Triệu chứng suy nhược thần kinh và cách cải thiện từ thảo dược

Suy nhược thần kinh là gì?

Suy nhược thần kinh (neurasthenia) là tình trạng rối loạn chức năng của vỏ não khi tế bào não làm việc quá căng thẳng, dẫn đến quá tải và suy nhược, làm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi, nghỉ ngơi của cơ thể. Chứng bệnh này có liên quan chặt chẽ đến trạng thái trầm cảm và rối loạn lo âu.

Suy nhược thần kinh hay còn gọi là tâm căn suy nhược

>>> Xem thêm: 5 lời khuyên hữu ích nhất dành cho người suy nhược thần kinh TẠI ĐÂY

Triệu chứng suy nhược thần kinh

Hội chứng suy nhược thần kinh được thể hiện rõ nét trên 2 phương diện triệu chứng thần kinh và tâm thần.

Triệu chứng thần kinh:

Hội chứng kích thích suy nhược: Người bệnh dễ bị kích thích, bất kỳ một tiếng động nào cũng làm cho họ khó chịu. Sự kích thích dễ bùng phát và dễ nguôi ngoai, thay thế bằng tình trạng suy nhược, mệt mỏi, dù được nghỉ ngơi cũng không thuyên giảm.

 Nhức đầu: Người bệnh thường than phiền nhức đầu âm ỉ, đau toàn bộ hay khu trú vùng trán, vùng đỉnh đầu hoặc thái dương.

 Mất ngủ: Giấc ngủ của người bệnh thường không sâu, có nhiều chiêm bao mộng mị, thậm chí nằm mãi không ngủ được, trằn trọc cả đêm. Sáng dậy thấy người mệt mỏi rã rời, uể oải, toàn thân nặng nề, đặc biệt là tay chân. Ban ngày cảm thấy buồn ngủ, ngủ gà nhưng lên giường lại không ngủ được.

 Rối loạn thực vật nội tạng đa dạng: Mạch không ổn định - khi chậm khi nhanh, huyết áp dao động với chiều hướng hạ. Đánh trống ngực, đau vùng tim, thân nhiệt tăng hoặc giảm, tăng tiết mồ hôi, liệt dương, rối loạn vòng kinh,..

- Triệu chứng tâm thần: 

   Rối loạn lo âu: Người suy nhược thần kinh luôn cảm thấy lo âu quá mức, ngay cả đối với những chuyện bình thường. Lâu dần dẫn đến hội chứng lo âu lan tỏa, thậm chí là hoảng loạn.

 Trầm cảm: Khi người bệnh xuất hiện các biểu hiện buồn chán, suy nghĩ tiêu cực và mất hứng thú với cuộc sống... Nếu không được điều trị kịp thời sẽ rơi vào chứng trầm cảm.  

>>> Xem thêm: Cách phân biệt suy nhược thần kinh và trầm cảm TẠI ĐÂY

Một số giải pháp giúp cải thiện suy nhược thần kinh

Trong cuộc sống nhiều áp lực, suy nhược thần kinh có thể xảy ra với bất cứ ai. Để vượt qua tình trạng này một cách nhanh chóng và hiệu quả, mời bạn tham khảo các bí quyết sau:

Tập thiền

Thiền kích thích não bộ sản xuất ra các chất dẫn truyền thần kinh, có tác dụng làm êm dịu thần kinh, giảm lo âu, trầm uất, tăng cường sự tự tin. Ngoài ra, ngồi thiền còn giúp dưỡng tâm và điều hòa khí huyết nên điều trị được các chứng hư hỏa do suy nhược thần kinh gây ra.

Thiền có tác dụng làm êm dịu thần kinh, giảm lo âu

Tập thể dục

Luyện tập thể dục thể thao giúp cải thiện tâm trạng, tăng lưu thông máu và chức năng hệ thần kinh. Bạn có thể tập những bài tập đơn giản như: Đi bộ, đạp xe, tập thiền hoặc yoga hàng ngày để giúp giảm nguy cơ căng thẳng, suy nhược thần kinh.

Xây dựng chế độ sinh hoạt khoa học

Nghỉ ngơi khoa học là một biện pháp giúp ngăn chặn triệu chứng suy nhược thần kinh bùng phát. Một giấc ngủ tốt sẽ quyết định khả năng phục hồi của bộ não sau một ngày vận động mệt mỏi. Bên cạnh đó, việc ăn uống khoa học cũng là cách giúp cho tinh thần luôn phấn chấn, cải thiện triệu chứng suy nhược thần kinh hiệu quả.

>>> Xem thêm: Suy nhược thần kinh nặng và những biến chứng nguy hiểm TẠI ĐÂY

Công thức thảo dược chứa cao hợp hoan bì giúp cải thiện suy nhược thần kinh hiệu quả

Mặc dù có nhiều nguyên nhân gián tiếp gây suy nhược thần kinh, nhưng theo các chuyên gia, yếu tố cốt lõi là do tế bào não bộ thiếu dinh dưỡng và sự thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh serotonin.

Thiếu hụt serotonin dẫn đến suy nhược thần kinh

Hiện nay, các nhà khoa học đã tìm ra giải pháp từ thảo dược giúp hỗ trợ tăng cường sức khỏe thần kinh. Đó chính là sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang có thành phần chính từ cao hợp hoan bì. Sản phẩm này chứa các thành phần giúp tác động vào hai nguyên nhân sâu xa gây suy nhược thần kinh theo cơ chế:

- Hỗ trợ cơ thể tăng cường sản xuất chất dẫn truyền thần kinh serotonin từ bên trong: Thành phần chính hợp hoan bì giúp tăng nồng độ hormone hạnh phúc serotonin, từ đó nâng cao sức khỏe thần kinh. Nghiên cứu tại Trung Quốc năm 2015 đưa ra kết luận: "Hợp hoan bì làm tăng nồng độ serotonin - giúp điều chỉnh tâm trạng, cảm xúc, giấc ngủ, cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh hiệu quả". 

- Hỗ trợ tăng cường chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh não bộ: Sản phẩm chứa các thảo dược quý như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, toan táo nhân có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, giải trầm uất, tăng cường lưu thông máu. Vitamin PP, soy lecithin giúp tăng cường chức năng của hệ thần kinh, phòng ngừa sự xuất hiện các yếu tố gây tổn thương thần kinh.

Kim Thần Khang có tác dụng tốt với người suy nhược thần kinh

Để cải thiện hội chứng suy nhược thần kinh an toàn, hiệu quả, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa các thành phần thảo dược như hợp hoan bì đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại các hội thảo khoa học lớn và nhận được nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn. Mà thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang là một trong số rất ít sản phẩm đạt được tất cả các tiêu chí này.

Hiện nay khi mua Kim Thần Khang, bạn sẽ được tiết kiệm khá nhiều chi phí. Tức là khi mua 6 hộp Kim Thần Khang 30 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên cùng loại. Còn khi mua 1 hộp Kim Thần Khang 180 viên, bạn sẽ được tặng 1 hộp 30 viên. Hơn nữa, nhà sản xuất cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng sản phẩm không hiệu quả.

Cuộc sống phát triển, con người nhiều lo toan, dẫn đến suy nhược thần kinh, mệt mỏi, lo âu, trầm cảm… Để cải thiện những căng thẳng không đáng có, bạn hãy rèn luyện, gìn giữ sức khỏe của mình và kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày nhé!

Tuệ Đan

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.