Trương Ngọc Ánh có da trắng hồng nhờ chăm massage mặt

Đằng sau hình thể gợi cảm, bụng múi tuổi 45 của Trương Ngọc Ánh

Thân hình săn chắc, gọn gàng lộ múi bụng là thành quả 3 tháng thực hiện chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt của Trương Ngọc Ánh.

Mỗi tối, diễn viên Trương Ngọc Ánh dành khoảng 10 phút để massage mặt, bên cạnh chu trình dưỡng da kỹ lưỡng với các sản phẩm đắt đỏ.

Ở tuổi 44, Trương Ngọc Ánh vẫn giữ được nhan sắc rạng rỡ, trẻ trung. Trong những bức ảnh khoe mặt mộc gần đây, cô được khen có làn da trắng hồng, căng bóng, ít dấu hiệu lão hóa. Để có làn da "vạn người mê" như vậy, nữ diễn viên quan niệm "chăm da cũng như chăm một cái cây". Trương Ngọc Ánh nói, cây không thể ngày một ngày hai mà lớn, cũng như làn da không phải chỉ chăm sóc một, hai ngày là đủ đẹp mà cần có cả quá trình nuôi dưỡng.

Trương Ngọc Ánh chia sẻ, từ khi dịch bệnh bùng phát, cô ở nhà nhiều hơn nên cũng có thêm thời gian để chăm sóc làn da. Hạn chế trang điểm và skincare mỗi ngày kỹ càng, cô thấy da đẹp dần lên sau khoảng hơn một năm. Một trong những bí quyết giúp mỹ nhân 44 tuổi giữ da luôn hồng hào là tích cực massage mặt. Mỗi tối, người đẹp dành khoảng 40 phút dưỡng da, trong đó có khoảng 10 phút massage da mặt và cổ. Trương Ngọc Ánh sử dụng kem dưỡng tán đều lên mặt, sau đó massage ngược từ mũi lên mắt, từ trong ra ngoài, từ hàm đến vành tai. Cô đồng thời xoa day nhẹ nhàng xung quanh mắt. Với vùng cổ, Trương Ngọc Ánh massage kỹ lưỡng theo chiều ngang và hướng lên trên. "Đây là vùng da cần được chăm sóc nhưng nhiều người thường hay bỏ quên. Có dấu hiệu tuổi tác hay không, thể hiện rất rõ ở vùng da cổ", nữ diễn viên nói. Khi massage, Trương Ngọc Ánh dùng lực vừa đủ từ lòng bàn tay ấm, kích thích cơ mặt và các huyệt đạo.

Với 30 phút còn lại trong chu trình dưỡng da mỗi tối, Trương Ngọc Ánh dành cho các bước chăm sóc cơ bản. Cô tin dùng tẩy trang dạng dầu vì có thể làm sạch sâu bã nhờn trong lỗ chân lông. Nữ diễn viên kết hợp tẩy trang với massage nhẹ nhàng, nhũ hóa bằng nước để làm sạch sâu. Sau đó, người đẹp rửa mặt sạch thêm một lần bằng sữa rửa mặt và máy rửa mặt để tăng hiệu quả massage da, kích thích tuần hoàn máu.

Khi thoa nước hoa hồng, mỹ nhân 44 tuổi áp dụng theo phương pháp của người Nhật. Cô thấm đẫm bông tẩy trang bằng nước hoa hồng, tách miếng bông thành từng lớp mỏng và đắp lên mặt khoảng 10 phút, sau đó mới tiếp tục các bước serum, kem dưỡng. Theo Trương Ngọc Ánh, thoa nước hoa hồng theo kiểu đắp mặt nạ sẽ giúp toner thẩm thấu sâu hơn, tăng khả năng dưỡng ẩm và thư giãn cho làn da. Phương pháp mặt nạ lotion (lotion mask) này được chuyên gia về chăm sóc da người Nhật - bà Chizu Saeki - sáng tạo ra và được các tín đồ làm đẹp hưởng ứng.

Với chu trình dưỡng da ban ngày, Trương Ngọc Ánh bỏ bước thoa kem dưỡng để da không bị bí và đổ dầu. Thay vào đó, cô sử dụng kem chống nắng kỹ lưỡng. Bí quyết để thoa kem chống nắng không bị bết của nữ diễn viên là xoa đều kem ra tay sau đó mới vuốt lên mặt, nhờ vậy kem tan đều và thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.

Ngoài việc chăm sóc da bằng các sản phẩm chất lượng, Trương Ngọc Ánh cũng chú ý giữ tinh thần luôn thoải mái, hạn chế stress, có thái độ tích cực, bình tâm trước mọi tình huống. Cô thích thiền và đọc sách để thư giãn tâm hồn. Ngoài ra, người đẹp cũng xây dựng chế độ ăn khỏe mạnh, hạn chế tinh bột, kết hợp ketox (không ăn, chỉ uống nước đào thải độc tố trong bảy ngày) định kỳ ba tháng một lần.

Theo trang Healthline, massage mặt đúng cách là biện pháp tuyệt vời giúp hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe và làm trẻ hóa làn da. Massage thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng lưu lượng máu qua da, giúp làm mờ nếp nhăn da, giảm tình trạng chảy xệ da và tăng cường đàn hồi, da luôn được hồng hào, sáng khỏe.

Trang Shaelyn