6 nguy cơ dễ gặp khi giảm cân
Sống khỏeNghiên cứu cho thấy, phụ nữ ăn uống kiêng khem quá mức hòng giảm cân bằng được sẽ cực kỳ nguy hại đến sức khỏe, nhất là vấn đề sinh sản.
7 hoa quả giúp phụ nữ giảm cân
Sống khỏe7 loại quả gồm táo, bưởi, cà chua, dứa, chuối, Kiwi và chanh được cho là giúp phái đẹp giảm số đo hữu hiệu.
8 thói quen gây "khủng hoảng" cho công cuộc giảm cân
ĐẹpBạn hoang mang không hiểu sao mình vẫn tăng cân đều đều dù đã mất công kiêng khem cả tháng? Có thể là vì bạn đang phạm phải những thói quen dưới đây
5 dụng cụ nhà bếp giúp giảm cân
Có thể bạn chưa biết một đồ dùng nhà bếp như chảo gang, máy xay sinh tố, những chiếc ly, cốc… không chỉ giúp bạn nấu nướng hay ăn uống mà còn giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân mà bạn đang theo đuổi.
6 lời khuyên phong thủy giúp giảm cân
Bạn đang tự hỏi phong thuỷ thì có liên quan gì đến việc giảm cân ở đây?
7 lý do bạn cố giảm cân mà vẫn béo
ĐẹpSẽ thật dại dột nếu bạn hạ quyết tâm giảm cân nhưng lại giữ bí mật chuyện đó với người xung quanh, hoặc bạn cố kiềm chế để không cân thường xuyên.
Cách cho trẻ ăn để giảm cân mà vẫn lớn?
Gia đìnhCon tôi 2 tuổi, nặng 19kg, cao 90cm. Cháu phải ăn thế nào để giảm cân mà không ảnh hưởng đến phát triển chiều cao, trí não?
Nguyên tắc vàng để giảm cân
ĐẹpMột chế độ giảm cân hợp lý và khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng eo thon, óng ả. Tuân thủ những nguyên tắc giảm cân đơn giản sau, bạn sẽ thấy số cân của mình giảm đi trông thấy.
6 quy tắc chuẩn để giảm cân
Đẹp6 quý tắc dưới đây không hề "màu mè", không quá khó để thực hiện và nó sẽ mang lại kết quả giảm cân kì diệu cho bạn.
Kỷ lục giảm cân của cậu bé 10 tuổi
Bốn phươngMột cậu bé Williams đã trở thành người đạt kỷ lục giảm cân nhanh nhất ở nước Anh, với thể trọng giảm được gần 20 kg, sau 18 tuần.
Bị bàn chải chui vào bụng vì muốn... giảm cân
Xã hộiBệnh viện Việt Đức (Hà Nội) vừa thực hiện nội soi thành công hai trường hợp gặp tai nạn rớt bàn chải đánh răng vào bụng.
Ăn sáng và uống sữa sẽ giúp giảm cân
Sống khỏeNếu bạn muốn giảm cân, đừng quên ăn bữa sáng đều đặn và kết thân với sữa.
Giảm cân chỉ là chuyện nhỏ!
Sống khỏeHầu hết những người bị bệnh béo phì đều có những nỗ lực nào đó để giảm bớt cân nặng của mình, nhưng đại đa phần thường thất bại, vì thế nhiều người cho rằng béo phì là bệnh không thuốc chữa, giảm cân là việc còn khó hơn... lên gặp Ông Trời.
Ăn chuối để giảm cân
Sống khỏeThay vì ăn các loại đồ ngọt, thực phẩm nhiều đường, cứ mỗi 2 tiếng, bạn ăn 1 quả chuối, vừa giúp giảm căng thẳng, vừa giúp giữ cân. Và đây chỉ là 1 trong 15 lợi ích từ chuối.
Giảm cân vẫn khỏe đẹp
ĐẹpNhững món ăn ngon và bổ dưỡng này luôn tốt cho sức khoẻ mà lại không làm hỏng kế hoạch giảm cân của bạn. Hãy thử nhé!
Giảm cân với 24h
ĐẹpNếu muốn giảm cân, hãy chú ý sử dụng 24h trong ngày sao cho đạt được hiệu quả cao nhất trong trao đổi chất, đốt cháy calo và làm tan bụng mỡ.
Rung đùi ngồi đợi giảm cân?
ĐẹpNgồi xem ti vi, quấn đai vào bụng, bấm nút rung bần bật, chị Hoa yên tâm 1 tháng nữa vòng eo sẽ giảm vào cm như lời người bán hàng giới thiệu. Nhưng cả tháng trời, vòng eo vẫn y nguyên, chưa kể chị bị lên đến nửa cân vì lười vận động.
10 cách giảm cân sau khi sinh con
Gia đìnhTrong thời kỳ mang thai, người mẹ thường ăn rất nhiều và cũng tăng cân một cách đáng kể. Tuy nhiên, sau khi sinh, làm sao lấy lại phom người gọn gàng như trước?
Giảm cân với trà Slim Healtheries
Sống khỏeGiadinh.net - Nguyên nhân chính khiến chúng ta tăng cân thường là do một chế độ ăn uống không hợp lý và một cuộc sống quá “lười biếng”... Vì vậy muốn giảm béo nhanh, hiệu quả và triệt để thì cần phải phối hợp với chế độ dinh dưỡng rất ít các chất đường, mỡ...
