là những món thực phẩm được khuyên dùng trong chế độ giảm cân nhưng sự thật thì sao?

Đây là lý do tại sao nữ sinh không bao giờ nên uống thuốc giảm cân

Đây là lý do tại sao nữ sinh không bao giờ nên uống thuốc giảm cân

Sống khỏe

GiadinhNet – Bạn có nằm trong số những cô gái dậy thì dùng thuốc để giảm cân? Hãy thận trọng, vì bạn có thể có nguy cơ gia tăng hormone, ảnh hưởng đến khả năng tăng trưởng và sức khỏe tâm sinh lý, các nhà nghiên cứu Canada cảnh báo.

Cách uống tinh bột nghệ để giảm cân ‘vùn vụt’

Cách uống tinh bột nghệ để giảm cân ‘vùn vụt’

Đẹp

Nghệ được nhiều người biết đến là một trong những thào dược rất tốt cho sức khỏe và giả quyết những vấn đề chăm sóc da và giảm cân. Cùng nhau xem cách uống tinh bột nghệ để giảm cân hiệu quả nhé!

Làm thế nào để giảm cân?

Làm thế nào để giảm cân?

Sống khỏe

Tôi 40 tuổi, cao 1m55, nặng 60kg. Tôi đã áp dụng mọi cách để giảm cân: nhịn ăn, uống dấm... nhưng không hiệu quả. Xin bác sĩ tư vấn giúp!

Giảm cân cấp tốc: Gầy đâu chẳng thấy, người càng mập ú

Giảm cân cấp tốc: Gầy đâu chẳng thấy, người càng mập ú

Sống khỏe

- Giảm cân cấp tốc không khoa học khiến nhiều người bị tăng cân trở lại, thậm chí còn tăng nhiều cân hơn so với trước khi giảm. Vậy lí do là gì?

Các thức uống từ chanh cực ngon, cực giảm cân

Các thức uống từ chanh cực ngon, cực giảm cân

Đẹp

Các thức uống được pha từ chanh này không những được chị em ưa chuộng vì cực ngon mà còn giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu thườn xuyên sử dụng. Cùn tham khảo nhé!

Những thực phẩm "khắc tinh" với mỡ thừa: Nếu muốn giảm cân bạn đừng bỏ lỡ!

Những thực phẩm "khắc tinh" với mỡ thừa: Nếu muốn giảm cân bạn đừng bỏ lỡ!

Sống khỏe

Muốn giảm cân không chỉ là tập thể dục, mà còn phải điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp. 8 thực phẩm và đồ uống sau đây được xem là thực đơn hoàn hảo cho những người muốn giảm mỡ.

Sự thật này sẽ khiến bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân

Sự thật này sẽ khiến bạn bỏ ngay ý định ăn ít hay nhịn ăn để giảm cân

Sống khỏe

Nhịn ăn ngày luân phiên là một hình thức của việc nhịn ăn liên tục - phương pháp giảm cân khá phổ biến. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự có hiệu quả?

Vì sao chế độ ăn kiêng không giúp bạn giảm cân?

Vì sao chế độ ăn kiêng không giúp bạn giảm cân?

Sống khỏe

GiaidnhNet - Bạn đã bao giờ trải qua việc béo phì? Hoặc đơn giản là không thể làm cách nào gầy được dù bạn có ăn chế độ như thế nào?

Công ty Trung Quốc thưởng tiền cho nhân viên giảm cân

Công ty Trung Quốc thưởng tiền cho nhân viên giảm cân

Bốn phương

Cứ mỗi kg giảm được, nhân viên của công ty sẽ được phát 100 nhân dân tệ (khoảng 330 nghìn đồng).

Thay cơm bằng 1 quả bơ ăn trong mỗi bữa, bí quyết giảm cân mà không cần tốn sức

Thay cơm bằng 1 quả bơ ăn trong mỗi bữa, bí quyết giảm cân mà không cần tốn sức

Đẹp

Giảm cân nhẹ nhàng mà vẫn hiệu quả là điều ai cũng mong muốn. Cùng thử ngay bí quyết dưới đây để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon nhỏ nhé!

Top