Hà Nội
23°C / 22-25°C

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn tốt nhất nhưng thực phẩm có thể bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh khi mất điện?

Thứ sáu, 08:00 14/08/2020 | Sống khỏe

Nếu không được giữ lạnh hoặc bảo quản đúng cách, thực phẩm có thể gây bệnh cho bạn.

Mất điện vài phút sẽ không ảnh hưởng mấy đến chất lượng thực phẩm trong tủ lạnh. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài nhiều giờ hoặc vài ngày, liệu tủ lạnh có thể bảo quản được bao lâu? Vi khuẩn có khả năng phát triển mạnh mẽ do nhiệt độ tăng cao, từ đó khiến bạn buộc phải vứt bỏ những thực phẩm bị ôi thiu.

Tủ lạnh có thể giữ lạnh được trong bao lâu khi mất điện?

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn tốt nhất nhưng thực phẩm có thể bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh khi mất điện? - Ảnh 1.

Tủ lạnh có thể bảo quản được thực phẩm trong tối đa 4 tiếng kể từ khi mất điện.

Tamika Sims, tiến sĩ kiêm thành viên của Hội đồng về Thông tin Thực phẩm Quốc tế cho biết, nếu không có điện, ngăn mát tủ lạnh có khả năng duy trì nhiệt độ ở mức an toàn trong tối đa 4 giờ khi cửa đóng kín. Trong khi đó, thực phẩm ở tủ đá giữ được lạnh lâu hơn, khoảng một ngày nếu đá đầy một nửa và khoảng 48 giờ nếu đầy đá. Trên thực tế, bạn càng tích trữ nhiều thực phẩm thì càng giữ được hơi lạnh lâu hơn.

Tiến sĩ Sims khuyến cáo, đừng mở tủ lạnh kiểm tra thực phẩm thường xuyên vì việc làm này sẽ đẩy nhiệt độ tăng nhanh hơn và khiến thực phẩm dễ hỏng chỉ sau một thời gian ngắn. Điều quan trọng nhất là phải đóng cửa tủ lạnh và tủ đá khi mất điện nhằm duy trì nhiệt độ lạnh.

Khi nào thức ăn trong tủ lạnh bắt đầu hỏng?

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn tốt nhất nhưng thực phẩm có thể bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh khi mất điện? - Ảnh 2.

Nguyên nhân chủ yếu khiến thực phẩm nhanh hỏng là tiếp xúc với không khí, độ ẩm, ánh sáng, nhiệt độ và sự phát triển của vi khuẩn.

Khi mất điện, bạn có thể sử dụng nhiệt kế của tủ lạnh và tủ đá để xác định xem thực phẩm còn dùng được không. Theo tiến Sims, nhiệt độ an toàn nằm trong khoảng 4 độ C đối với ngăn mát và dưới -17 độ C với ngăn đá. Nếu tủ lạnh của bạn không có nhiệt kế, hãy dùng nhiệt kế đo nhiệt độ thức ăn để xác định.

Mặc dù một số thực phẩm như sữa và thịt bắt đầu có mùi hôi hoặc chuyển màu là dấu hiệu đáng báo động, mọi người không nên dựa hoàn toàn vào hình dáng hoặc mùi để xác định thực phẩm còn dùng được hay không. Tiến sĩ Sims cho biết, thức ăn trong tủ đá phải có nhiệt độ dưới 4 độ C trước khi làm lạnh lại hoặc chuẩn bị chế biến mới an toàn.

Tiến sĩ Sims khuyên, nếu thịt, trứng hoặc thức ăn khác ở nhiệt độ trên 4 độ C trong hơn hai giờ, bạn tốt hơn hết không nên ăn. Kiểm tra nhiệt độ thực tế trong tủ lạnh là việc làm quan trọng nhất để xác định thực phẩm còn dùng được hay không.

Hơn nữa, nếu không chắc chắn về độ an toàn của thức ăn trong tủ lạnh hoặc tủ đá khi mất điện, bạn nên vứt bỏ nhằm tránh trường hợp dùng phải thực phẩm ôi thiu. Đồng thời, để không lãng phí, hãy duy trì thói quen tiêu thụ đồ ăn dễ hỏng như thức ăn thừa, thịt, gia cầm, sản phẩm từ sữa và kem càng sớm càng tốt.

Bảo quản thực phẩm thế nào nếu mất điện trong thời gian dài?

Tủ lạnh là nơi bảo quản thức ăn tốt nhất nhưng thực phẩm có thể bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh khi mất điện? - Ảnh 3.

Mọi người không nên mở cửa tủ lạnh và tủ đông thường xuyên để tránh không khí lạnh thoát ra ngoài quá nhiều.

Nếu có khả năng mất điện trong vài ngày, mọi người hãy chuẩn bị trước bằng cách tích trữ đá trong tủ lạnh để giữ đồ ăn dễ hỏng ở nhiệt độ an toàn.

Sriyanka Lahiri, chuyên gia dinh dưỡng kiêm phó giáo sư tại Đại học Florida lưu ý, đừng cho thực phẩm ra ngoài để giữ lạnh, ngay cả trong mùa đông. Sở Y tế bang New York cảnh báo, ngày cả khi không có điện, nhiệt độ trong tủ lạnh vẫn thấp hơn rất nhiều so với bên ngoài. Sức nóng từ mặt trời sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, từ đó làm hỏng thức ăn của bạn.

Làm cách nào để bảo quản thực phẩm trước khi mất điện?

Mọi người có thể thực hiện một số cách để tăng “tuổi thọ” của thực phẩm trước khi mất điện. Sở Y tế Bang New York khuyên, hãy phân loại thực phẩm thành từng nhóm và tránh để thịt lẫn với thức ăn khác. Khi bắt đầu rã đông, nước chảy từ thịt, có thể chứa vi khuẩn, sẽ không làm ảnh hưởng tới thực phẩm lân cận. Đồng thời, bạn cũng nên lưu ý những thức ăn sở hữu hàm lượng nước cao như thịt hoặc trái cây thường đông lạnh lâu hơn so với thực phẩm có hàm lượng nước thấp như bánh mì.

Theo Pháp luật & Bạn đọc

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Người đàn ông 41 tuổi phát hiện bệnh tiểu đường từ dấu hiệu cảnh báo bệnh, nhưng người Việt thường bỏ qua

Người đàn ông 41 tuổi phát hiện bệnh tiểu đường từ dấu hiệu cảnh báo bệnh, nhưng người Việt thường bỏ qua

Sống khỏe - 1 giờ trước

GĐXH - Chị Lý cho biết vài năm nay chị hay bị mệt, khát nước, đi tiểu thường xuyên nhưng nghĩ do thận yếu vì bước vào tuổi trung niên nên không đi kiểm tra.

5 tác dụng bất ngờ nhờ khi nhâm nhi ly trà gừng vào buổi sáng

5 tác dụng bất ngờ nhờ khi nhâm nhi ly trà gừng vào buổi sáng

Sống khỏe - 2 giờ trước

Với vị cay, tính ấm và nhiều hoạt chất sinh học, gừng mang lại hàng loạt lợi ích từ làm ấm cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn cho đến giảm viêm và cải thiện tuần hoàn.

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

3 kiểu ăn kiêng để giảm cân hot nhất hiện nay: Phương pháp nào mới thật sự hợp với bạn?

Sống khỏe - 11 giờ trước

GĐXH - Giảm cân không chỉ là siết ăn hay đếm calo. Ba phương pháp ăn kiêng phổ biến hiện nay, từ cách giảm carb, nhịn ăn gián đoạn cho đến chế độ ăn truyền thống, mỗi kiểu lại phù hợp với một nhóm người khác nhau. Điều quan trọng là chọn đúng phương pháp để vừa giảm cân bền vững, vừa không gây mệt mỏi hay ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là phân tích nhanh và rõ nhất để bạn xem đâu mới là chế độ “hợp cơ địa” cho mình.

5 thực phẩm người trung niên nên ăn thường xuyên để tăng miễn dịch, chậm lão hóa: Vị trí số 1 hoàn toàn bất ngờ

5 thực phẩm người trung niên nên ăn thường xuyên để tăng miễn dịch, chậm lão hóa: Vị trí số 1 hoàn toàn bất ngờ

Sống khỏe - 14 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, một số loại thực phẩm không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện chức năng cơ thể.

Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Trời lạnh, người có tiền sử tăng huyết áp cần làm điều này để phòng biến chứng

Bệnh thường gặp - 19 giờ trước

GĐXH - Huyết áp tăng cao khi trời lạnh có nhiều nguy cơ gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như nhồi máu não, suy tim cấp, suy thận cấp, tăng men gan cấp...

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Ăn low-carb mà không kiệt sức: 'Bí kíp' giảm cân bền vững, giữ dáng 'xịn' suốt cả năm

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Bạn muốn giảm cân nhưng sợ ăn low-carb sẽ mệt mỏi, chóng mặt hay “đuối” ngay ngày đầu? Thực ra, low-carb không hề cực đoan như bạn nghĩ. Khi hiểu đúng nguyên tắc và biết cách cân bằng đạm – chất béo – rau xanh, đây là chiến lược giúp bạn giảm mỡ bền vững mà vẫn giữ được năng lượng mỗi ngày. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn bước vào chế độ low-carb một cách dễ dàng và hiệu quả nhất.

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

7 cách phòng tránh cúm mùa hiệu quả khi thời tiết lạnh

Sống khỏe - 23 giờ trước

GĐXH - Vào mùa thu - đông là thời điểm các bệnh cúm mùa, viêm đường hô hấp cấp có xu hướng gia tăng nhanh.

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Bữa sáng lành mạnh: Chọn ngay 'siêu thực phẩm' giúp giảm cân, ổn định đường huyết, đang bán rẻ đầy chợ Việt

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Ăn trứng vào buổi sáng sẽ bổ sung chất đạm tốt nhất cho cơ thể. Ngoài ra, trứng còn cung cấp các vitamin, khoáng chất thiết yếu, axit béo omega-3 và chất chống oxy hóa cần thiết…

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

5 loại nước chứa đầy hạt vi nhựa nhưng người Việt lại đa số uống mỗi ngày

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Theo nghiên cứu của Cơ quan An toàn thực phẩm quốc gia Pháp (ANSES) nước lọc, nước có gas, bia, nước chanh và rượu vang được bán trong các loại bao bì khác nhau chứa đầy hạt vi nhựa.

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Rau càng cua: Loại rau nhìn thì đơn giản mà lại có 4 lợi ích sức khỏe bất ngờ

Sống khỏe - 1 ngày trước

GĐXH - Nhìn mảnh mai và mọc hoang vậy thôi, rau càng cua lại là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng mà nhiều người chưa biết hết công dụng. Từ hỗ trợ miễn dịch, bảo vệ tim mạch cho đến giúp xương chắc khỏe, loại rau nhỏ bé này sở hữu loạt lợi ích đáng nể cho sức khỏe. Dưới đây là 4 lý do khiến rau càng cua xứng đáng xuất hiện thường xuyên hơn trong mâm cơm nhà bạn. Đọc ngay để không bỏ lỡ “viên ngọc thô” của tự nhiên.

Top