Tình trạng nổi gân xanh rõ ở 5 vị trí dưới đây cảnh báo cơ thể bị bệnh
Bàn tay nổi gân xanh thấy rõ là tình trạng mà nhiều người gặp phải. Vậy nổi gân xanh ở bàn tay, hoặc các vị trí khác trên cơ thể có phải là dấu hiệu cảnh báo vấn đề nào về sức khỏe không?
Nổi gân xanh có sao không? gân xanh không phải là gân, mà là tĩnh mạch nông nằm sát da. Trong trường hợp bình thường, sẽ không nhìn rõ, nhưng một khi máu tĩnh mạch này vận chuyển máu từ các cơ quan trở về tim bị tắc nghẽn và áp lực tăng lên, nó sẽ phồng lên trên bề mặt da, thậm chí có vẻ méo mó và biến màu.
Khi nào nổi gân xanh là dấu hiệu bình thường?
Nổi gân xanh là dấu hiệu bình thường trong các trường hợp sau:
Người già: Khi cơ thể con người già đi, lớp mỡ dưới da giảm và các mô xung quanh mạch máu bị co lại, do đó ngày càng xuất hiện nhiều gân xanh hơn.
Nổi gân xanh do màu da nhạt: Những người có làn da trắng sẽ dễ nhìn thấy gân xanh hơn so với những người da đen. Bên cạnh đó, da dày hay mỏng cũng là một yếu tố tạo nên sự khác biệt.

Ảnh minh họa
Nổi gân xanh do quá gầy: Những người quá gầy có lớp mỡ dưới da mỏng nên không thể che phủ hết các tĩnh mạch nông khiến chúng hiện rõ.
Nổi gân xanh khi vận động mạnh: Những người lao động nặng, các vận động viên trong quá trình làm việc, luyện tập có thể thấy rõ các đường tĩnh mạch do cơ căng phồng đẩy lên. Các tĩnh mạch sẽ dần bình thường khi nghỉ ngơi.
Nổi gân xanh ở phụ nữ mang thai: Để nuôi dưỡng thai nhi, thể tích máu của người mẹ thường cao hơn so với phụ nữ bình thường nên hệ thống mạch máu phải hoạt động nhiều hơn. Trong khi mang thai, bạn đột nhiên nhìn thấy những gân xanh nổi lên cũng đừng quá lo lắng, chúng thường sẽ biến mất sau khi sinh.
Tuy nhiên tình trạng nổi gân xanh rõ ở 5 vị trí dưới đây cảnh báo cơ thể bị bệnh
1. Mặt

Ảnh minh họa
Khi các tĩnh mạch trên đầu có dấu hiệu sưng lên rõ nét (còn hiểu là nổi gân xanh ở mặt), cần chú ý đến chứng hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu hoặc xơ cứng động mạch não và dễ dẫn đến đột quỵ. Khi tĩnh mạch ở vùng thái dương phình ra, đa phần là do tăng huyết áp. Nếu tĩnh mạch chuyển sang màu tím đen thì rất dễ có nguy cơ bị đột quỵ. Tĩnh mạch xuất hiện ở trán là do căng thẳng và áp lực từ công việc suốt một thời gian dài.
Trên sống mũi có gân xanh biểu hiện đường tiêu hóa bị đình trệ, dễ đau bụng, đầy bụng, khó tiêu, đi tiêu kém, tình hình càng nghiêm trọng hơn khi có màu tím tái. Có những đường gân xanh ở khóe miệng và dưới má, thường là dấu hiệu của bệnh phụ khoa, mệt mỏi, đau thắt lưng và đầu gối, thấp khớp ở chi dưới.
2. Tay

Ảnh minh họa
Nổi gân xanh ở tay hay khi gân xanh tập trung nhiều dưới da tay, nhất là ở mu bàn tay là biểu hiện của bệnh giãn tĩnh mạch tay thường xuất hiện ở người lớn tuổi. Tĩnh mạch nổi nhiều dưới da tay thường là biểu hiện cho thấy chất thải đọng dưới lưng và eo nên dễ gây căng thẳng, mệt mỏi, đau lưng...
Nổi gân xanh ở ngón tay, gân xanh ở ngón tay trẻ em, chú ý đường tiêu hóa bị ứ trệ, khó tiêu. Các tĩnh mạch ở ngón tay người lớn không chỉ cho biết hệ tiêu hóa có vấn đề mà còn phản ánh tình trạng rối loạn vi tuần hoàn mạch máu vùng đầu, lượng máu cung cấp cho mạch máu não không đủ, gây khó chịu ở đầu, trong trường hợp nặng có thể bị chóng mặt, đau đầu, đột quỵ,…
Lòng bàn tay nổi gân xanh cho thấy đường tiêu hóa kém, lipid máu cao, máu đặc, huyết áp cao, axit trong máu cao, hàm lượng oxy thấp, máu dễ kết tụ, gây chóng mặt, nhức đầu, mệt mỏi, suy nhược,... Có gân xanh ở gốc ngón tay cái tức là xơ cứng động mạch tim, gân xanh càng dày thì bệnh càng lâu và càng nặng. Nếu mép ngoài của ngón út xuất hiện gân xanh thì cho thấy chức năng thận không tốt, hay bị mệt mỏi, ra mồ hôi trộm và chân tay yếu ớt.
3. Nổi gân xanh trên cổ
Khi bạn bị gân xanh nổi lồi lên ở vùng cổ, báo hiệu 2 tình huống: Chức năng tim có vấn đề, đa phần mắc các bệnh tim phổi; Tình huống khác là đang bị viêm màng ngoài tim hoặc tràn dịch màng ngoài tim, cần phải chú ý đi khám chữa bệnh ngay.
4. Nổi gân xanh ở ngực và bụng
Nổi gân xanh ở ngực và bụng, cần chú ý đến chứng tăng sản vú. Nổi gân xanh ở bụng là một dấu hiệu nghiêm trọng cảnh báo bệnh xơ gan.
5. Nổi gân xanh ở chi dưới

Ảnh minh họa
Gân xanh ở đầu gối gợi ý sưng khớp gối và viêm khớp dạng thấp. Bắp chân nổi gân xanh đa phần là bệnh suy giãn tĩnh mạch.
Nếu được điều trị kịp thời thì không nguy hiểm, nhưng với nhiều trường hợp không được điều trị, chân sẽ bị viêm loét, đặc biệt là vùng cổ chân dễ dẫn đến biến chứng như hình thành cục máu đông trong lòng tĩnh mạch giãn, có thể lan lên phổi gây tắc động mạch phổi, có thể dẫn đến tử vong.
Theo Trí Thức Trẻ

6 thói quen buổi sáng khiến tim ‘kêu cứu’ – bạn có đang mắc phải?
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Ăn sáng nhiều dầu mỡ, căng thẳng, thức khuya dậy muộn… chính là kẻ thù âm thầm khiến nguy cơ bệnh tim ngày càng cao.

Bệnh nhồi máu cơ tim: Liên tiếp nhiều người bệnh được cứu sống nhờ làm tốt việc này!
Sống khỏe - 17 giờ trướcGĐXH - Nhồi máu cơ tim có thể bắt đầu từ các dấu hiệu như đau thắt ngực, khó thở, mệt mỏi bất thường...

Long Châu và Novo Nordisk bắt tay đưa sản phẩm tiên tiến trong điều trị thừa cân, béo phì, đái tháo đường đến Việt Nam
Sống khỏe - 18 giờ trướcSáng ngày 26/08/2025, hệ thống nhà thuốc Long Châu và Novo Nordisk đã ký kết chiến lược hợp tác toàn diện, tiên phong chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường và béo phì.

Mẹ con sản phụ bị rau bong non nguy hiểm: Đừng bỏ qua dấu hiệu bất thường này!
Mẹ và bé - 19 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ phát hiện sản phụ bị rau bong non nguy hiểm có biểu hiện: Rối loạn cơn co tử cung, cơn co cường tính, tim thai nhanh...

Nghịch cát, bé 4 tuổi bị nhiễm sán từ vết xước nhỏ ở kẽ ngón tay
Bệnh thường gặp - 19 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghịch cát bé có sứt nhẹ kẽ ngón tay. Chỉ vài ngày sau, những "con đường ngoằn ngoèo" kỳ lạ xuất hiện trên lòng bàn tay.

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhân 62 tuổi bị đục thủy tinh thể và cườm nước nặng không còn đáp ứng điều trị nội khoa
Y tế - 20 giờ trướcGĐXH - Đây là bệnh nhân vừa bị đục thủy tinh thể, vừa bị glaucoma nặng không còn đáp ứng với điều trị nội khoa được phẫu thuật thành công nhờ phương pháp đặt PGI.

Bác sĩ ngỡ ngàng bóc tách 19 u xơ trong tử cung người phụ nữ 32 tuổi
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Người phụ nữ bị u xơ chiếm gần hết khoang tử cung bệnh nhập viện trong tình trạng đau tức vùng bụng dưới, rong kinh kéo dài, cơ thể mệt mỏi...

Người đàn ông bất ngờ đột quỵ khi đi du lịch thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông đột quỵ trong lúc đi du lịch từng có tiền sử tăng huyết áp và bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) nhưng... không điều trị.

Người phụ nữ tổn thương não từ ổ viêm phụ khoa
Bệnh thường gặp - 21 giờ trướcĐau đầu kéo dài một tuần, kèm choáng váng khi thay đổi tư thế, chị L. được chẩn đoán tổn thương hiếm gặp ở não do nhiễm trùng từ ổ viêm phụ khoa.

Nữ sinh 14 tuổi giảm cân trong 3 tháng hè: Tóc rụng nhiều, đi không vững, đối mặt với nhiều bệnh
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Sau hơn một tháng nhịn ăn triệt để, Vương giảm chỉ còn 35 kg. Tuy nhiên, cơ thể em gầy gò, suy nhược đến mức không đi nổi 200 m, chỉ vài bước đã thở dốc...

6 thói quen buổi tối đang âm thầm phá hủy lá gan của bạn, ai cũng mắc ít nhất một
Bệnh thường gặpGĐXH - Gan là cơ quan thải độc quan trọng, nhưng chỉ vài thói quen xấu buổi tối cũng đủ khiến nó quá tải và suy yếu nhanh chóng.