4 sai lầm phổ biến nhiều người vẫn áp dụng để giảm cân
Sống khỏeCó một số phương pháp giảm cân không phù hợp những lại đang được nhiều người áp dụng. Kết quả là họ không giảm cân thành công mà không rõ nguyên nhân do đâu.
giảm cân
2194 kết quả phù hợp
Tìm kiếm nâng cao
6 điều phụ nữ nên biết về giảm cân
Sống khỏeGiảm cân là một hành trình khó khăn mà những phụ nữ trong cuộc phải vượt qua nhiều thử thách, có những lúc tưởng chừng như thất bại. Dưới đây là những điều mỗi phụ nữ nên biết để có thể giảm cân thành công.
Việc nên làm trước và sau khi ngủ để có thể giảm cân
Sống khỏeNhững điều bạn làm trước và sau khi ngủ không chỉ có tác động đến sức khỏe tổng thể của bạn mà nó còn có thể góp phần giúp bạn có thể giảm cân hiệu quả.
Cô gái 18 tuổi chết vì nhầm tưởng giảm cân
Bốn phươngCô gái 18 tuổi đã qua đời vì ung thư dạ dày sau khi bỏ qua các triệu chứng vì cho rằng cô đang cố giảm cân để sở hữu thân hình mảnh mai.
"Giật mình" những hiểm họa từ thuốc giảm cân
Sống khỏeNhiều người áp dụng các biện pháp giảm cân từ tự nhiên nhưng không thành công khiến đã tìm đến giải pháp nhanh chóng là nhờ thực phẩm giảm cân. Vậy nguy hại của việc sử dụng thuốc giảm cân cho cơ thể là như thế nào?
Bí quyết giữ dáng thành công sau khi giảm cân
Sống khỏeSau khi giảm cân, bạn nên biết cách thay đổi thói quen sống để duy trì vóc dáng hoàn hảo của mình.
Vóc dáng đáng sợ của cô vợ ham giảm cân quá đà
Bốn phươngNgười vợ 37 tuổi trước đây sở hữu body gợi cảm nhưng bỗng trở thành “cái xác di động” chỉ vì ham giảm cân quá đà.
Những chỉ dẫn sai lầm về giảm cân bạn không nên tin
Sống khỏeCân nặng là mối lo lắng của nhiều người, do đó, có nhiều cách thức giảm cân được đưa ra. Nhưng trong số đó, có nhiều phương cách không có tác dụng, ngược lại có thể còn gây hại đến sức khỏe của bạn.
Bí quyết ăn tối giúp giảm cân theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng
Sống khỏeNếu ăn uống với đúng lượng calo, chất dinh dưỡng trong bữa tối thì bạn sẽ dễ dàng đạt được mục đích giảm cân của mình.
Chế độ ăn chuối vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
Sống khỏeChế độ ăn chuối vào buổi sáng của người Nhật khá đơn giản và có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đến không ngờ.
Tác dụng giảm cân bất ngờ từ khoai lang
Sống khỏeNhiều người cho rằng khoai lang chính là khắc tinh trong thực đơn giảm cân vì nó chứa nhiều tinh bột, mà không biết khoai lang lại có công dụng bất ngờ giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả.
5 món rau không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân
Sống khỏeCó những loại thực phẩm từ rau mà bạn nên tránh nếu đang trong quá trình giảm cân.
Cách giảm cân hiệu quả, đơn giản rất ít người biết
Sống khỏeBổ sung vitamin D là một trong những cách giảm cân hiệu quả dành cho những người thừa cân hoặc béo phì.
Bộ ảnh ấn tượng trước và sau khi giảm cân
Bốn phươngNếu muốn thấy hiệu quả của sự thay đổi, giải pháp hay nhất đó chính là so sánh. Những bức ảnh của một người phụ nữ trước và sau khi giảm cân là minh chứng rõ nét cho điều này.
Ăn khoai có giúp giảm cân không?
Sống khỏeTôi nghe nói ăn khoai củ tốt hơn ăn cơm. Ngoài ra, khoai củ còn có tác dụng giảm cân, không biết có đúng như vậy không?
3 món ăn giảm cân từ rau muống
ĂnRau muống là một trong những món ăn giảm cân. Đó là khẳng định từ các chuyên gia mà chưa hẳn mấy ai đã biết.
Những ‘cấm kỵ’ khi giảm cân
Sống khỏeKhông ít chị em nôn nóng lấy lại vóc dáng đã phạm phải những ‘cấm kỵ’ trong giảm cân khi nhịn ăn, thanh lọc cơ thể hay lầm tưởng vào các sản phẩm “nổ tung trời” về khả năng đánh tan, đốt cháy mỡ... gây nên hậu quả khôn lường.
Ý chí giảm cân đáng ngưỡng mộ của bà mẹ trên chiếc xe lăn
Bốn phươngÝ chí, quyết tâm giảm cân của bà mẹ 3 con ngồi trên xe lăn khiến cả nghìn người ngưỡng mộ.
4 cách đơn giản để giảm cân không cần ăn kiêng
ĐẹpUống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, bổ sung axit béo Omega 3 và tránh xa stress giúp bạn giảm cân đơn giản hơn.
Hot girl chết thảm do uống thuốc giảm cân mua trên mạng
Bốn phươngNữ sinh xinh đẹp như hot girl người Anh đã qua đời tại bệnh viện vào ngày 12/4 vừa qua sau khi sử dụng những viên thuốc giảm cân mà cô đặt mua qua mạng.
