Điều chỉnh béo phì ở trẻ em
Sống khỏeCon cháu năm năm 3 tuổi nhưng bé gần 40 kilogam. Bé ăn ngủ rất tốt và thậm chí thèm ăn thường xuyên.
GiadinhNet - Trẻ béo phì, thừa cân chỉ thích ăn nhiều thực phẩm giàu năng lượng, biếng ăn các thực phẩm giàu vi chất vì thế vẫn có nguy cơ suy dinh dưỡng.
Con cháu năm năm 3 tuổi nhưng bé gần 40 kilogam. Bé ăn ngủ rất tốt và thậm chí thèm ăn thường xuyên.
Tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% năm 2010 lên thành 19,0% năm 2020, theo kết quả Tổng điều tra Dinh dưỡng toàn quốc 2019 – 2020 của Viện dinh dưỡng quốc gia.
GiadinhNet - Không ít trẻ mắc đái tháo đường từ chính lối “chiều chuộng” của các bậc cha mẹ. Việc điều trị ở trẻ nhỏ rất khó vì giai đoạn này trẻ cần nhiều dinh dưỡng để phát triển.
GiadinhNet – “ Ăn uống, khẩu phần canxi chưa đáp ứng được nhu cầu là nguyên nhân khiến trẻ dù đã bổ sung các dưỡng chất tăng chiều cao cho con mà chiều cao của trẻ cứ giậm chân tại chỗ” - PGS.TS Lê Bạch Mai - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho biết. Dưới đây là khuyến cáo về những cách ăn làm con lùn tịt nhiều người vẫn đang làm.
GiadinhNet - Chỉ cho con uống sữa bột, cắt khẩu phần sữa ở trẻ béo phì, cho con uống sữa thay nước… là những sai lầm phổ biến mà các bà mẹ hay gặp khi cho con sử dụng sữa hiện nay.
Thông thường nhiều bà mẹ dễ dàng nhận ra mình béo phì, trong khi khó cảm thấy con họ quá cân. Điều này khiến trẻ khó có thể phát triển khỏe mạnh hơn.
Một chiếc bánh dẻo nhân thập cẩm cỡ trung bình cung cấp cho cơ thể gần 600 kcal, tức năng lượng gấp 2 lần bát phở bò.