Ăn dứa đúng cách để giảm cân và thanh lọc cơ thể
Sống khỏeGiadinhNet - Dứa không chỉ có tác dụng giảm cân nhanh mà còn giúp đẩy lùi bệnh tật khi ăn đúng cách.
giảm cân
2193 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
8 loại quả vừa rẻ vừa ngon giúp giảm cân hiệu quả
ĐẹpVừa được thưởng thức những loại quả ngon lại có tác dụng lấy lại vóc dáng thon thả là gợi ý hoàn hảo dành cho các chị em.
Chú chó béo như "xúc xích" giảm cân nhờ ăn kiêng, tập thể dục
Bốn phươngMột chú chó dòng dachshund đã chuyển từ trạng thái béo ục ịch như “xúc xích” thành dáng người thon thả trong câu chuyện giảm cân kì diệu của mình.
Vì sao phụ nữ khó giảm cân hơn nam giới
Sống khỏeCác vấn đề về nội tiết tố, tỷ lệ cơ bắp, chế độ ăn và áp lực cuộc sống... khiến chị em gặp khó khăn trong việc kiểm soát trọng lượng cơ thể.
Cách giảm cân đơn giản này ai cũng biết nhưng lại rất ít khi áp dụng
Sống khỏeThực hiện việc này hàng ngày không chỉ giúp bạn giảm cân giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
3 thức uống giúp giảm cân hiệu quả hơn nước chanh
ĐẹpTheo các chuyên gia dinh dưỡng, cafe đen, nước lạnh và trà xanh mới thực sự hỗ trợ giảm cân hiệu quả chứ không phải món nước chanh 'thần thánh'.
3 lý do nên ăn trứng gà luộc buổi sáng để giảm cân
Sống khỏeTrứng gà là thực phẩm an toàn, dễ chế biến và giúp no lâu, lại có giá thành rẻ, phù hợp với sở thích ăn uống của nhiều người.
Những sai lầm trong chế độ giảm cân
Sống khỏeGiảm cân không đúng cách có thể làm tình trạng cân nặng trở nên trầm trọng hơn và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thu Minh khoe đường cong bốc lửa sau giảm cân
Đẹp"Bà mẹ một con" Thu Minh khoe đường cong gợi cảm sau thời gian tập trung cho việc giảm cân.
7 ngày giảm cân nhanh nhờ bữa sáng dinh dưỡng
ĐẹpThay thế bữa sáng phở, bún quá nhiều tinh bột bằng thực đơn đầy đủ dinh dưỡng mà ít năng lượng sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.
Cuộc chiến giảm cân của bà mẹ nặng gần 320 kg
Bốn phươngThân hình to béo khiến Milla khó sinh con thứ hai. Cô nhận nuôi 4 đứa trẻ và hiện ngày nào chúng cũng phải dậy sớm tắm rửa, cho cô ăn.
Sao Việt tiết lộ chiêu giảm cân 'thần tốc'
ĐẹpNữ ca sĩ cho biết, nhờ hạn chế ăn tinh bột, chăm chỉ tập luyện và đặc biệt là cho con bú sữa mẹ hoàn toàn mà cô giảm cân 'thần tốc'.
Top 4 thực phẩm giảm cân nhanh hàng đầu nên ăn vào bữa sáng
Sống khỏeThân hình đẹp và cân đối luôn là mong muốn của mọi cô gái. Bổ sung ngay 4 thực phẩm này vào bữa sáng để giảm cân nhanh chóng nhé!
3 nước uống giúp giảm cân lợi hại hơn cả nước chanh
Sống khỏeSau đây là 3 loại nước uống có công dụng giảm cân tuyệt vời mà có thể bạn không ngờ tới.
Thực hư chuyện giảm 3kg nhờ 30 ngày châm cứu: Khi quý bà mê cấy chỉ giảm cân
Sống khỏeGiadinhNet - Chuyên gia Viện Y Dược học dân tộc TPHCM cho biết, kỹ thuật “cấy chỉ hỗ trợ điều trị giảm cân vùng bụng” còn thu hút quý bà thừa cân hơn cả việc châm cứu.
5 cách giảm cân trong giấc ngủ
Sống khỏeNgủ trong phòng lạnh khiến cơ thể tích cực đốt cháy chất béo để điều hòa thân nhiệt.
Gỏi cuốn thanh nhẹ cho nàng muốn giảm cân
ĂnChẳng mất nhiều thời gian cũng không cầu kì nguyên liệu, chỉ trong 30 phút bạn có thể chuẩn bị bữa ăn thật đủ chất và ngon lành với món gỏi cuốn này rồi!
7 thói quen bạn nên bắt đầu trước buổi trưa để giảm cân
Sống khỏeNếu bạn áp dụng những thói quen này trước buổi trưa thì bạn sẽ giảm cân nhanh hơn là áp dụng vào buổi chiều.
5 thói quen giúp người béo giảm cân dễ dàng
Sống khỏeBổ sung nhiều protein vào bữa sáng hay đơn giản là kéo rèm cửa khi vừa ngủ dậy là những thói quen hữu ích hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
10 động tác yoga giúp giảm cân sau Tết
ĐẹpSau những ngày Tết ăn uống thả phanh, hãy bắt đầu tập luyện để lấy lại vóc dáng với các động tác yoga đơn giản dưới đây.
