Triệu chứng viêm họng và giải pháp hỗ trợ cải thiện từ thảo dược
Viêm họng là bệnh lý hô hấp rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nếu chủ quan và không được điều trị đúng cách, viêm họng có thể gây ra nhiều biến chứng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn nhận diện các triệu chứng viêm họng, hiểu rõ mức độ nguy hiểm cũng như những giải pháp hỗ trợ hiệu quả từ thảo dược thiên nhiên.
Triệu chứng viêm họng thường gặp
Viêm họng là tình trạng viêm nhiễm niêm mạc hầu họng, thường do virus, vi khuẩn hoặc yếu tố kích thích từ môi trường. Tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nặng nhẹ, các triệu chứng của viêm họng có thể biểu hiện khác nhau.
Dưới đây là những triệu chứng viêm họng thường gặp:
Đau rát họng
Đây là biểu hiện đặc trưng và phổ biến. Người bệnh cảm thấy rát, đau nhói trong cổ họng, nhất là khi nuốt nước bọt, ăn uống hoặc nói chuyện. Cơn đau có thể âm ỉ hoặc tăng dần theo thời gian.
Cảm giác vướng họng, khó nuốt
Viêm họng khiến niêm mạc sưng tấy, gây ra cảm giác vướng víu, nghẹn khi nuốt. Một số người mô tả như có dị vật trong cổ họng, luôn muốn khạc nhổ nhưng không hiệu quả.
Ho khan hoặc ho có đờm
Người bị viêm họng thường xuất hiện cơn ho, đặc biệt là vào ban đêm hoặc sáng sớm. Ban đầu có thể là ho khan, sau đó chuyển sang ho có đờm nếu có bội nhiễm vi khuẩn.
Khàn tiếng, mất tiếng
Nếu viêm lan xuống thanh quản, người bệnh có thể bị khàn giọng, giọng yếu, nói hụt hơi hoặc mất tiếng tạm thời.
Sốt, mệt mỏi
Viêm họng do virus hoặc vi khuẩn thường kèm theo sốt nhẹ đến sốt cao, đau đầu, ớn lạnh, uể oải, mất năng lượng. Đây là phản ứng của cơ thể khi chống lại tác nhân gây bệnh.
Hơi thở có mùi
Khi viêm họng kéo dài, vi khuẩn sinh sôi nhiều trong khoang miệng và hầu họng có thể tạo ra mùi hôi khó chịu, ảnh hưởng đến giao tiếp hàng ngày.

Viêm họng gây ra nhiều triệu chứng khó chịu.
Viêm họng có nguy hiểm không?
Nhiều người thường xem viêm họng chỉ là bệnh "vặt" và tự điều trị tại nhà mà không lường trước được những hậu quả nếu để bệnh kéo dài, tái đi tái lại nhiều lần.
Dưới đây là những ảnh hưởng và biến chứng có thể xảy ra nếu viêm họng không được xử lý đúng cách:
Gây viêm họng mạn tính
Viêm họng cấp nếu không được điều trị dứt điểm có thể tiến triển thành mạn tính. Khi đó, các triệu chứng không còn rầm rộ nhưng dai dẳng, tái phát liên tục, gây khó chịu kéo dài và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, công việc.
Lây lan viêm sang cơ quan lân cận
Viêm họng nếu do vi khuẩn có thể lan sang các cơ quan gần đó như amidan, tai giữa, xoang, thanh quản. Hậu quả là xuất hiện hàng loạt bệnh phối hợp như viêm amidan, viêm tai giữa, viêm xoang, viêm thanh quản, gây ho kéo dài, khàn tiếng, đau tai...
Biến chứng nguy hiểm
Một số trường hợp nhiễm vi khuẩn liên cầu tan huyết nhóm A, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây:
- Viêm cầu thận cấp
- Viêm khớp cấp.
- Thấp tim, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch.
Suy giảm miễn dịch
Viêm họng kéo dài làm cơ thể mệt mỏi, chán ăn, mất ngủ. Hệ miễn dịch suy giảm khiến người bệnh dễ mắc thêm các bệnh lý hô hấp khác như viêm phế quản, viêm phổi...
Ảnh hưởng tâm lý và chất lượng cuộc sống
Đau họng, ho kéo dài, khàn tiếng khiến người bệnh mệt mỏi, thiếu tập trung, giảm hiệu suất làm việc và học tập. Với người làm công việc nói nhiều như giáo viên, MC, bán hàng…, viêm họng còn ảnh hưởng trực tiếp tới thu nhập.

Viêm họng tiềm ẩn nhiều hệ lụy sức khỏe.
Các phương pháp cải thiện viêm họng
Để cải thiện viêm họng hiệu quả và bền vững, người bệnh cần kết hợp nhiều giải pháp khác nhau, từ chăm sóc tại nhà, thay đổi lối sống cho đến các biện pháp hỗ trợ chuyên sâu từ thảo dược.
Chăm sóc tại nhà
Một số biện pháp chăm sóc tại nhà giúp giảm triệu chứng viêm họng hiệu quả, như:
- Giữ ấm cổ họng: Đặc biệt khi ra ngoài hoặc khi thời tiết chuyển lạnh.
- Uống nhiều nước ấm: Giúp làm dịu họng, loãng đờm, hỗ trợ làm sạch niêm mạc.
- Súc miệng nước muối sinh lý: Tối thiểu 2 lần/ngày để sát khuẩn nhẹ nhàng.
- Hạn chế nói to, la hét, nghỉ ngơi nhiều hơn để cổ họng được phục hồi.
- Tránh thực phẩm kích ứng: Không nên ăn đồ cay nóng, chiên rán, nước lạnh, rượu bia, thuốc lá.
Điều trị bằng thuốc (nếu có chỉ định)
Một số nhóm thuốc thường dùng để cải thiện triệu chứng viêm họng như:
- Thuốc hạ sốt, giảm đau: Giúp làm dịu các triệu chứng toàn thân.
- Thuốc kháng sinh: Chỉ sử dụng khi có chỉ định từ bác sĩ (đối với viêm do vi khuẩn).
- Thuốc xịt họng, viên ngậm: Làm dịu nhanh cảm giác đau rát và giữ ẩm vùng họng.

Dùng thuốc điều trị viêm họng theo chỉ định của bác sĩ.
Giải pháp hỗ trợ cải thiện viêm họng từ thảo dược
Bên cạnh những lưu ý trên, chuyên gia khuyên người bệnh nên kết hợp dùng thêm sản phẩm thảo dược chứa rẻ quạt. Theo nghiên cứu, chiết xuất từ cây rẻ quạt chứa các hoạt chất như isoflavonoid, flavonoid, iridal-triterpenoid có tác dụng kháng khuẩn, hỗ trợ chống viêm. Nhờ vậy, những hoạt chất này giúp hỗ trợ giảm triệu chứng đau họng, ho, khàn tiếng...

Rẻ quạt đã được chứng minh giúp hỗ trợ cải thiện đau họng, khàn tiếng.
Ngoài rẻ quạt, các nhà khoa học còn kết hợp thêm với nhiều thảo dược khác là bồ công anh, bán biên liên, sói rừng giúp hỗ trợ tăng hiệu quả giảm triệu chứng ho, đau họng, khàn tiếng, viêm họng, viêm thanh quản.
Viêm họng là bệnh lý phổ biến nhưng không thể coi nhẹ. Bên cạnh tuân thủ theo chỉ định, hãy kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược chứa rẻ quạt để giúp giọng nói trong sáng hơn bạn nhé!
| Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh - Giữ gìn sự trong sáng của giọng nói Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tiêu Khiết Thanh là sản phẩm được kết hợp từ các loại thảo mộc như: rẻ quạt, bán biên liên, bồ công anh, sói rừng.
Công dụng: Thanh nhiệt, giúp giảm các triệu chứng: ho, đau họng, viêm thanh quản, khản tiếng, mất tiếng. Đối tượng sử dụng: Người bị viêm họng, khản tiếng, mất tiếng, viêm thanh quản. Tiếp thị và phân phối bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu Á Âu: Địa chỉ an tâm, tin cậy, chất lượng suốt 20 năm Địa chỉ: 171 Chùa Láng - Phường Láng Thượng - Quận Đống Đa - Hà Nội ĐT: 024.38461530 - 028.62647169 XNQC: 02501/2019/ATTP-XNQC *Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. * Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc |
Doanh nghiệp tự giới thiệu
Vi chất dinh dưỡng: 'Chìa khóa' mở ra tầm vóc vượt trội cho trẻ em Việt
Y tế - 3 giờ trướcGĐXH - Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tổ chức thành công Hội thảo chuyên đề: "Vai trò vi chất trong nâng cao tầm vóc trẻ em", nhằm cập nhật kiến thức y khoa liên tục cho các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng.
Cơ thể bắt đầu già đi sẽ xuất hiện 5 điều: Không phải tóc bạc hay nếp nhăn
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Nhận biết 5 dấu hiệu âm thầm chứng tỏ cơ thể bắt đầu già đi. Hiểu đúng giai đoạn lão hóa và các thói quen giúp tăng miễn dịch, sống lâu và khỏe mạnh từ tuổi trung niên.
Khoa Tim mạch Bệnh viện 19-8 chính thức vận hành phòng can thiệp tim mạch theo tiêu chuẩn quốc tế
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Khoa Tim mạch Bệnh viện 19-8 vừa chính thức đưa vào hoạt động phòng can thiệp tim mạch.
Quy tắc đi bộ 6-6-6 giúp ngủ ngon, giảm căng thẳng
Sống khỏe - 10 giờ trướcChỉ cần đôi giày và chút kỷ luật – quy tắc đi bộ 6-6-6 đang trở thành trào lưu mới giúp hàng triệu người trên thế giới tìm lại năng lượng.
Người mắc bệnh nền 'vật lộn' với cúm A - Bác sĩ lên tiếng báo động
Sống khỏe - 11 giờ trướcCác tuần gần đây, nhiều người bệnh nền nhiễm cúm A phải nhập viện trong tình trạng nặng, với các triệu chứng có thể gặp phải: đau ngực, tím tái, khó thở, mệt đột ngột…
Đậu nành là nguồn đạm thực vật 'vàng' giúp cân đối bữa ăn và tăng sức khỏe mỗi ngày
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Đậu nành được xem là nguồn đạm thực vật chất lượng cao, giúp cơ thể dễ hấp thu và hỗ trợ cân đối dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày. Việc bổ sung đậu nành và các thực phẩm giàu protein thực vật không chỉ tăng đề kháng mà còn góp phần xây dựng chế độ ăn lành mạnh, tốt cho tim mạch và sức khỏe lâu dài.
Suy thận độ 2: Chỉ số creatinin bao nhiêu là đáng lo?
Sống khỏe - 15 giờ trướcKiểm soát chỉ số creatinin đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị suy thận. Vậy suy thận độ 2 creatinin là bao nhiêu và làm thế nào để giảm chỉ số này, phòng bệnh tiến triển nặng?
Người phụ nữ 62 tuổi ở Nghệ An bị suy thận vì mắc sai lầm này khi bị viêm đường tiết niệu
Bệnh thường gặp - 15 giờ trướcGĐXH - Bác sĩ chẩn đoán bệnh nhân đã bước sang suy thận mạn giai đoạn 3, nhiều khả năng do viêm bàng quang tái phát lâu năm không được điều trị đúng cách.
Cúm đang hoành hành: Ăn 5 loại thực phẩm và làm ngay việc này để tăng cường hệ miễn dịch
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Thời tiết đang trong giai đoạn chuyển mùa Thu - Đông, virus cúm ẩn nấp trong không khí, sẵn sàng tấn công những người có hệ miễn dịch yếu bất cứ lúc nào.
Người phụ nữ 47 tuổi đột quỵ qua đời vì thường xuyên uống nước canh
Sống khỏe - 18 giờ trướcNước canh vừa bổ dưỡng vừa ngon miệng nhưng các bác sĩ cảnh báo đừng uống loại canh này thường xuyên.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.
